![Светлана Калачева](https://bemeta.co/media/mid/SNB2vbke5FencjUeV4WZBH.jpg)
Светлана Калачева
Психолог, психотерапевт, телесноориентированный психотерапевт, нарративный психотерапевт
Бережно помогу пережить кризис и боль потери, обрести ясность и веру в себя, начать творить новую реальность. Искренне верю в силу психотерапии и своих клиентов.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/7405dab2-154f-449b-ba78-5401c2570969/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/1e8d0ce4-00bb-4e0d-8ccd-45d1a476c9fd/min_size=200.jpg)
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
- Тревожные состояния, панические атаки, сильные чувства, апатия;
- Экзистенциальные потери: утрата смыслов, потеря жизненных ориентиров, кризисы середины жизни;
- Прокрастинация, контролирующее поведение, низкая самооценка, самокритика, трудности в установлении спокойного доверительного контакта с близкими и на работе;
- Физические потери близких, потери рожденных и нерожденных детей (аборты, выкидыши);
- Последствия травм сексуализированного насилия, травма свидетеля;
- Отношения с едой и телом.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю с человеком и его внутренней системой, в которой есть Ядро личности и Части, отвечающие за определенные жизненные роли, сценарии, чувства и сильные переживания. Все наши части выполняют важную работу для системы, старательны и трудолюбивы, но их внутренние противоречия могут отражаться на жизни, делая ее невыносимой. Моя задача - помочь разобраться в том, как устроена система, наладить ваш собственный контакт с Частями, сделать их работу слаженной и гармоничной.
Большая часть терапии — исследование, где в фокусе внимания окажутся ваши мысли, чувства, телесные ощущения, жизненные ценности и мечты.
Нашими помощниками в этом путешествии будут нарративная психотерапия и IFS - системная семейная психотерапия субличностей Р. Шварца.
Мой путь в психологию начался с телесно-ориентированной психотерапии и я остаюсь большой сторонницей этого подхода. Тело и разум едины. В теле живут все наши мысли, чувства и ощущения. Именно телом мы проживаем жизнь и то, как мы дышим, движемся или звучим, определяет качество жизни, способность наполняться ее красотой, быть в отношениях, ставить цели и реализовывать задуманное.
Много лет я изучаю свое тело и психику через занятия цигун, женскими даосскими практиками, методом М. Фельденкрайза. Наработанная осознанность помогает мне видеть красоту каждого приходящего за помощью, а телесная устойчивость дает возможность оставаться в контакте со сложными чувствами и историями, которые приходят в нашу работу, чтобы быть исцеленными.
Изучаю психологию с 2009 года. С 2016 начала частную практику. Регулярно повышаю свою квалификацию в нескольких психотерапевтических направлениях, прохожу личную терапию и супервизии.
Для меня важно: соблюдать конфиденциальность, устанавливать ясные границы и договоренности, оставаться безоценочной и поддерживающей в любой ситуации, своевременно отслеживать границу профессиональной компетенции.
![IFS Institute IFS-практик (LEVEL1 TRAINING PROGRAM 902 IN INTERNAL FAMILY SYSTEMS THERAPY) 2023-2024](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e3a1348b-683e-47ca-bca4-9558fa518275/min_size=400.jpg)
2023-2024
IFS Institute IFS-практик (LEVEL1 TRAINING PROGRAM 902 IN INTERNAL FAMILY SYSTEMS THERAPY)
![Школа интегративно-соматической психотерапии Работа с шоковыми травмами, травмами развития и хроническими телесными симптомами. 2022-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/27e670fb-5c4c-4f6b-9408-ed56f9fa5e10/min_size=400.jpeg)
2022-2023
Школа интегративно-соматической психотерапии Работа с шоковыми травмами, травмами развития и хроническими телесными симптомами.
![Европейская ассоциация психотерапии Терапия последствий сексуализированного насилия 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/84416c18-8242-4ea9-a8d7-830a965fe568/min_size=400.jpeg)
2022
Европейская ассоциация психотерапии Терапия последствий сексуализированного насилия
![НОЧУ ДПО "ИПК ВШППБ" Десенсибилизация психических травм с помощью движения глаз (Метод ДПДГ) 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/52697af0-3f8f-4f2a-9113-fd6644697680/min_size=400.jpeg)
2022
НОЧУ ДПО "ИПК ВШППБ" Десенсибилизация психических травм с помощью движения глаз (Метод ДПДГ)
![Авторский курс Irina Diyankova, Sue Razolias Работа с терапевтическими частями в IFS подходе, включая части, активизирующиеся травмой клиента. 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b434a5e8-b392-4b4a-86ad-7ff645cf7066/min_size=400.jpeg)
2020
Авторский курс Irina Diyankova, Sue Razolias Работа с терапевтическими частями в IFS подходе, включая части, активизирующиеся травмой клиента.
![Институт перинатальной и репродуктивной психологии Программа дополнительного профессионального образования «Методики краткосрочной терапии. Ассоциативные (метафорические) карты как инструмент практического психолога» 2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/83a8f79f-e5a9-495b-9f96-f95d73fb57e3/min_size=400.png)
2019
Институт перинатальной и репродуктивной психологии Программа дополнительного профессионального образования «Методики краткосрочной терапии. Ассоциативные (метафорические) карты как инструмент практического психолога»
![Институт развития дополнительного профессионального образования ФГБОУ ДПО «ИРДПО» «Перинатальная психология и психология родительства: теория и практика» 2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8aa9ad3e-cf09-42eb-a047-6921698e8d91/min_size=400.jpg)
2018
Институт развития дополнительного профессионального образования ФГБОУ ДПО «ИРДПО» «Перинатальная психология и психология родительства: теория и практика»
![Московский городской психолого-педагогический университет Консультативной и клинической психологии, магистр, программа "Детская и семейная психотерапия" 2016-2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c32d8f8f-861e-4375-94d9-068a7d2db171/min_size=400.jpg)
2016-2018
Московский городской психолого-педагогический университет Консультативной и клинической психологии, магистр, программа "Детская и семейная психотерапия"
![Учебный центр «Профессионал» Программа обучения нарративной практики по темам: экстернализация, пересочинение, восстановление участия 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/06abee99-1982-44bd-bdb5-3f7d98eba851/min_size=400.png)
2017
Учебный центр «Профессионал» Программа обучения нарративной практики по темам: экстернализация, пересочинение, восстановление участия
![Центр профессионального развития "Pro-maker" Навыки психологического консультирования методом Ориентированной на решение краткосрочной терапии 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8abe6c90-d030-476d-9377-a192dccd4c7b/min_size=400.jpeg)
2017
Центр профессионального развития "Pro-maker" Навыки психологического консультирования методом Ориентированной на решение краткосрочной терапии
![Ассоциация телесно-ориентированных психотерапевтов Обучающий курс повышения квалификации по телесно-ориентированной психотерапии 2013](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6eb4385b-720b-4bea-8efa-4455231edbd1/min_size=400.jpg)
2013
Ассоциация телесно-ориентированных психотерапевтов Обучающий курс повышения квалификации по телесно-ориентированной психотерапии
![Bodynamic International ApS Denmark Международная обучающая программа по соматической психотерапии Бодинамике, Foundation Training Part 2012](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d7013b57-a17f-412d-b5a9-db781d5fd1b8/min_size=400.jpg)
2012
Bodynamic International ApS Denmark Международная обучающая программа по соматической психотерапии Бодинамике, Foundation Training Part
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии