Елена

Психолог, Психотерапевт
Помогаю навести порядок и уют в душѐ
Стоимость одной сессии
Онлайн
3 000
16 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Центр стратегической терапии, двухгодичная программа Мастер, 2016-2018 годыМосковский гештальт институт и Международный соматический институт, специализация «Психотерапия психологической травмы: соматический, процессуальный подход», 2004-2005 годыАссоциация танцевально-двигательной терапии, Обучающая программа по танцевально-двигательной терапии, 1996-1999 годыРоссийская Академия наук, кандидат психологических наук, 1996-1999 годы +2
О себе

Давайте знакомиться!

Меня зовут Елена Чудина. Я психолог, краткосрочно-стратегический терапевт, тренер, кандидат психологических наук.

Первой специализацией в области психотерапии стала танцевально-двигательная терапия. Танец навсегда остается для меня вдохновляющим ресурсом.

В дальнейшем обучалась психодраме, соматической терапии травмы.

В 2018 году прошла специализацию по краткосрочной стратегической терапии.

Мне удается вдохновлять клиентов, структурировать и понятно объяснять сложные темы.

Я собрала работающие инструменты. Готова делиться с вами. Они особенно эффективны в разрешении таких проблем как страхи, утраты, прокрастинация, неуверенность.

Методы и инструменты

Специализируюсь в краткосрочной стратегической терапии (метод Дж.Нардонэ).

Наша совместная работа может быть краткосрочной (от 10 сессий) или длительной (несколько месяцев или лет) в зависимости от сложности тем, проблем и Ваших временных возможностей.

Регулярность консультаций: 2 - 4 встречи в месяц.

Продолжительность первой сессии 1 час, последующих - 50 минут.

В промежутках между консультациями я обычно даю домашние задания, чтобы вы могли более эффективно использовать время, быстрее двигаться к своим целям и закреплять новые навыки.

Основной инструмент работы - это диалог, беседа.

Медицинских услуг не предоставляю, препараты не назначаю.

Опыт и образование

Помогаю мужчинам и женщинам, в возрасте от 18 лет и старше.

 Запросы, с которыми ко мне обращаются:

- неуверенность в себе, чувство вины, стыд, сомнения;

- одиночество;

- психические травмы;

- разводы и расставания; утрата близких людей;

- подавленное настроение и депрессии;

- страхи и тревожные состояния;

- навязчивые мысли; навязчивое поведение;

- жизненные кризисы;

- трудности в профессиональной самореализации;

- прокрастинация.

ПРИЕМНЫЕ ДНИ

в октябре/ ноябре: понедельник и среда

есть утренние/ дневные/ вечерние часы

Центр стратегической терапии, двухгодичная программа Мастер, 2016-2018 годы
Центр стратегической терапии, двухгодичная программа Мастер, 2016-2018 годы
Московский гештальт институт и Международный соматический институт, специализация «Психотерапия психологической травмы: соматический, процессуальный подход», 2004-2005 годы
Московский гештальт институт и Международный соматический институт, специализация «Психотерапия психологической травмы: соматический, процессуальный подход», 2004-2005 годы
Ассоциация танцевально-двигательной терапии, Обучающая программа по танцевально-двигательной терапии, 1996-1999 годы
Ассоциация танцевально-двигательной терапии, Обучающая программа по танцевально-двигательной терапии, 1996-1999 годы
Российская Академия наук, кандидат психологических наук, 1996-1999 годы
Российская Академия наук, кандидат психологических наук, 1996-1999 годы
Места приема