Игорь Кабанов
Игорь Кабанов
Игорь Кабанов

Игорь Кабанов

Психолог, психотерапевт, системный семейный психотерапевт

Как семейный терапевт я помогаю клиенту взглянуть на сложившуюся проблему через призму отношений с близкими людьми и найти наиболее естественный (безопасный) способ ее разрешения. Я работаю индивидуально и с парой.

Опыт

12 лет

Стоимость одной сессии

4000  / лично

Места приема

Ломоносовский проспект · г. Москва, Мичуринский пр‑кт

С чем я работаю

ТЕМЫ

Кризис отношений
Тревога, беспокойство
Переживаю расставание, разрыв
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Разобраться в себе, поиск себя
Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Развод, предразводная ситуация
+ 82 темы

Я работаю со сложностями, которые возникают в отношениях между людьми в паре, в семейных отношениях или являются причиной тревожного состояния в индивидуальной терапии:

  • Конфликтные отношения

  • Отсутствие взаимопонимания, обида, ревность

  • Эмоциональные переживания в связи с разрывом

  • Сложности построения взрослых отношений с родителями

  • Вопросы обретения эмоциональной независимости

  • Неразрешенные эмоциональные переживания и кризисы (самооценка, неуверенность в себе, напряжение, тревога, горе)

Как я работаю

МЕТОДЫ

Системная семейная психотерапия

Мой стиль - это структурированная поэтапная работа, ориентированная на оказание помощи клиенту через самопознание и снижение тревоги. Клиент исследует свое эмоциональное состояние в широком контексте жизни своей семьи. Во время беседы информация преобразуется в генограмму - схему, отражающую взаимоотношения и события в семье, которая помогает обнаружить причину конфликта. Далее фокус терапии смещается в сторону изменения отношений с членами семьи и формирование новой собственной позиции.

В своей работе я опираюсь на теорию семейных систем, которая рассматривает человека в контексте его отношений. Многие трудности, с которыми мы сталкиваемся, носят скорее системный, а не только личный характер. Чтобы избавиться от сложностей, мы как правило пытаемся изменить окружающих, но разобравшись со своей ролью в отношениях, мы обретаем уверенность и перестаём зависеть от них. Начинаем чувствовать, что отношения становятся более искренними и спокойными.

Помимо частной практики я сотрудничаю с учреждениями, направленными на консультирование и психотерапию семей, находящихся в трудной жизненной ситуации, усыновляющих или уже имеющих приемных детей, семей с детьми с соматическими или неврологическими нарушениями.

Институт практической психологии и психоанализа Системная семейная психотерапия 2013-2016

2013-2016

Институт практической психологии и психоанализа Системная семейная психотерапия

Московский городской педагогический университет Кандидат психологических наук 2010-2014

2010-2014

Московский городской педагогический университет Кандидат психологических наук

Московский городской педагогический университет Специальный психолог 2005-2010

2005-2010

Московский городской педагогический университет Специальный психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии