Психологи в Питере при низкой самооценке и комплексах / страница 21

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

491 психолог в Питере при низкой самооценке и комплексах

Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 33 человека

Работаю с тревожностью, депрессивными состояниями, неуверенностью, трудностями в отношениях. Помогаю развивать эмоциональную устойчивость, навыки осознанности и самоподдержки.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Схема-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Симферополь
Всего выбрало 9 человек

Я верю, что у каждого человека всегда есть возможность что-либо изменить в своей жизни. Своим клиентам я помогаю научиться жить более ответственно и радостно, понимать себя, ставить себе цели и прощать ошибки.

Меня интересуют люди, их жизни, их истории. Ко мне приходят те, кому трудно. Я их понимаю. Хочется счастливых отношений, радости, любимой работы, но что-то идет не так и приходит страдание. Кажется, если найти причину, все может наладиться - и это так просто. Я работаю психотерапевтом: ежедневно принимаю людей. До 25 человек в неделю. Конечно, я устаю, но мне нравится. Я занимаюсь одной из самых сложных профессий на земле. И очень ее люблю.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрал 51 человек

Здравствуйте. Я психолог, гештальт и арт-терапевт. Бережно и внимательно буду рядом на Вашем внутреннем пути. В своей работе опираюсь: на знания и опыт. Это помогает понимать стратегии работы. И на то, что каждый случай - уникальная живая история.

Мои ценности - это внутренняя свобода, честность с собой. Шаги навстречу себе, какими бы трудными они не были.

И да: юмор - важный помощник по жизни ;)

Я - мама дочи-подростка.

два года назад эмигрировала в Израиль.

Люблю велопрогулки, походы, путешествия, керамику.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 24 года
Всего выбрало 133 человека

Если вы хотите что-то изменить или исправить в своей жизни и ищете психотерапевта для помощи в этом, могу предложить вам свою работу

Для меня ценны реализуемые в психоаналитической психотерапии уважение к свободной воле человека, ценность отношений, понимание неповторимости и сложности каждого, четкие границы ответственности, а также возможность глубоко переживать, сохраняя и способность думать.

Бесспорно, я ценю психоаналитическую психотерапию за ее возможности уменьшать страдание, а еще возвращать свободу фантазировать и творить, а также принимать себя и других.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Третьяковская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я убеждена, что только сам человек лучше всего знает, какую он хочет проживать жизнь и что именно для него будет хорошо. И моя задача исследовать вместе с вами возникающие трудности, чтобы вы пришли к той жизни, которой захочется сказать: "Да!"

Моя любовь к экзистенциальному анализу началась много лет назад с книги Альфрида Лэнгле "Жизнь, наполненная смыслом". На мой взгляд, это удивительно честное и широкое направление психотерапии. Это метод, основанный на понимании человека и его жизни: как он со своими способностями может жить в этом мире с его условиями, что для него ценно и важно, как оставаться собой среди других людей и какой вообще во всем этом смысл.

Это про жизнь. Такую, как она есть: порой прекрасную и радостную, а порой наполненную грустью и болью. Но важно, не бросать себя в трудную минуту, понимать себя, оставаться с собой в диалоге. Выстраивая сначала такой диалог на сессии, клиент учится ему и со временем начинает заботливее относиться к себе и своей жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Трудности с принятием решения
+ 60 тем
Экзистенциальная психотерапия
Андрей

Андрей

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Проспект Вернадского
Курская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я стараюсь помочь клиенту найти его собственные возможности для изменений. Верю, что каждый, чей путь пришел в психотерапию, может совершить удивительные открытия в себе самом и окружающем мире.

Для меня психологическое консультирование – это процесс, при котором психолог и клиент вместе находят в себе смелость быть открытыми, честными, спонтанными.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 68 тем
Психодрама
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 11 человек

Мой стиль работы - это понятные, здоровые границы и забота о вашем Я. Я не использую грубые, инвазивные методики, они чаще всего неполезны и результат их неглубок. Глубинные, истинные изменения всегда постепенны

Так как я работаю в психоаналитическом подходе, то всегда остаюсь для вас белым листом, на котором ваша психика может нарисовать все, что ей вздумается. Психоаналитик представляет собой зеркало, в котором мы будем наблюдать за развитием вашей психики. Поэтому моим увлечениям и интересам здесь места нет, пространство терапии существует только для того, чтобы там проявилось ваше Я, могло расти, питаться и развиваться. Психоаналитиков называют повитухами души, и это правда: мы те, кто наблюдает рождение истинного Я человека. Это всегда чудо, и это происходит с каждым, кто готов пройти этот трудный и тернистый путь - путь навстречу себе.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 63 темы
Юнгианский анализ
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 153 человека

Я помогаю клиенту улучшить качество его жизни, почувствовать свою ценность, научиться себе доверять и справляться с трудностями.

В своей работе я считаю главным веру в человека, веру в его силы и бережное, внимательное отношение к его внутреннему миру, создание безопасного пространства и доверительных отношений для исследования внутреннего мира клиента.

Я верю,  что каждый человек обладает ресурсами для изменений, знает ответы на многие вопросы. Моя задача подсветить их, помочь обнаружить, поддержать.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 70 тем
Психодрама
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 155 человек

С глубоким чувством уважения к вашим жизненным обстоятельствам, готов быть свидетелем ваших изменений и сопровождающим на пути самопознания, развития и исцеления.

Осмысляя свою жизнь, я понимаю, что мои личные качества привели меня в психологию задолго до того, как я получил свою профессию. С самых ранних пор люди приходили ко мне, видя мою искренность и порядочность, чтобы поделиться своими трудностями. Доверяя мне свои тайны, я их бережно хранил. Проходя путь взросления, я сталкивался с проблемами, которые встают перед многими мужчинами: вопросы самореализации, мужественности, финансового благополучия, и неотъемлемый вопрос - как быть рядом с женщинами. Я приложил много усилий, чтобы разобраться и в женской психологии. Несмотря на то, что мою жизнь нельзя назвать легкой или простой, я люблю ее и получаю от нее удовольствие. Я готов делиться своими знаниями и опытом с вами. Добро пожаловать!

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 80 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Москва
Полянка
Всего выбрало 125 человек

В ходе терапии мы будем повышать вашу чувствительность к себе, к миру, к людям вокруг, что позволит быстро находить нужные ответы на вопросы и менять способы взаимодействия на более эффективные и экологичные.

Кроме частной практики , я также веду групповые занятия, где совмещаю телесные и соматические практики с психологической работой в гештальт-подходе. Также сочетая психологическую и перформативную практику, провожу выездные ретриты, веду подростковые группы на летнем гештальт-интенсиве в Абрау, преподаю древнее боевое искусство Каларипаятту.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 65 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Санкт-Петербурге применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 491 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда исходит это чувство и определит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от тяжести проблемы. Как правило на первой встрече происходит знакомство, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих встречах специалист сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4194 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.