Елена Журок

Психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт, гештальт-терапевт

Магистр психологии, практикующий психолог со стажем более 10 лет, EMDR Practitioner (член Ассоциации EMDR Европа и Россия), логотерапевт. Работаю с тревогой, травматическим опытом, стрессом и эмоциональной нестабильностью, с проблемой в отношениях.

Специалист проверен Метой

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

5000 ₽ / лично и онлайн

Места приема

Кузнецкий мост · г. Москва, Большой Кисельный пер., д. 14

Китай-город · г. Москва, Малый Златоустинский пер., д. 2

Примечание от специалиста

Я помогу Вам узнать себя, обрести уверенность, признать право на ошибку, на собственное мнение, найти опору внутри себя, стать осознаннее, научиться доверять себе и миру.❇️ Возможна оплата в EU ( IBAN )

С чем я работаю

Работаю со следующими темами (запросы):

✅Состояние тревоги, стресс, эмоциональная нестабильность, депрессии.

✅ ПТСР и КПТСР

✅Ранний травматический опыт,

✅ Физическое и эмоциональное насилие

✅ травма привязанности, деструктивная привязанность

✅Эмоциональная зависимость, игровая зависимость

✅ Вопросы смысла жизни, выбора.

✅ Сложности в отношениях (с коллегами, партнером, с родителями, с детьми).

✅Ситуация потери или расставания (развод).

Как я работаю

МЕТОДЫ

EMDR (ДПДГ)

Гештальт-терапия

Мое направление — смыслоориентированная психология, которая дает понимание того, что происходит с человеком и в каком направлении нужно двигаться (Логотерапия и экзистенциальный анализ).

Также я работаю в EMDR подходе (являюсь членом Ассоциации EMDR).

🟡 цель -освободить клиента от влияния негативного опыта, снизить эмоциональную реакцию.

❗️Результаты терапии:

Осознанность, саморегуляция, конструктивные навыки поведения, в том числе нормализация отношений на работе и в семье

Провожу психотерапию и психологическую консультацию для взрослых, работаю с парами.

Работаю он-лайн и очно в Москве в районе «Чистые пруды», «Лубянка»

Работаю со здоровыми клиентами, с пациентами невротического спектра, с депрессией, с навязчивыми состояниями, тревожными расстройствами и некоторыми типами Расстройств личности, в частности с ПРЛ без суицидальных мыслей. Количество мест для работы с пациентами с ПРЛ ограничено, если у Вас есть диагноз, пожалуйста, уточняйте.

Я люблю свою работу, с полным вниманием и бережно отношусь к любым проблемам и запросам клиента. Психологию выбрала давно, в 2003 году окончила факультет психологии и магистратуру. С тех пор получено много знаний и опыта.

Но я и сейчас продолжаю повышать свою квалификацию, прохожу личную терапию и супервизию своей практики.

2021-2023

EMDR Europe Association Accredited Practitioner in EMDR

2020-2022

Высшая школа логотерапии В. Франкла, Вена Логотерапевт

2020-2021

EMDR EUROPE, EMDR Institute EMDR терапевт

2003

Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка Магистр

1999-2002

Московский Гештальт институт Теория и практика гештальт-терапии.

1997-2002

Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка Психолог,

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор

1

Проверяем формальные критерии:
- ✓
  
  Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓
  
  От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓
  
  От 100 часов личной терапии
- ✓
  
  От 30 часов супервизий в год
2

Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓
  
  Умение работать с конкретными темами
- ✓
  
  Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии