София

Я работаю с депрессивными состояниями, тревогой, страхами, достигающими степени панических атак. Чаще всего панические атаки возникают, когда что-то меняется в жизни, и человеку кажется, что потеряна почва под ногами. В этот момент важно помочь увидеть, на что можно опереться. Как правило, человек в этот момент не видит своих ресурсов, ему кажется, что все пропало! Работаю со сложностями в отношениях, работаю с тем, как пережить расставание, как пережить потерю.

За годы профессиональной деятельности я прошла много обучений в различных направлениях психотерапии, это символдрама, эриксоновский гипноз, психодрама, телесно-ориентированная психотерапия, но начиная с 2004 года, я развиваюсь и работаю, как гештальт-терапевт. Гештальт-терапия - это метод, где клиент активный участник процесса. Диалог и присутствие психотерапевта дает возможность клиенту самому увидеть, отчего ему так сложно говорить "нет" другому, отчего им чаще выбирается совсем не то, что хотелось. Психотерапевт не дает готовых схем и заданий, но у клиента в процессе диалога появляется возможность увидеть что не так, понять, чего он хочет на самом деле, взять ответственность за свою жизнь и найти ресурсы для изменений.