![Татьяна Чумакова](https://bemeta.co/media/mid/WYDdEVTS4CFticCogkAu.jpg)
Татьяна Чумакова
Психолог, психотерапевт, телесноориентированный психотерапевт
Помогаю пережить потерю, найти себя. Помощь в выстраивании гармоничных отношений
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d0f83a28-8231-48f5-bcf7-84dce8fb90c2/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7c5a1a8c-6fc2-4a82-8316-e6c135dc304a/min_size=200.jpg)
Опыт
21 год
Стоимость одной сессии
Места приема
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я не могу сказать что я работаю в каком то одном методе. Я практикую в основном в комплексном подходе. Используя в своей работе и психодрамму, и гуманистическую психотерапию, и экзистенциальную, а также элементы телесной психотерапии. Могу использовать и арт терапию и метафорические карты.
Я смотрю по потребностям клиента. Если я вижу что здесь, с моей точки зрения, этот метод будет более эффективен, то я использую его. Поэтому получается микс.
Мы привыкли считать, что к психотерапевту обращаются в тяжелых ситуациях (потери, травмы, развод и измены, депрессии, личностные и семейные кризисы), чтобы тот рассказал нам, что нужно делать, чтобы стало хорошо — или хотя бы как раньше. Психотерапия действительно помогает справиться проблемами, которые встречаются на нашем пути. Но мы с вами можем поработать не только над с “кризисными” темами, но и с состояниями, когда вроде бы, все нормально, но “хочется лучше”: хочется научиться понимать свои и чужие желания, отстаивать границы, избавиться от лени или перфекционизма.
На консультациях я не учу вас как жить, а помогаю найти ваше правильное решение - что для вас правильно, а что неправильно, решаете вы сами. На вашем пути поиска и выбора я буду рядом с вами: каждый раз буду поддерживающей, уважительной и внимательной к вам в любом вашем чувстве и переживании, будь то злость, тревога, страх, вина - или наоборот, радость и удовлетворение от отношений с самим собой, семьей и окружением.
Психотерапия и психология — это мой сознательный выбор.
19 лет профессионального опыта
С какими запросами я работаю.
Люди ко мне приходят очень разные. И мужчины и женщины, подростки и очень пожилые. В первую очередь ко мне приходят с депрессивными состояниями, приходят работать с гореванием, с потерей смысла жизни, с самоповреждающим поведением. Есть запросы и поспокойнее, не такие острые. Это и про отношения в парах, и детско-родительские (не зависимо от того сколько лет родителям и детям). Так что запросы разнообразные.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d4558859-0172-4363-af3c-38778f82e168/min_size=400.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6f61f166-c0d5-49a7-b7e8-cfe64c298d65/min_size=400.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/fa72f6b4-02fc-4271-ba6b-a5cb06f6e02a/min_size=400.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b2462983-d4b7-440f-95a6-3ff1c4a552c1/min_size=400.jpeg)
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии