515 психотерапевтов для взрослых при тревоге и беспокойстве
Сопровождаю в изменениях. Гештальт-терапевт, супервизор, сексолог, ментор. Ближайшая запись - 15, 16 июля. Далее - август.
Много внимания уделяю мышлению - ограничивающим убеждениям, ошибочным суждениям, необоснованным выводам.
Много внимания уделяю работе с телом - именно там хранятся и копятся сложные невыраженные чувства и переживания, занимая место и пожирая энергию.
Учу их обнаруживать, распознавать и экологично для себя и окружающих выражать и выпускать.
Я считаю, что из любой, даже самой непростой ситуации, есть выход, и у каждого человека есть ресурсы, чтобы преодолеть сложности. Моя задача как психолога – помочь вам осознать причины затруднений и посмотреть на ситуацию с иного ракурса.
Психотерапия для меня - это и работа, и образ жизни и мышления. На своем личном опыте, на опыте моих клиентов я убедилась в том, насколько более продуктивно можно выстраивать свою жизнь и свои отношения, опираясь на психотерапию. Я люблю эту работу, на протяжении многих лет не теряю к ней интереса.
Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.
Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.
В качестве метода своей работы использую когнитивно-поведенческую психотерапию, подход, имеющий доказательную эффективность. Важным принципом моей работы является чуткий, индивидуальный подход и максимальная поддержка клиента на пути его изменений.
Я человек любознательный и общительный, люблю учиться, путешествовать в новые места, общаться с новыми людьми.
Люблю красоту в любых ее проявлениях, начиная от красоты природы, стихии, заканчивая милой лампой на прикроватной тумбе.
Признаюсь- сижу в тиктоке)
В моей работе существуют такие ценности, как открытость, честность и бережность, что помогает создать безопасное пространство, где можно говорить о своей боли, затрагивать аспекты жизни, к которым сложно прикасаться и показывать другим в жизни.
По первому образованию я музыкант, решение стать психотерапевтом пришло уже в очень сознательном возрасте. Для меня в музыке и психотерапии есть много общего, и мне помогают оба моих образования: это про настройку и звучание, звучание инструмента, голоса, души; это про то, как человек звучит наедине с собой и как в окружении других людей; это про чувства, чувствительность и гармонию; это про сонастройку дуэта клиент-психотерапевт. Для меня клиент, который ко мне приходит - это тот человек, которому требуется помощь в настройке его природного голоса, который он по каким-то причинам или потерял, или голос стал слабее, или стал срываться, а возможно его голос перестали слышать и понимать или право голоса он никогда и не имел вовсе.
Я люблю свою работу. Мне нравится видеть, как происходит трансформация клиента и нравится участвовать в этом процессе. Я люблю "сложные случаи", не боюсь сильных переживаний и не ухожу от тяжелых тем. Я могу и умею быть рядом.
Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит радости. Это было в 2006 г. Самое главное в моей работе - это наблюдать процесс создания новой жизни клиента после того, как она была разрушена. Я не устаю восхищаться тому оптимизму, который есть в каждом человеке, даже когда кажется, что уже конец и нет смысла что-то делать и во что-то верить.
Кроме работы терапевтом мне всегда было интересно много чего еще. Я преподаю психодраму, я играю в плейбэк-театре, много читаю и интересуюсь различными социальными и психологическими исследованиями, я люблю общаться с людьми и узнавать что-то новое в любой сфере.
Для меня важно создать такую атмосферу на сеансе, чтобы разговор с вами, как с клиентом состоялся, чтобы дальше, в обстановке доверия, мы могли вместе идти по пути решения ваших проблем.
В психологию я пришла, чтобы помочь себе выжить после периода сплошных потерь и попыток справиться с ними. Потери за потерями: рухнул мой первый брак, обрушился бизнес и я осталась без средств к существованию в дефолт 2008 года.
Моя самооценка была на нуле, я уже была не так молода и привлекательна, как хотелось бы.
Полгода я сидела в интернете и искала, чем я хочу и могу заниматься. Я подумала о психологии, ведь друзья и родные не раз намекали мне, что у меня неплохо получается понять и улучшить состояние других людей.
Но я хотела помочь себе в первую очередь. И я пошла к психологу.
Мой личный опыт прохождения через все эти трудности с помощью психотерапии дал мне силы и уверенность, что я справляюсь со своими проблемами. Даже в уже не молодом возрасте.
И я справилась: вышла замуж второй раз, прошла непростую, длительную процедуру банкротства, окончила аспирантуру по общей психологии, получила профессию психолога.
И все это время я активно работала и работаю с клиентами!
Я точно помогла себе! Это дало мне возможность встать на ноги, получить уверенность в себе и в моем будущем.
А также, это дало мне возможность помогать другим людям справляться с трудными периодами своей жизни.
Убеждена, что человек неминуемо проходит в своей жизни взлеты и падения. А психотерапия - один из реально работающих способов помочь человеку пережить свои горести, достичь нового понимания-чувствования себя и двигаться дальше по жизни к новым осознанным целям. С удовольствием!
Изучение психологии и ведение практики сильным образом изменили моё представление об окружающем мире и себя в нём. Стали более понятны мои отношения с людьми, природа возникновения чувств и эмоций, а также причины своих выборов и решений!
Уверена, что человек может изменить свою жизнь, поведение и свои реакции при желании и готовности к этим изменения. Основные принципы для достижения результата : ответственность, осознанность, актуальность.
С глубоким чувством уважения к вашим жизненным обстоятельствам, готов быть свидетелем ваших изменений и сопровождающим на пути самопознания, развития и исцеления.
Осмысляя свою жизнь, я понимаю, что мои личные качества привели меня в психологию задолго до того, как я получил свою профессию. С самых ранних пор люди приходили ко мне, видя мою искренность и порядочность, чтобы поделиться своими трудностями. Доверяя мне свои тайны, я их бережно хранил. Проходя путь взросления, я сталкивался с проблемами, которые встают перед многими мужчинами: вопросы самореализации, мужественности, финансового благополучия, и неотъемлемый вопрос - как быть рядом с женщинами. Я приложил много усилий, чтобы разобраться и в женской психологии. Несмотря на то, что мою жизнь нельзя назвать легкой или простой, я люблю ее и получаю от нее удовольствие. Я готов делиться своими знаниями и опытом с вами. Добро пожаловать!
Психолог. Гештальт-терапевт. Помогаю клиентам разобраться в отношениях с собой, своим партнером, детьми и родителями.
Психотерапия для меня – это возможность встречи с собой настоящим. Возможность бережно выращивать новое отношение к себе и миру.
Ценю честность и открытость в отношениях.
Верю в то, что каждый человек выбирает свой способ движения в жизни и в терапии.
Каждый из нас уникален.
То, как выстраивается рисунок отношений между терапевтом и клиентом дает возможность увидеть ключевые паттерны жизни человека.
Благодаря клиент-терапевтическим отношениям появляется возможность получать новый опыт, открывать себя для себя заново бережно, честно и с любовью.
Стоимость услуг психотерапевтов
Психотерапевты для взрослых при тревоге и беспокойстве | от 1500 ₽ |
Психологи для взрослых при прокрастинации и лени | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн для взрослых | от 1500 ₽ |
Психотерапевты для взрослых в Москве | от 1500 ₽ |
Психотерапевты для взрослых в Санкт-Петербурге | от 1500 ₽ |
Психотерапевты онлайн для взрослых | от 1500 ₽ |
Психотерапевты для взрослых при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
Психологи для взрослых при усталости и потере сил | от 1500 ₽ |
Психотерапевты для взрослых при неуверенности и стеснительности | от 1500 ₽ |
Психологи для взрослых в Москве | от 1500 ₽ |