![Татьяна Аксиненко](https://bemeta.co/media/mid/2z9Znq2Vkpf2x24bBvqRkL.jpg)
Татьяна Аксиненко
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Экзистенциальный психотерапевт. Супервизор. Внимательная, поддерживающая, гарантирующая конфиденциальность и безоценочность. Уверена, что нет правильно/не правильно, а есть свой путь, своя свобода и своя ответственность.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/4169721b-1299-4ffc-b201-60a9afa373a4/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9c25b894-ced4-43a5-b24a-2c053eef68df/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f03582cc-261d-447d-86a7-a385614cbadf/min_size=200.jpg)
Опыт
9 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
кризисы: возрастные, ситуативные, экзистенциальные и иные.
Сложные отношения с собой; своим телом; с едой; с другими людьми, с окружающим миром
Депрессия, подавленное состояние
Суицидальные мысли (в сотрудничестве с психиатром)
Расстройство пищевого поведения
Психологическая травма и ПТСР
Зависимость от мнения других людей
Невозможность понять себя, свои потребности и осознать возможности.
Постоянное долженствование и жертвование собой во благо других
сильная тревога и желание контролировать людей рядом
Как я работаю
МЕТОДЫ
Встречи могут быть разовые (ситуационные).
Краткосрочная терапия направленная на принятие важного решения, осуществления выбора и тд, 5-10 встреч.
Длительная терапия направленная на жизненные изменения.
Полагаю недопустимым давать советы и рекомендации. Свою задачу вижу быть опорой в поиске и выборе собственного пути. В присваивании права на собственные чувства без оглядок на "можно" что то чувствовать, или "нельзя". В поддержке и в разделении с клиентом сложности его взаимоотношений с собой, людьми и миром. В узнавании способов как выстраиваются отношения с собой и другими, в том числе через клиент-терапевтические отношения. В постепенном изменении деструктивных способов бытия в отношениях, либо их избегания.
В психологию пришла на фоне выгорания в успешной карьере руководителя, развода и переезда, в поисках ответов на вопросы: что со мной не так?
После успешного завершения магистратуры училась в Израиле на специалиста по здоровому питанию и работала со снижением веса. Разочаровавшись тем, что похудевшие клиенты не становились более счастливыми, стала углубленно изучать экзистенциальную философию и психотерапию, которая взрастила во мне глубокое уважение к так называемым "деструктивным" защитам психики. Уверена, что защиты нельзя ломать, а только осознавать и бережно, с уважением снимать, ведь благодаря им мы когда то выжили. И такой способ парадоксальным образом помогает решать внутренние конфликты и мириться с несправедливостью мира.
специалист по работе с весом
сотрудничество с ООО "Сибирская клетчатка" в разработки программы "4 шага здоровой стройности" (нормализация веса без ограничительных диет и насилия над собой).
сотрудничество с "благотворительным фондом имени Алёны Петровой" помощи детям с онкозаболеваниями (работа с родителями)
сотрудничество (написание статей) с журналом "Психология"
частная практика
Группы поддержки эмигрантов
группы поддержки родителей и близких людей больных РПП
![Институт гуманитарной и экзистенциальной психотерапии (HEPI) Экзистенциальный психотерапевт 2021-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/efd25e48-2d39-488d-9aa7-c3bb5195a8e4/min_size=400.jpeg)
2021-2023
Институт гуманитарной и экзистенциальной психотерапии (HEPI) Экзистенциальный психотерапевт
![Учебный центр имени Н.П.Бехтеревой (Санкт Петербург) повышение квалификации 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/eac852c6-0bda-49f1-ae42-ac0ef7ebf38e/min_size=400.jpg)
2021
Учебный центр имени Н.П.Бехтеревой (Санкт Петербург) повышение квалификации
![Учебный центр имени Н.П.Бехтеревой (Санкт Петербург) супервизия, повышение квалификации 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/3d4ec2c0-1315-4a61-8b64-af9fc4c72284/min_size=400.jpg)
2020
Учебный центр имени Н.П.Бехтеревой (Санкт Петербург) супервизия, повышение квалификации
![Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Экзистенциальный психолог 2018-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c286d7df-29ec-4ea7-8809-bd4f1cbc7688/min_size=400.jpg)
2018-2019
Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва) Экзистенциальный психолог
![Томский государственный университет магистр психологии 2012-2014](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e4e43f8c-5c41-4b15-945a-76d9f2fb4fc1/min_size=400.jpg)
2012-2014
Томский государственный университет магистр психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии