Онлайн консультация психологов / страница 8

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1600 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

567 психологов принимают онлайн

Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 20 человек

Обычно много слушаю и думаю, задаю уточняющие вопросы при необходимости, пробую связать услышанное с вашими жалобами, и таким образом вместе с вами понять почему какая то проблема не решается.

В начале своего профессионального пути преподавала в Вузе, работала в реабилитационном центре. В настоящий момент работаю только в частной практике.

Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Тревога, беспокойство
Детские травмы
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Айдар

Айдар

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 29 человек

Я помогаю людям разобраться в себе, в жизни и в отношениях с другими людьми: партнерами, родителями, коллегами, друзьями.

Люблю красоту и поэзию в различных ее проявлениях.

Одиночество
Не могу найти партнера, одиночество
Тревога, беспокойство
+ 56 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 43 человека

Доверительная и безопасная атмосфера, ненавязчивая теплота, уважение к человеческому достоинству, искрений интерес, понимание и компетенции -это фундамент терапевтических встреч. По моему опыту именно в такой атмосфере и происходят "чудеса" терапии.

Мне 32 года , я 7 лет в браке и у меня двое детей. Мне всегда хотелось иметь семью, но и важно было реализоваться как специалист, быть профессионалом в своем деле. Поэтому я активно осваивая профессию психолога параллельно рожала своих девчонок. Получился очень не простой, интеллектуально трудоемкий , щедро приправленный гормонами путь, который я бы не осилила без личной терапии. Для меня личная терапия оазис где я могу замедлиться, встретиться с собой, а в суете дней и просто заметить свои потребности. Это истинная забота о себе и о своей семье. Без преувеличения я стала лучше себя понимать, замечать свои сильные стороны , да и вообще стала увереннее. Терапия помогает мне сохранять важный баланс между мной, моей семьей, работой и социумом.

Не контролирую гнев
Отношения с другими родственниками
Секс, близость
+ 55 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 8 человек

Помогаю понимать желания и эмоции, проживать кризисы и конфликты, взращивать опору на себя. Особое внимание уделяю запросу клиента, его потребностям и чувствам. В работе с клиентом всегда забочусь о комфорте и безопасности.

Мне 46 лет. В психологию я пришла уже в осознанном возрасте, а это значит, что все получаемые знания в процессе обучения ложатся на богатый жизненный опыт.

Я замужем 28 лет, у меня 2 взрослых детей: дочке 27 лет, сыну 18 лет.

Увлекаюсь рисованием акварельных скетчей. Обожаю море, дельфинов, кофе со сливками и манго.

Читаю книги много и с интересом. В кинематографе люблю фантастику и исторические сериалы

Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрал 31 человек

Практикуюсь в направлениях гештальт- терапия и коучинг. Работа на достижение желаемых результатов и изменений в жизни моих клиентов - моя основная задача.

Моя работа основана не только на знаниях, но и на восприятии эмоций и мыслей другого человека, который сидит напротив меня.

Это возможность почувствовать, что происходит внутри тебя. Это возможность искренне понять, чего ты на самом деле хочешь. В процессе мы можем увидеть ситуацию с новой перспективы и принять новое решение, основанное на этом новом понимании. 

Иногда психотерапия дает нам возможность рисковать и идти на смелые шаги, а иногда она помогает нам прекратить постоянные риски и найти стабильность.

Одна из главных возможностей, которую психотерапия предоставляет, - это свобода выбора в наших реакциях.

Тревога, беспокойство
Потенциал, способности
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 58 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 5 человек

Я верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.

Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.

Разобраться в себе, поиск себя
Осознание и управление эмоциями
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 13 человек

Помогаю найти опору на себя и внутренние ресурсы, чтобы больше понимать и принимать себя, быть в гармонии с собой и миром. Всё, чтобы вы стали счастливее и радостнее. Чтобы влюбились в жизнь. И получали удовольствие.

Я достаточно мягкий, поддерживающий, бережный терапевт. В работе придерживаюсь принципов уважения клиента, его взглядов, выборов, предпочтений.

Как-то коллеги меня назвали "АНТИ-стыд терапевтом". И так - "У вас широкий спектр толерантности". Так и есть. Со мной можно говорить на разные темы. Исследовать и изучать.

