Ольга Ветлугина
Ольга Ветлугина
Ольга Ветлугина
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 604 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Ольга Ветлугина

Психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт, экзистенциальный терапевт, схема-терапевт

Помогаю преодолеть психологические последствия травматичных событий (неблагоприятного детского опыта, стрессовые ситуации в настоящем), обрести внутреннюю устойчивость, справиться с тревогой, депрессивными состояниями.

Опыт

6 лет

Стоимость одной сессии

3000  / онлайн

Примечание от специалиста

Работаю со индивидуально со взрослыми от 18 лет. Продолжительность индивидуальной сессии 60 минут. Продолжительность сессии в EMDR методе может быть увеличена до 70-80 минут (стоимость не увеличивается). Рекомендуемая частота сессий 1 раз в неделю.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Я подвергаюсь (подвергся) насилию
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Разобраться в себе, поиск себя
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Детские травмы
+ 55 тем

Психологические сложности, связанные с последствиями хронической травмы (опыт переживания психологического, физического, сексуального насилия, угрозы жизни и пренебрежения в детстве и во взрослой жизни), постравматическое стрессовое расстройство, сложности с регуляцией эмоций, тревожные и депрессивные состояния, специфические страхи (фобии) и тревожность, связанная с определенным видом деятельности или ситуации (публичные выступления, вождение машины, авиаперелеты, страх медицинских процедур)

Как я работаю

МЕТОДЫ

EMDR (ДПДГ)
Экзистенциальная психотерапия
Схема-терапия

Работаю в интегративном подходе: применяю методы и техники, тех подходов, которым обучалась, что позволяет индивидуально подходить к решению задач. Основные методы, в которых я работаю это психодинамический подход, метод EMDR, логотерапия. 

Работа на сессии - это диалог, где Вы рассказываете о ситуациях и возникающих сложностях (мысли, чувства, переживания). Терапевтические вопросы позволяют прояснять причины возникновения трудностей и возможности для изменений.  

EMDR (ДПДГ)— это стандартизированный метод, работает с образами, мыслями, эмоциями, ощущениями и связанными с воспоминаниями. Основан на нейробиологических механизмах памяти, использует билатеральную стимуляцию (движения глаз), запускающей процесс переработки негативного  опыта.

Ситуации и события, с которыми человек сталкивается в жизни, разнообразны, часто непредсказуемы, не всегда приносят радость и удовлетворение. Нормально, что мы можем  испытывать сложности, с тем, чтобы справляться. У Вас  есть основания, именно так воспринимать, чувствовать, делать или, наоборот, не делать что- то, что необходимо.  Поэтому в фокусе работы на сессиях – ваши  жизненные истории, ситуации настоящего и прошлого, прояснение ваших индивидуальных особенностей воспринимать (думать, чувствовать), способов выстраивать отношения, поведение в различных ситуациях. Прежде всего, в тех, которые вызывают у вас беспокойство и затруднения.  

20 лет назад закончила факультет психологии государственного университета и, далее 700+ часов обучения практическим методам психологического консультирования и психотерапии, травматерапии.

Член профессиональных ассоциаций: Российского психологического общества и EMDR Россия. Прохожу регулярные супервизии.

Мои профессиональные ограничения: не работаю с детьми и подростками до 18 лет, парами, химическими зависимостями и расстройствами пищевого поведения, проблемами в сексуальной сфере.

The International Society of Schema Therapy (ISST) Схема терапия индивидуальная 2024

2024

The International Society of Schema Therapy (ISST) Схема терапия индивидуальная

Ассоциация EMDR Europe Аккредитованный практик EMDR 2024

2024

Ассоциация EMDR Europe Аккредитованный практик EMDR

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Вторая ступень 2023

2023

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Вторая ступень

Ассоциация EMDR России Базовый тренинг EMDR (2 модуля) 2022-2023

2022-2023

Ассоциация EMDR России Базовый тренинг EMDR (2 модуля)

Немецкий институт логотерапии и экзистенциального анализа В.Франкла Логотерапевт 2021-2023

2021-2023

Немецкий институт логотерапии и экзистенциального анализа В.Франкла Логотерапевт

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии Психологическая помощь вернувшимся из зоны боевых действий и членам их семей 2023

2023

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии Психологическая помощь вернувшимся из зоны боевых действий и членам их семей

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Основы личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии 2022

2022

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Основы личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии Психодинамическая соматическая терапия травмы 2019-2021

2019-2021

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии Психодинамическая соматическая терапия травмы

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Неврозы: патогенетическая концепция и ключи психотерапии 2021

2021

Учебный центр им Н.П. Бехтеревой Неврозы: патогенетическая концепция и ключи психотерапии

УЦ "Профессионал" Применение метода ДПДГ в работе с дистанционными клиентами 2020

2020

УЦ "Профессионал" Применение метода ДПДГ в работе с дистанционными клиентами

Ассоциация интермодальной терапии искусствами Интермодальная терапия экспрессивными искусствами: теория и практика 2019-2020

2019-2020

Ассоциация интермодальной терапии искусствами Интермодальная терапия экспрессивными искусствами: теория и практика

Международный союз сказкотерапевтов (метод Т.Д.Зинкевич-Евстигнеевой) Специалист по работе с психологической песочницей 2018

2018

Международный союз сказкотерапевтов (метод Т.Д.Зинкевич-Евстигнеевой) Специалист по работе с психологической песочницей

Уральский государственный университет им А.М. Горького Психолог 1995-2000

1995-2000

Уральский государственный университет им А.М. Горького Психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии