Психологи для взрослых при депрессии и депрессивных расстройствах / страница 13

Решение стать психотерапевтом я приняла в 16 лет в кинотеатре после просмотра фильма. "Вот это мне подходит",- подумала я и до сих пор ни разу не пожалела.

Психотерапия- мое любимое занятие на протяжении нескольких десятилетий. Мне нравится быть соучастником перемен, которые происходят с клиентами. Нравится смотреть, как человек крепчает, становится мудрее, счастливее, понятнее для окружающих и честнее с самим собой.

Одна клиентка рассказала, как на нее подействовала психотерапия: "Моя жизнь будто проходила в комнате с разбросанными вещами. Со временем каждая заняла свое место, а ненужные вынесены на помойку. Теперь порядок. Есть что еще прибрать, но жить уже удобно."

В психоаналитической практике я считаю крайне важной собственную психотерапию и супервизию. Глубокое понимание своего внутреннего мира, осознание собственных конфликтов и реакций – это основа для эффективной работы. Только так я могу обеспечить безопасное и поддерживающее пространство для исследования переживаний.

Я спокойный и мягкий терапевт, люблю работать медленно и вдумчиво. В своей работе я внимательна к тому, что с вами происходит, к вашим переживаниям, ощущениям и мыслям, и создаю безопасное пространство, где для всего это есть место. Я буду рядом, чтобы разделить с вами те, порой, непростые чувства, с которыми вы будете сталкиваться в процессе психотерапии.

К каждому своему клиенту я отношусь бережно, с уважением и любопытством.

Психологом стала уже во "взрослой жизни", в процессе своей юридической деятельности. Общение с людьми в сложных ситуациях убедило меня сфокусироваться на психологии. Раньше изучала её "для себя".

Однообразная, полная стрессов работа, замужество и ребенок привели к набору большого веса и реальной угрозе здоровью. Обратилась к психологу, который помог "очнуться" и вдохновил на изменения.

Нашла программу (деньги и силы) для снижения веса. За 1,5 года смогла снизить вес и поняла, что хочу оказывать профессиональную и эффективную помощь и другим людям. Стрессы последних лет "смазали" результат, частично вес вернулся. Но это еще более усиливает мой интерес в изучении данного направления. Переехала в Москву. Семейное положение: замужем Дети: есть

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Очень важный аспект в моей работе - умение слушать. Это значит быть чувствительным к другому человеку, - не торопиться, не опережать события, не пытаться поскорее «понять», в чем же «на самом деле» его проблема. Я исхожу из предпосылки, что нет универсального секрета счастья, что каждый человек уникален и сам вполне способен осознать свои актуальные потребности и то, что мешает их реализации. Моя задача создать такое пространство, в котором человек смог бы наиболее эффективно разместиться со своим запросом и, в атмосфере безопасности и доверия совместно рассмотреть и изучить этот запрос. Что-то прожить, что-то принять, отбросить лишнее и понять, что на самом деле важно.

Человеческое-это важная составляющая моей профессиональной идентичности. Именно человеческое позволяет выстраивать контакт, доверие, по-честному и искренне отзываться на переживания клиента, сочувствовать, поддерживать, радоваться и вдохновляться. В моей работе важно бережное отношение к к истории клиента, какой бы она ни была и какими бы ни были способы справляться с трудностями и вместе с уязвимостью видеть силу и ресурсы клиента, на которые он может опереться, чтобы совершить желаемые изменения.

Психология является важной частью моей жизни и моих личных интересов. Верю в исцеляющую силу слова, терапевтического контакта и человеческой близости. Радуюсь изменениям себя и своих клиентов, иногда эти изменения удивительны.

В 2021 г. была избрана председателем Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии РО Самары.

Полгода я жила и училась в Мельбурне (Австралия), раньше много работала с подростками, и в роли методиста в сфере онлайн-образования.

Для меня терапия это в первую очередь практика внимательного отношения к себе, своим чувствам и переживаниям, жизни в целом. Это поиск ответов на вопросы к себе и к миру, которые возникают у каждого из нас.