Александр Кабанов
Александр Кабанов
Александр Кабанов

Александр Кабанов

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт

Мне важно, чтобы наши встречи были уютным и честным пространством, где хочется понимать и учиться проявлять себя. Убежден, что только вы эксперт в своей жизни, а роль терапевта – помочь отыскать решение, которое наиболее близко вашему сердцу

Опыт

Начинающий

Обучается с 2019 года

Стоимость одной сессии

1700  / онлайн

Примечание от специалиста

Найти своего терапевта бывает непросто. После первых встреч важно прислушаться к своим ощущениям: комфортно ли вам и подходящий ли я терапевт для ваших целей. Если возникнут сомнения, мы обсудим их вместе. Доверие и комфорт — ключ к успеху в терапии.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Усталость, нет энергии, сил
Стыд, вина
Секс, близость
Апатия, ничего не хочется
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 36 тем

- Переживание непростых состояний: тревога, апатия, стресс, тотальная растерянность

- Неудовлетворенность, потеря чувства осмысленности жизни

- Сложности в принятии решений, чувство неопределенности

- Вопросы самоопределения, постановки целей, поиска и выбора близких ценностей; потребность разобраться в себе

- Сложности в построении и/или поддержании романтических, дружеских, приятельских отношений, проблемы в общении с окружающими

Как я работаю

МЕТОДЫ

Понимающая психотерапия

В своей работе я использую подход Понимающей Психотерапии (ППТ), разработанный Федором Ефимовичем Василюком. По своей сути он близок одновременно к экзистенциальным и гуманистическим подходам.

Данный подход позволяет мне проявлять чуткость, безоценочность и полное принятие ваших переживаний, что поможет вам прислушаться к себе и погрузиться в глубинные темы, такие как поиск смысла и жизненных ценностей.

Наши встречи будут проходить в свободном формате, где мы будем следовать за ходом ваших переживаний, вместе находя наиболее подходящие для вас способы преодоления кризисов, выражения себя и своих ценностей.

Я смотрю на психотерапию как на пространство, в котором человек не боится говорить открыто и проявлять себя, не испытывает страха отвержения или осуждения.

Работа с психологом помогала и мне лучше принимать и узнавать самого себя, позволяла мне становиться более искренним и любящим себя, своих близких и саму жизнь. Поэтому я хочу дарить такой же ценный и значимый опыт своим клиентам.

Я — выпускник факультета психологии НИУ ВШЭ. Сейчас я продолжаю обучение в Институте Понимающей Психотерапии, чтобы расширить свои навыки и знания в работе с клиентами. Выбранный подход нравится мне своей глубиной и идеей важности сопереживания, поэтому я уже прошел 4 ступени обучения из 5. Планирую завершить обучение полностью и получить аккредитацию в ассоциации Понимающей Психотерапии.

Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт Понимающей Психотерапии" Понимающая психотерапия. 3 ступень 2023-2024

2023-2024

Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт Понимающей Психотерапии" Понимающая психотерапия. 3 ступень

Федеральное Государственное Автономное Образовательное Учреждение Высшего Образования Научно Исследовательский Университет Высшая Школа Экономики г. Москва психолог 2019-2023

2019-2023

Федеральное Государственное Автономное Образовательное Учреждение Высшего Образования Научно Исследовательский Университет Высшая Школа Экономики г. Москва психолог

Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Институт консультативной психологии и консалтинга" Понимающая психотерапия. 1 ступень 2022-2023

2022-2023

Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Институт консультативной психологии и консалтинга" Понимающая психотерапия. 1 ступень

Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Институт консультативной психологии и консалтинга" Понимающая психотерапия. 2 ступень 2023

2023

Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Институт консультативной психологии и консалтинга" Понимающая психотерапия. 2 ступень

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии