Психотерапевты в Москве при чувстве страха

Моя цель - создать безопасное поддерживающее пространство и теплый доверительный контакт.

Я работаю в формате диалога, где вы рассказываете о том, что вас волнует, что для вас важно, о чем ваши мысли и переживания. Мы вместе с вами стараемся понять, что вам мешает решить конкретную проблему или построить ту жизнь, которую хотелось бы.

Помогаю разрешить конфликты в сфере отношений и профессиональной самореализации. Пройти через кризисы и сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться с депрессивными состояниями, страхами и тревогой.

В работе самое главное доверие, конфидециальность для формирования терапевтического альянса. Глубину и характер тем вы выбираете сами, я поддерживаю процесс осознания для понимания ваших психологических паттернов.

Я помогаю клиенту увидеть причины внутренних или внешних конфликтов, найти опору, освоить новые способы взаимодействия с собой и окружающими. Терапия - это всегда совместная работа - часть жизненного пути, которую мы с клиентом проходим вместе.

Успех терапии в том, чтобы не только понять истоки проблемы, но и научиться самостоятельно с ней справляться. На сессиях мы уходим от вопроса "Почему?" и работаем с вопросом "Как?"

Верю, что каждый человек способен менять себя и свою жизнь, быть осознанным, находить в себе нужный ресурс и силу для решения задач.

Для меня важно создать такую атмосферу на сеансе, чтобы разговор с вами, как с клиентом состоялся, чтобы дальше, в обстановке доверия, мы могли вместе идти по пути решения ваших проблем.

В работе направлена на выстраивание диалога, поддержку, постепенное изучение индивидуальности клиента, его способов взаимодействия с собой и миром. Готова разделять различные переживания и искать вместе с клиентом точки внешней и внутренней опоры.

Для меня важно было получить фундаментальное образование, т.к. я убеждена, что психика — это сложная, хрупкая и самая значимая структура человека, которая требует внимательного отношения.

Я люблю свою работу. Мне нравится видеть, как происходит трансформация клиента и нравится участвовать в этом процессе. Я люблю "сложные случаи", не боюсь сильных переживаний и не ухожу от тяжелых тем. Я могу и умею быть рядом.

Сопровождаю в изменениях. Гештальт-терапевт, супервизор, сексолог, ментор. Есть 1 место на длительную работу. Время ожидания записи - 1-2 недели.

Безусловное принятие и интерес к человеку - основополагающие принципы в моей работе. Я использую длительный метод психотерапии, где изменения происходят не через «переделывание» себя, а через понимание и принятие.

Обучающий тренер МИГиП. • Индивидуальное консультирование (Очно, Скайп); работа с парами и семьями (в т.ч. ЛГБТ) - с 2007 года. • Ведение семинаров, тренингов, учебных групп и групп личностного роста (очно, онлайн) - с 2011 года.

Провожу консультации и психотерапию. Работаю со взрослыми. Помогаю хорошо себя понимать и опираться на это. Быть автором своей жизни. И жить с удовольствием.