Психотерапевты в Питере при прокрастинации и лени

  • для занятий лично или онлайн
  • от 1200 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта

493 психотерапевта в Питере при прокрастинации и лени

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта
Вопросы и ответы

Какая психотерапия помогает при чувстве прокрастинации и лени?

Практикующие психотерапевты в Санкт-Петербурге в основном используют при симптомах прокрастинации и лени такие методы как: психодрама, гештальт-терапия, транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), системная семейная психотерапия. Они помогуют избавиться от прокрастинации и лени и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 493 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять истинную причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и определит методику терапии.

Как понять что мне нужно к психотерапевту?

Имеет смысл задуматься над посещением психотерапевта для консультации по лени и прокрастинации при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.

Сколько длится одна сессия при прокрастинации и лени?

Длинна курса у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Обычно на первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика ситуации и предложение методик лечения. На следующих встречах психотерапевт помогает погрузиться в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.

Сколько стоит сеанс у психотерапевта при прокрастинации и лени?

Цена зависит от квалификации специалиста, выбранной методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1200 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3663 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 30 лет.