Светлана

Для меня психотерапия – это целый мир, где невозможное становится возможным через взаимный контакт и доверие, способность быть открытым, сопереживать и выдерживать боль другого, делать неявное явным. Восстановление внутреннего достоинства и любви к себе – самое прекрасное, что случается с людьми во время психотерапии и является результатом работы самого человека.

Мои психотерапевтические ценности: соблюдать правило конфиденциальности, устанавливать ясные границы и договоренности, оставаться безоценочной и поддерживающей в любой ситуации, своевременно отслеживать границу профессиональной компетенции.

К сожалению, в процессе консультирования иногда приходится разбираться с разными историями из прошлого. Особенно с теми, что так сильно продолжают влиять на наше настоящее. Это могут быть тяжелые отношения с родителями, потеря близких и любимых людей, пережитое когда-либо насилие. Работа с такими темами никогда не бывает простой, но во многих случаях становится возможной, если найдены опоры и есть доверие между психологом и клиентом.

Наша работа будет похожа на исследование, где в фокусе внимания окажутся ваши мысли, чувства и ощущения, связанные с проблемой, которую вы хотите решить. Мы будем выявлять деструктивные, мешающие жить, паттерны поведения и связанные с ними установки, которые могут являться следствием рассогласованности между мыслями и чувствами, чувствами и ощущениями, желаниями разума и стремлениями бессознательного. В какой-то момент станет легче. Но, если вы решите пойти дальше, вам придется научиться осознавать свои скрытые мотивы, принимать собственные несовершенства, прощать ошибки, делать непростые выборы, брать ответственность за свои решения и поступки. Сначала с моей поддержкой, а потом самостоятельно.

В какой-то моменты вы сможете начать опираться на себя и свою внутреннюю силу, осознаете свою уникальность, начнете получать удовольствие от ответственности за свою жизнь и решения, какими бы странными они не казались вашему окружению.

Жизнь перестанет вас тяготить, а начнет приносить ощущение свободы и удовольствия от происходящего с вами. И это совершенно не значит, что вы перестанете чувствовать боль, разочарование, печаль, гнев. Но, вы начнете принимать эту часть вашей реальности, признавать и любить себя в разных состояниях и мир вокруг станет чуточку лучше.

Основные инструменты работы: нарративная психотерапия и ориентированная на решение краткосрочная терапия, системная семейная психотерапия субличностей Р. Шварца. Все эти подходы объединяет большое уважение и доверие к человеку и его внутренним ресурсам, потому что каждый из нас является экспертом в своей жизни. Возвращение к экспертности исцеляет многие раны, делает человека храбрым, способным проживать свою уникальную историю и быть автором собственной жизни.

2020 Авторский семинар Ирины Диянковой и Sue Kazolias «Работа с терапевтическими частями в IFS подходе, включая части активизирующиеся травмой клиента», 14 часов

2019 Институт перинатальной и репродуктивной психологии. Программа дополнительного профессионального образования  «Методики краткосрочной терапии. Ассоциативные (метафорические) карты как инструмент практического психолога», 54 часа

2019 Авторский семинар Ирины Диянковой и Sue Kazolias «Работа с субличностями в IFS подходе. Части защитники, внутренние конфликты и их решения» , 14 часов

2019 Обучающая программа тренера Федерации психодраматических тренинговых институтов России Сучковой А.А. «Искусство групповой работы», 36 часов

2018 Институт развития дополнительного профессионального образования ФГБОУ ДПО «ИРДПО». «Перинатальная психология и психология родительства: теория и практика», 150 часов

2018 Институт перинатальной и репродуктивной психологии. Программа дополнительного профессионального образования «Работа с перинатальными потерями. Психологическая помощь при переживании горя», 30 часов

2017 Центр профессионального развития «Pro-maker». Семинар-тренинг по программе «Навыки психологического консультирования методом Ориентированной на решение краткосрочной терапии», 30 часов

2017 Учебный центр «Профессионал». Программа обучения нарративной практики по темам: экстернализация, пересочинение, восстановление участия, 72 часа

2017 НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». Практический семинар «Символический язык тела женщины: теория и практика репродуктивной психосоматики», 16 часов

2017 МОО СРС КИП, курс повышения квалификации в рамках программы многоэтапного обучения Кататимно-имагинативной психотерапии: «Т1 Введение в клиническую и психоаналитическую диагностику и практику. Основы психоаналитического процесса», 30 часов

2016 Институт практической психологии «Иматон» Программа повышения квалификации «Психологическое консультирование женщин и пар с нарушениями репродуктивного здоровья», 36 часов

2013 Ассоциация телесно-ориентированных психотерапевтов. Обучающий курс повышения квалификации, 600 часов

2013 Институт телесности человека. Программа обучающих семинаров Е.Э. Газаровой «Состав человека», 180 часов

2012 Bodynamic International ApS Denmark. Международная обучающая программа по соматической психотерапии Бодинамике, Foundation Training Part, 200 часов

Базовое образование:

2018 Московский городской психолого-педагогический университет, Москва

Консультативной и клинической психологии, магистр, программа "Детская и семейная психотерапия"

2013 Институт бизнеса и политики, Москва

Факультет практической психологии, специализация - психология развития и возрастная психология, психолог, преподаватель психологии