Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 38

Психотерапевтическая практика для меня не просто работа. Это образ жизни, философия, мировоззрение. Жизнь, которую я выбираю сама. В ней много клиентов со своими уникальными историями жизни, сложностями и потребностями. Коллегиальное сообщество, поддержка, постоянная учеба и поиск новых методов работы. А ещё свой собственный опыт проживания в терапии детских  травм, потерь, развода, миграции, депрессии, кризисов и успешного выхода из них. Для каждого клиента с которым мы работаем вместе мы стараемся найти свой собственный способ справиться со сложностями, быть счастливым и присвоить авторство совей жизни. Для меня важно быть рядом, с искренним интересом и поддержкой сопровождать клиента на пути к себе.

Вот уже 14-ый год я являюсь многодетной мамой, у меня трое сыновей. Поэтому чаще всего мой мир крутится вокруг моей семьи. Психология всегда меня манила. И хоть по первому образованию я экономист-маркетолог, но так получилось, что где бы и когда бы я ни работала, я всегда выстраивала свое взаимодействие с коллективом именно через призму психологических знаний. Будучи руководителем предприятия , я с удовольствием организовывала всевозможные авторские тренинги не только на профессиональные темы, но и для профилактики выгорания , улучшения атмосферы в коллективе. Очень часто являюсь организатором детских мероприятий, одновременно развлекательных и познавательных.

Психология для меня стиль жизни. Я постоянно обучаюсь, регулярно хожу на личную терапию (более 5 лет). Супервизию прохожу не менее 2-х раз в месяц.

Как психолог я бережна, открыта, устойчива, могу быть в контакте, сочувствовать, сопереживать, выслушать.

Мои увлечения - вокал, регулярные спортивные тренировки, рисование.

В отношениях, детей нет.

Помимо практической работы я веду блог, занимаюсь психологическим просвещением в области экзистенциальной психологии. Я автор научных статей, посвящённых переживанию экзистенциального опыта (тем свободы, одиночества, смерти и смысла жизни) и его роли в успешной адаптации в ситуациях неопределенности.

Я жила и работала в разных странах (США и Тайланд), работаю на русском и английском языках с людьми из разных культур.

Для меня в психотерапии важен с одной стороны профессионализм и компетентность терапевта, а с другой стороны, мне близка идея о том, что лечат отношения, а не отдельный психотерапевтиченский метод или  терапевт. Очень важны доверительные отношения, которые создаются постепенно, не сразу, но в которых возможны изменения.

Одним из важных фокусов в  психотерапии – это научиться оставаться собой рядом с другим. Важно не потерять себя, как личность, рядом с другим, но и не избегать близости с другим в страхе потерять себя.

А также очень важно не давать оценку действиям и чувствам клиента, не интерпретировать, обеспечить максимально поддерживающую и принимающую атмосферу.

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

Я отношусь с большим теплом и уважением к моей профессии, считаю возможным и важны улучшать качество жизни.

В работе соблюдаю этические принципы, такие как конфиденциальность, уважение к выборам клиента и его границам, честность и искренность, безоценочность.

5 лет проработала в реабилитации с химически зависимыми. Проводила информационные семинары, групповые и индивидуальные занятия, психодиагностику.

Я второй раз замужем, воспитываю двоих детей.

Мой путь в психологию был через личные кризисы, утраты, поиск новых путей и смыслов. Я влюбилась в эту профессию. Каждый человек- это новый мир, новая Вселенная. Не перестаю восхищаться какие мы разные и в то же время волнуют очень похожие проблемы. Мне нравится расти и развиваться в этой профессии. Я продолжаю учиться эмоционально фокусированной терапии пар, потому что верю в любовь и надежную привязанность, прохожу индивидуальную и групповую супервизии с международными тренерами. Очень нравится высказывание Дэвида Боаделлы , основоположника биосинтеза" Грамм контакта заменяет тонну техник"! Психотерапия меняет жизнь - делает ее более яркой, объемнее, насыщенной

В работе психотерапевта мне особенно важны несколько моментов:

1. Этичность. Я соблюдаю кодекс профессиональной этики гештальт-терапевта. Это обеспечивает безопасность, в нашей совместной работе. Помогает сформировать доверительное взаимодействие.

2. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к вашим чувствам в такие моменты. Чтобы помогать вам справляться, не оставлять вас одного наедине со сложными переживаниями, создавать новый опыт, где вы можете разделить боль с другим и получить поддержку.

3. Приобретение новых знаний и навыков. Это важно для повышения уровня качества моей работы и даёт возможность быть более полезной для вас.

Безоговорочно верю в потенциал каждого человека. Не форсирую скорость работы, не давлю, с уважением относясь с темпу клиента. Честна и берегу открытость и откровенность клиента в контакте со мной.

С 2017 года модерирую большую группу по детско-родительским отношениям. Сертифицированный дайвер, точно знаю, как дыхание работает в тревоге. На глубину пойдем осторожно и с остановками безопасности :)