Анна
Анна
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я работаю в гуманистическом подходе, а именно: опираюсь на гештальт-терапию и экзистенциональный анализ. Считаю одним из важных аспектов для эффективной работы - это видеть личность клиента и быть с клиентом в диалоге.

С чем я работаю

1. неуверенность в себе, трудности с принятием решения

  • 2. эмоциональная неуравновешенность, раздражительность

  • 3. апатия потеря интереса к жизни, хроническая усталость

  • 4. душевные переживания, связанные с потерями

  • 5. страхи и тревожные состояния

  • 6. неудовлетворенность собственной жизнью

  • 7. патологическая привязанность

  • 8. дисгармоничные отношения с партнером

  • 9. одиночество, проблемы с представителями противоположного пола

  • 10. переезд, увольнение, развод

  • 11. избыточный вес, неудовлетворенность внешним видом

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

В начале сеанса устанавливаем контакт с друг другом, собираю информацию о вас (столько, сколько вы готовы раскрыть). Сбор информации позволяет вам, с одной стороны, вступить в контакт со мной, почувствовать безопасность, с другой стороны, сориентироваться в своих потребностях.

Далее работа строится так: вступление в диалог - изучаем вашу потребность "с чем вы пришли? чего хотите?". Далее используются разные техники для проработки темы, задаю до.вопросы и т.д. Итогом успешной сессии можно считать приобретение осознания клиентом. Осознанием может быть, например, то, что человеку можно быть собой и никто не в праве ему этого запретить, или что все с вами, как с личностью, в порядке, вы имеете право чувствовать разные чувства и т.д.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии