Лена

Отношения с собой и другими; проживание эмиграции, своей или близких; близость, доверие, самооценка; сепарация, одиночество; поиск себя и своего уникального пути; обретение и удержание границ, право отказывать и отстаивать; самовыражение, самопредъявление, коммуникация, публичность, выступления; осознание и справление с эмоциями, свобода от мнений окружающих; целеполагание, ресурсы, принятие решений; смыслы, ценности, баланс; проживание потери и горевания и многое другое. LGBTQ+ -friendly

Мы будем работать на равных, на одном уровне глаз. Без оценок, без осуждения. Мы пойдем только туда, куда Вы готовы и сделаем столько, сколько Вы сможете "унести". Мы остановимся в любой момент, когда Вы скажете "стоп". Я последую за Вашим запросом и всегда буду рядом в работе. Вы узнаете о себе много нового. Будет интересно, обещаю.

Мой основной метод - Психодрама. Кроме бесед и размышлений мы будем рассматривать некоторые сцены из Вашего опыта в виде символической картины со всеми значимыми участниками ситуации. Вы сможете побыть на месте каждого персонажа, примерить на себя разные роли, увидеть ситуацию в целом и со стороны, открыть для себя неочевидные моменты, выйти с новым опытом и оптимальным для Вас решением.