Неуверенность, стеснительность
Диагностирована депрессия
Апатия, ничего не хочется
+ 53 темы
Гештальт-терапия
Ксения

Ксения

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2012 года
Всего выбрало 16 человек

Каждый человек уникален, поэтому в нашей работе мы будем искать то, что подойдёт именно вам.

На сеансах я создаю безопасную атмосферу без осуждения и пренебрежения — именно это важно для того, чтобы вы встретились со своими чувствами. Со мной вы сможете:

> рассказать о любой проблеме и быть уверенным, что всё останется между нами

> получить моё полное внимание, поддержку и профессиональную помощь

> выбрать формат общения: долгосрочный или в несколько сеансов под конкретный запрос

> почувствовать себя лучше

О себе в отрыве от психотерапии –люблю животных, особенно собак, путешествия по России и Европе, люблю слушать музыку в направлениях. А ещё я искренне люблю помогать окружающим: люблю благотворительность: с 20 лет являюсь донором крови и компонентов и регулярно жертвую деньги в благотворительные фонды.

Потенциал, способности
Беспокойные, навязчивые мысли
Трудности с запоминанием, вниманием и мышлением
+ 35 тем
Гештальт-терапия
Виктор

Виктор

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрал 81 человек

Если вы столкнулись с жизненными кризисами, застряли в принятии решения, переживаете сложный период в отношениях с близкими или вам просто интересно поближе познакомится с собой - добро пожаловать на консультацию

В работе психолога, психотерапевта наиболее важными считаю:

Честность, выстраивание доверительных, безопасных отношений. Которые в свою очередь основываются на соблюдении этических норм психологических ассоциаций. Неотъемлемой частью будут являться конфиденциальность, профессиональное развитие, бережность к переживаниям клиента, возможность быть замеченным, без осуждения, в состоянии уязвимости и открытости. Уважение к автономии и уникальности клиента.

Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
Тревога, беспокойство
Переедание
+ 91 тема
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 187 человек

Помогаю обрасти смелость и силу быть собой, творить свою жизнь по своим правилам, согласно своим смыслам, целям и желаниям

За годы работы с людьми я знаю, что психика человека не любит резкости и грубости. Поэтому я очень уважительно и бережно отношусь к людям, двигаюсь с клиентами в подходящем для них темпе.

Я верю в то, что если что-то возникло в жизни человека, значит было нужно: оно может быть защищало, оберегало или открывало какие-то возможности. Поэтому я деликатно и тактично отношусь к произошедшим в жизни людей событиям.

Я убеждена в уникальности каждого человека, поэтому я внимательно и с большим интересом отношусь к клиентам. Это создает атмосферу доверия и спокойствия для человека.

Я считаю, что терапия - хороший способ помочь себе в жизни. Терапия может помочь настолько, насколько человек готов раскрываться и проживать свою сложность с психологом.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 57 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Отзыв клиента Меты
Очень понравился ваш сервис по подбору психолога. Конечно получилось не с первого раза: первый специалист не подошел мне, зато второй- это именно то, что мне было нужно! На первых порах казалось, что терапия- это ерунда, но впоследствии я поняла какую ценность она представляет. Советую всем
Оценка сервиса
осень 2023
Отзыв клиента Меты
у вас классный сервис и терапевты
осень 2023
Отзыв клиента Меты
Спасибо ресурсу Мета, он очень облегчает процесс поиска, с ним просто и понятно даже новичку.
осень 2023
Отзыв клиента Меты
рада, что смогла психолога, благодаря подробной анкете и благодаря описанию со стороны психолога
осень 2023
Отзыв клиента Меты
После первой же сессии продвинулась в личных размышлениях, специалист очень помогает
Оценка сервиса
весна 2023
Вопросы и ответы

Обратиться к психологу онлайн можно, если вы столкнулись с такими проблемами, как: 

  • Проблемы во взаимоотношениях с близкими. С такими запросами эффективно работают семейные психологи;
  • Депрессия, тревога, страхи;
  • Кризисы — личностные, семейные, профессиональные;
  • Тяжелые события в жизни;
  • Излишняя эмоциональность;
  • Проблемы со здоровьем, но врачи не находят физиологических причин.

Если у вас есть симптомы психологических заболеваний, необходима консультация клинического психолога или психиатра. 

Самый простой способ найти психолога — ввести в поисковике “онлайн психолог”. Нужно обратить внимание на такие критерии, как: 

  1. У психолога должно быть высшее психологические образование — это важно. Если вы ищете психотерапевта, то у него еще должно быть дополнительное образование по одному из методов психотерапии;
  2. Важно, чтобы психолог работал с тем, что вас беспокоит. 
  3. В идеале узнать, проходит ли психолог супервизии и личную терапию. 

Эффективнее найти психолога через сервисы подбора, где можно найти опытных психологов. Мета учитывает все эти факторы при приеме психотерапевтов в базу. Команда экспертов также проверяет соблюдает ли психотерапевт этику (сохранение конфиденциальности, умение выстраивать отношения с клиентом, забота о его благополучии). 

Чтобы подобрать специалиста, заполните анкету, и мы предложим вам на выбор несколько психотерапевтов, которые работают с вашей проблемой. Чтобы определиться, с кем вы хотите начать работу, можно больше узнать о каждом из предложенных психотерапевтов: важно, чтобы было ощущение, что вы способны развить доверие к психотерапевту.

Психолог будет расспрашивать вас о вашей проблеме и о вашей жизни в целом: с кем и где вы живете, на кого учитесь или где работаете, как вы проводите время, в каких вы отношениях состоите и т.д. Помимо этого, специалист будет узнавать, что предшествовало вашей текущей проблеме, что могло ее усугубить, что вы сделали для того, чтобы ее решить, а если не сделали чего-то, то что этому помешало.

А еще психолого обращают внимание не только на то, ЧТО вы говорите, но и на то, КАК вы говорите. А порой даже молчание оказывается терапевтичным.

Настроиться на онлайн консультацию бывает сложно, поэтому:

  • Если вы живете с кем-то, необходимо договориться с близкими, чтобы они не отвлекали вас.

  • Перед встречей с психологом онлайн важно проверить интернет и оборудование. 
  • Полезно создать ритуалы, которые будут помогать настроиться на сессию: например, можно пересесть в другую комнату.

Полезно также вспомнить, что с вами произошло с момента последней встречи, или, если это ваша первая онлайн консультация, то выписать вопросы и темы, которые вы хотите обсудить.

Психолог онлайн

Консультации с психотерапевтом не обязательно должны быть очными. Онлайн психотерапия — это доступный и удобный формат получения психологической помощи. Работа с психологом онлайн не менее эффективна, чем сессии в кабинете, но на то, чтобы доверять психологу нужно больше времени.  В этой статье разберем, какие еще есть особенности в работе с психологом онлайн.

Кто такой психолог

Психолог — специалист, который работает в различных сферах межличностного взаимодействия. Бывают:

  • клинические и медицинские психологи;
  • кризисные психологи;
  • школьные психологи; 
  • специалисты, которые ведут частную практику и консультируют клиентов по самым разным темам: от неуверенности в себе до депрессии. 

Обычно психолог работает в краткосрочном формате: чтобы решить проблему, необходимо 5-10 сессий. Для более глубинной работы может потребоваться помощь психотерапевта. В чем между ними разница, можно узнать здесь. Задача психолога — оказать психологическую поддержку клиенту.

Какие особенности при работе с психологом онлайн

Психологическая помощь в формате онлайн не менее эффективна, чем в формате очных консультаций. Но у нее есть свои особенности. 

Плюс онлайн консультации в том, что ее можно провести в любое время, например, если вы работаете дистанционно. Но в таких случаях может быть трудно на внутреннюю работу. Если во время онлайн консультации вы дома не одни, то это тоже может отвлекать. В этом случае важно найти место, где во время сессии вас никто не побеспокоит. 

При работе с психологом онлайн понадобится больше времени, чтоб начать доверять психологу. Это связано с тем, что мы слушаем человека, мы обращаем внимание на то, как именно он говорит, как двигается, что выражает его лицо и т.д. Работу с психологом в онлайн формате можно сравнить с 2D-реальностью, а личные встречи – 5D.

Эффективна ли работа с психологом в онлайне?

На эффективность терапии не влияет формат встреч. Здесь важны два фактора:

К вторичным факторам, но тоже важным можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором он специализируется. Поэтому важно прислушаться к себе на этапе выбора: вам будет комфортно работать с женщиной или с мужчиной? Есть ли другие факторы, которые помогут вам быстрее довериться специалисту?