![Надежда Недобежкина](https://bemeta.co/media/mid/AW7hKmcLyNi3hZwsUgNc5d.jpg)
Надежда Недобежкина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
В работе стараюсь быть бережной и поддерживающей, создаю атмосферу безопасности и принятия для своих клиентов.
![](https://img.youtube.com/vi/liuNa8SwJJw/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7c962dbe-9964-4733-985e-1cee764c05b6/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/fc3c748f-4026-41da-b385-991d4c4878a5/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a924d8a7-38ae-4ad6-af5e-e34b7327880a/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/89e2cf9a-f06b-4046-9c97-eb767519b3ba/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5a41e95f-7373-4e63-b91e-1eafbe33e36d/min_size=200.jpg)
Опыт
Начинающий
Обучается с 2007 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Я работаю с такими запросами как:
- Сложности в понимании себя и своих чувств
- Недовольство собой и своей жизнью
- Внутренние конфликты
- Повторяющиеся негативные сценарии
- Низкая самооценка, отсутствие личных границ
- Сложные отношения с коллегами, друзьями, партнерами, родителями
- Построение гармоничных отношений в паре, поиск партнера
- Поддержка в период расставания, развода
- Возрастные и личностные кризисы
- Уменьшение тревоги и стресса
Как я работаю
МЕТОДЫ
Консультация проходит онлайн, посредством видеозвонка.
Длительность 50 минут.
Разовая консультация возможна.
Мы будем работать в формате диалога: я буду задавать проясняющие вопросы, интересоваться тем, что вы чувствуете, и что думаете.
Буду подмечать то, что вы не замечаете, обнаруживать ваши противоречия, убеждения и установки. Обязательных домашних заданий не даю, могу предложить какую-либо технику, если это покажется нужным и важным.
Гештальт как метод, я выбрала потому, что разделяю его убеждение о том, что у каждого человека есть все способности преодолевать трудности и решать проблемы. А также, есть возможность проживать радостную и удовлетворяющую жизнь.
Я люблю свою работу и горжусь этим. Выбрала ее потому, что мне нравится работать с людьми и быть частью этой помогающей профессии.
Я прошла личный путь в терапии, и как никто другой знаю, как сильно это изменило меня и мою жизнь.
Кроме того, мы получаем негативный опыт и травмы всегда в контакте с другим человеком, и исцелиться мы можем только также, в контакте с другим человеком, через психотерапию.
Про меня:
Люблю свою жизнь и семью.
Увлекаюсь чтением профессиональной и художественной литературы, выпечкой, лыжами и вокалом. Часто путешествую)
Я работаю с клиентами с 2022 года. Чаще всего ко мне обращаются с запросом о построении гармоничных личных отношений, а также с желанием разобраться в себе и своих чувствах. Я сама в регулярной личной терапии, работаю с супервизором и посещаю супервизорские группы, где мы обмениваемся опытом с коллегами.
Кроме того, я принимаю активное участие в жизни гештальт-сообщества. Слежу за новостями в своей профессиональной области и регулярно повышаю квалификацию.
![МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/2ffc4f0d-42d3-4e0b-b068-40d5ea7210a7/min_size=400.jpg)
2023
МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт
![МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт 2021-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e293f92c-cbcb-4211-80d5-38faeae66b16/min_size=400.jpg)
2021-2021
МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт
![МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d246b022-1bee-4b38-9503-0e2a4133bf8c/min_size=400.jpg)
2021
МГИ (Московский гештальт институт) Гештальт-терапевт
![КГУФКСТ (Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма) Педагог-психолог 2007-2012](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/75878a6a-857f-43ef-8db6-4eafffc3615c/min_size=400.jpg)
2007-2012
КГУФКСТ (Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма) Педагог-психолог
![КГУФКСТ (Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма) Педагог-психолог 2007-2012](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/0ffcd89f-1682-4a50-b1c4-94d8604f9e25/min_size=400.jpg)
2007-2012
КГУФКСТ (Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма) Педагог-психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии