Елена Ильина
Елена Ильина
Елена Ильина
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 567 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Елена Ильина

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Я верю, что Вы – не проблема, вы – человек, уже обладающий знаниями, умениями и навыками каким-то образом справляться с проблемой. Моя задача – сделать так, чтобы вы тоже начали смотреть на себя именно таким образом.

Опыт

14 лет

Стоимость одной сессии

3500/ онлайн

Примечание от специалиста

Подтверждением нашей встречи является предоплата сессии за 24 часа.

С чем я работаю

Чаще всего ко мне обращаются:

·  со сложностями в отношениях (партнерских, детско-родительских)

·  повышенной тревожностью

·  непониманием своих эмоций и состояний

·  со сложностями самопредъявления (синдром самозванца)

·  неудовлетворенностью собой и своей жизнью

·  с трудностями в принятии важных решений

·  с утратой (близких, отношений, смысла)

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Я также работаю в нарративном подходе. Основная идея этого метода заключается в том, что рассказывая о себе, человек осмысляет свой жизненный опыт. Поэтому главным рассказчиком на наших встречах будете вы. Во время беседы я задаю вопросы, но ее ход строится исходя из ваших ответов – поскольку верю, что только вы эксперт в своей жизни.

Также в работе я уделяю внимание телесным проявлениям. Верю, что хороший контакт с собственным телом является необходимой опорой в принятии важных решений, помогает совершать подходящие действия и создавать предпочитаемые изменения в жизни.

В отдельных случаях я предлагаю дополнительные техники и домашние задания – их вы можете выполнять в перерывах между нашими встречами, если почувствуете, что они вам подходят

Я сама регулярно обращаюсь за психотерапевтической поддержкой. Замечаю, как это помогает мне быть в лучшем контакте с собой, узнавать себя и действовать в соответствии со своими ценностями.

Также я поддерживаю начинающих специалистов начать свою профессиональную практику. Помогаю расширять представление о себе как психотерапевте. Вижу ценность такого соработничества в укреплении внутренних опор терапевта. Знаю, как это бывает важно, особенно в начале профессионального пути.

Люблю путешествовать, открывать новые для себя места, города и страны. Узнавать местные обычаи, культурные особенности и уникальные истории.

Часто такие путешествия происходят у меня в кабинете на встречах с клиентами.

Веду частную практику с 2014 года. Работала в реабилитационных центрах для детей и подростков, со студентами в центре психологического консультирования при вузе.

Мастерская "Давайте работать с телом" телесно-ориентированная психотерапия 2021-2023

2021-2023

Мастерская "Давайте работать с телом" телесно-ориентированная психотерапия

Нарративная мастерская Работа с образами и метафорой в нарративной практике 2021

2021

Нарративная мастерская Работа с образами и метафорой в нарративной практике

Нарративная мастерская Работа с травмой в нарративной практике 2020

2020

Нарративная мастерская Работа с травмой в нарративной практике

"Учебный центр Профессионал" Нарративные способы работы. Блок 1. 2019

2019

"Учебный центр Профессионал" Нарративные способы работы. Блок 1.

"Учебный центр Профессионал" Нарративные способы работы. Блок 2. 2019

2019

"Учебный центр Профессионал" Нарративные способы работы. Блок 2.

"Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики" Магистр психологии 2010-2012

2010-2012

"Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики" Магистр психологии

Международное общество логотерапии и экзистенциального анализа Экзистенциально-аналитический психотерапевт 2010-2012

2010-2012

Международное общество логотерапии и экзистенциального анализа Экзистенциально-аналитический психотерапевт

Московский государственный психолого-педагогический университет Психолог 2008-2010

2008-2010

Московский государственный психолого-педагогический университет Психолог

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии