Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 12

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1600 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

573 психолога принимают в Москве

Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 107 человек

Я помогаю стать автором собственной жизни, развить чувствительность, чтобы ощущать ее вкус и краски. Поддерживаю в процессе принятия решений и изменений в жизни. Сопровождаю в периоде стабилизации и поиске опоры после изменений

На мой взгляд, терапия - это прежде всего знакомство с собой. Кто я? Какой я? Какие у меня цели? Куда и с кем я иду? Какие у меня ресурсы и ограничения? Как я могу отказаться от неэффективных способов проживать свою жизнь и творчески приспособиться? Отказаться от навязанных извне токсичных чувств вины и стыда? Конечно, терапия - это история про отношения. Отношения с собой (настройка внутреннего контакта) и отношения с другими людьми, формирование моего отношения к отношениям.

Ведущей по жизни эмоцией для меня является интерес. Интерес к себе, другим людям, как обустроена внутренняя и внешняя жизнь. В общем, область интересов обширная.

Родилась в семье медиков. Естественно, мечтала тоже стать врачом, а именно хирургом. Хирургом не стала, но все-таки пришла в помогающую профессию. В каком-то смысле, детская мечта сбылась.

На протяжении 20 лет работала руководителем отдела продаж в компании, занимающейся разработкой и производством сложного наукоемкого оборудования для служб связи. В течение многих лет совмещала этот вид деятельности сначала с учёбой, а затем и с терапевтической практикой. В итоге я полностью оставила позицию менеджера и ушла в терапию..

Я замужем, есть взрослая дочь. Есть друзья, отношения с которыми длятся много лет, практически десятилетия. А есть коллеги, отношения с которыми переросли в дружеские.

Тревога, беспокойство
Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Переедание
+ 108 тем
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 35 человек

В своей работе я опираюсь на уважение к смелости моих клиентов, приходящих разобраться в своей боли и посмотреть в глаза своей уязвимости. Сочувствие и понимание вместо осуждения и стыжения помогают им найти опоры для решения самых сложных проблем.

Я являюсь действительным членом Европейской ассоциации транзактного анализа (ЕАТА) и Санкт-Петербургской ассоциации транзактного анализа (СОТА).

Психология – моя вторая профессия. За плечами более 20 лет карьеры в финансовых компаниях на руководящих должностях.

Увлекаюсь программированием.

Люблю чтение, домашний уют, неспешные прогулки по весеннему городу и шум морских волн.

Одиночество
Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
+ 47 тем
Транзактный анализ
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 59 человек

Помогаю пережить кризисы, наладить отношения с собой и другими в длительной работе с устойчивыми изменениями. Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, EMDR-терапевт, супервизор, ведущая терапевтических групп

Уважительная, чёткая и устойчивая в работе.

С большим интересом познаю новые грани себя и изучаю новые инструменты для работы с клиентами.

Прохожу регулярную личную терапию и супервизию.

.

Индивидуальная терапия - 5000/50 мин

Парная терапия - 8000/90 мин

.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 76 человек

Психотерапия -это путь понимания, переработки и принятия сложных, противоречивых и зачастую конфликтующих стороны собственной души.

Я провожу терапию в психоаналитическом подходе. Это метод глубинной терапии, работающий не с симптом, а с человеком. И такая работа возможна только с большим вниманием и уважением к личности человека.

Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ангелина

Ангелина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года

Я верю, что внутри каждого человека сокрыт источник ресурсов, данный ему для выстраивания персонально ценной жизни. Верю в психотерапию, как инструмент для поиска ответов на вопросы: «Какая она - моя жизнь? И как я могу к своей ценной жизни прийти?».

У меня есть технический бэкграунд - по первому образованию я физик. Замечаю, что это мне помогает структурировать материал и приходить к ясности на психологическом поприще.

Жизненные силы я черпаю из близкого контакта с природой, с людьми, с собственным телом: люблю горы и зелень, разговоры о важном и телесные практики.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Тревога, беспокойство
Осознание и управление эмоциями
+ 60 тем
Экзистенциальная психотерапия
Телесноориентированная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Москва
Проспект Вернадского
Полянка
Китай-город
Всего выбрало 5 человек

Помогаю понять причины проблем и найти индивидуальное решение жизненных задач.

Психотерапия для меня это – встреча человека с собой настоящим. В ходе терапии человек встречается со сложными переживаниями, которые часто не с кем разделить, возникает острое желание, чтобы его услышали.

И здесь для меня очень важна профессиональная этика. Соблюдение этических норм позволяет создать безопасную, доверительную атмосферу, которая помогает не только клиенту и терапевту, но и терапевтическому процессу в целом.

Поскольку в терапии человек находится в уязвимом состоянии, очень важно бережное отношение к чувствам клиента, создание атмосферы доверия и открытости, поддержка с сложных переживаниях, уважение к индивидуальности каждого человека, его выбору.

Тревога, беспокойство
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
Не могу найти партнера, одиночество
+ 57 тем
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Гомель
Всего выбрало 32 человека

Много знаю про одиночество и стыд. Со мной можно говорить о сексологических сложностях, о тяжёлой сепарации и заблокированной злости. В психотерапии ценю узнавание новых граней самого себя, возможность присваивать собственную значимость.

Люблю учиться, читать книги, вдохновлять себя и других людей на жизнь.

Депрессия
Тревога, беспокойство
Мысли о смерти
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт, психиатр
Опыт 17 лет
Краснодар
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Сартр сказал: "Было вычислено всё, кроме одного — Как жить?". В терапии мы, по сути, каждый раз ищем способ с человеком ответить на этот главный вопрос по-новому и по-своему.

Психотерапия для меня - единственное и главное дело в жизни. Мне интересны люди, их жизнь, трудности, радости и уникальное своеобразие. Всегда радостно осознавать, что получается поучаствовать в чьей-то жизни, помогая изменить ее в лучшую сторону.

Усталость, нет энергии, сил
Тревога, беспокойство
Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
+ 98 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 88 человек

Психолог, позитивный психотерапевт. Помогаю пережить страшное и распутать запутанное.

Мне кажется важной мысль, что мы - это не только тот опыт, который с нами случился. Мы точно имеем возможность выбирать разное и строить свою жизнь так, как нам кажется комфортно. Я не знаю, как вам жить правильно, но точно могу помочь обнаружить и пройти свой комфортный путь..

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Не контролирую гнев
+ 52 темы
Позитивная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 11 человек

Для меня психотерапия - это пространство для честного и бережного исследования сложных чувств и проблемных ситуаций. Я помогаю случиться встрече человека со своим переживанием, с самим собой.

Профессия психотерапевта - мой осознанный выбор и я крайне ответственно подхожу к вопросу соблюдения этики и конфиденциальности.

Я рада, что в своё время выбрала путь помогающего специалиста, который с помощью своего знания и мастерства может делать жизнь другого человека лучше. Я люблю свою работу и ценю каждую проведённую консультацию.

Я верю в уникальность каждого человека, каждого отдельного психотерапевтического случая. И я верю, что изменения к лучшему возможны.

Тревога, беспокойство
Секс, близость
Конфликты, ссорюсь с партнером
+ 55 тем
Понимающая психотерапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.