![Анна Терещенко](https://bemeta.co/media/mid/f9RF4RWCVaSrTJ9SksCJYP.jpg)
Анна Терещенко
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я работаю в гуманистическом подходе, а именно: опираюсь на гештальт-терапию и экзистенциональный анализ. Считаю одним из важных аспектов для эффективной работы - это видеть личность клиента и быть с клиентом в диалоге.
![](https://img.youtube.com/vi/_ADMqWAMowo/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a7507c3d-d4dd-4b4a-b6ab-ff31f5ce3bbb/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/17c21708-f46b-4fa0-bccc-3191087245e9/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7dd2be59-8d70-470f-ac3b-5b79eed181e7/min_size=200.jpeg)
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
1. неуверенность в себе, трудности с принятием решения
2. эмоциональная неуравновешенность, раздражительность
3. апатия потеря интереса к жизни, хроническая усталость
4. душевные переживания, связанные с потерями
5. страхи и тревожные состояния
6. неудовлетворенность собственной жизнью
7. патологическая привязанность
8. дисгармоничные отношения с партнером
9. одиночество, проблемы с представителями противоположного пола
10. переезд, увольнение, развод
11. избыточный вес, неудовлетворенность внешним видом
Как я работаю
МЕТОДЫ
В начале сеанса устанавливаем контакт с друг другом, собираю информацию о вас (столько, сколько вы готовы раскрыть). Сбор информации позволяет вам, с одной стороны, вступить в контакт со мной, почувствовать безопасность, с другой стороны, сориентироваться в своих потребностях.
Далее работа строится так: вступление в диалог - изучаем вашу потребность "с чем вы пришли? чего хотите?". Далее используются разные техники для проработки темы, задаю до.вопросы и т.д. Итогом успешной сессии можно считать приобретение осознания клиентом. Осознанием может быть, например, то, что человеку можно быть собой и никто не в праве ему этого запретить, или что все с вами, как с личностью, в порядке, вы имеете право чувствовать разные чувства и т.д.
От меня Вы не услышите советов и слов о том, как нужно жить, но я буду помогать Вам идти по пути улучшения Вашей жизни, поддерживать и ценить Вашу личность.
Наше общение будет строиться на таких аспектах, как: ответственность, актуальность и осознанность. Благодаря им я помогу Вам прийти к желаемому.
Изменения неизбежны - это самое прекрасное в работе с психологом. Я не понаслышке об этом знаю, так как главным требованием психологической практики является прохождение собственной личной терапии, которую я успешно осуществляю.
Чтобы наше взаимодействие несло продуктивный характер с моей стороны я предоставляю качественные знания, хорошие навыки, работу с супервизором, а с Вашей стороны ожидаю желание менять свою жизнь в лучшую сторону.
Я работаю с широким спектром запросов, в числе которых: неуверенность в себе, конфликты, апатия, проблемы выбора и принятия решений, страхи и тревога и многое другое.
Моей отдельной сферой интересов является созависимые, детско-родительские отношения. Мною любима тема профессионального самоопределения и эмоционального выгорания.
Я практикую около 3 лет, имею высшее психологическое образование и являюсь студенткой и по совместительству ассистент-тренером на психотерапевтических интенсивах МИГиПа.
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/4fc0ecd9-5e41-4a81-83eb-992d09f7c296/min_size=400.png)
2023
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/acdca4d8-89f8-4037-aefd-2d8d08eea3f7/min_size=400.png)
2023
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Московский институт гештальта и психодрамы Психодрама 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/23f5afc0-59f3-4e8a-8e77-3c3cc935517d/min_size=400.jpeg)
2022
Московский институт гештальта и психодрамы Психодрама
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2f01d8f9-6ffe-4b63-a962-6b92da876669/min_size=400.jpeg)
2022
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c6d9346c-ae9f-47e9-907d-16c7e490622f/min_size=400.png)
2022
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/3258fe93-b198-4cee-87c7-032950c34117/min_size=400.png)
2022
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Московский государственный психолого-педагогический университет Современная социальная психология 2018-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5b7cda69-5d6d-48d9-a033-4a506f0e673d/min_size=400.jpeg)
2018-2022
Московский государственный психолого-педагогический университет Современная социальная психология
![Лига молодых матерей Подмосковья, волонтерский проект "Счастью быть!" Семейное консультирование 2021-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/3f5eee47-0be7-4900-a2a1-a5e2864c385a/min_size=400.jpeg)
2021-2022
Лига молодых матерей Подмосковья, волонтерский проект "Счастью быть!" Семейное консультирование
![Psy Practic и Life Practic Экзистенциальный анализ 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c4e626bf-25c2-4088-8568-fcbe77ca01a0/min_size=400.jpeg)
2022
Psy Practic и Life Practic Экзистенциальный анализ
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2020-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/db31a533-9190-411a-8267-671b9c16d88b/min_size=400.png)
2020-2021
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
![Институт практической психологии "ИМАТОН" Системно-семейная психотерапия 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/80fd232a-98e9-426d-9b0c-a523f73d4ca9/min_size=400.png)
2021
Институт практической психологии "ИМАТОН" Системно-семейная психотерапия
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8c01bffc-6df0-43a2-92a6-2d683e10cd19/min_size=400.png)
2021
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии