Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 16

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

421 психолог в Москве при низкой самооценке и комплексах

Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 117 человек

Я помогаю клиенту определить суть проблемы и найти верные пути ее решения, обращаясь к внутренним ресурсам человека и его жизненному опыту.

Я верю, что специалиста делают не диплом, а жизненный багаж и личная проработанность. Без этого не получится ни услышать клиента, ни стать для него «чистым экраном для проекций»

Для меня терапия – это про рост, про прогресс, про изменения. Я верю, что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда человек отказывается от погони за тем, чтобы стать таким, каким он хочет (или должен) стать, а учится принимать себя таким, каков он есть на самом деле. Я верю, что все необходимые ресурсы для изменения – в руках у самого человека, а не у его психолога.

Я верю, что профессия психолога – мое призвание. И так чудесно это осознавать и жить свою жизнь, наполняясь и отдавая.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
+ 73 темы
Психодрама
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрал 351 человек

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Я психолог. Одно из моих любимых высказываний К.Г. Юнга, которое является девизом профессиональной позиции звучит так: «Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать».

Сферой моих профессиональных интересов и целью развития являются аналитическая психотерапия и психоанализ.  

Так же в сферу моей деятельности входят: клиническая психология, психодиагностика, арт-терапия, метафорические ассоциативные карты, песочная терапия.

Считаю, что в работе важно найти свой метод, свой путь профессионального развития, не изменять себе и придерживаться индивидуального подхода к каждому клиенту.

Основные слова, которые могут меня характеризовать —  это улыбка, любовь к людям, правила и нестандартность, надёжность, неспешность, компетентность и точка зрения.

Год рождения — 1982.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 109 тем
Юнгианский анализ
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Санкт-Петербург
Чернышевская
За последний месяц выбрало 6 человек

Клинический психолог, кандидат психологических наук (СПбГУ), аккредитованный гештальт терапевт и супервизор (МГИ), живу и работаю в Санкт-Петербурге.

Для меня психотерапия давно перестала быть крайней мерой самопомощи и перешла в область повседневных вещей. Хотя я по-прежнему встречаю людей, для которых обращение к психотерапевту остается чем-то экстраординарным, признаком «серьезных психических проблем» и весьма избыточным в повседневной жизни. Избыточным не по причине нехватки денег, а в силу убежденности, что «мне это точно не надо».

Если отвечать на вопрос, что для меня психотерапия (на что она похожа), то первое, что приходит в голову, это путешествие, которое дает возможность исследовать себя - свое поведение, эмоции, мысли и чувства – в более или менее безопасной обстановке, благодаря присутствию в ней более опытного партнера в лице терапевта.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 93 темы
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 126 человек

Помогаю найти собственную устойчивость в неопределённости текущей жизни, лучше справляться с депрессивными и тревожными переживаниями; познакомиться с собой таким "как есть"; адаптироваться к изменениям, в том числе в теме эмиграции.

Я думаю, что психотерапия имеет достаточно прикладные задачи: узнать лучше себя, сделать свою жизнь комфортнее, а отношения с другими людьми гармоничными.

Кабинет психотерапевта это место, где вы можете быть собой, не украшая, не цензурируя, это место для экспериментов и осознаваний. Это путешествие к себе настоящему. Выбирая меня в качестве спутника в этом путешествии, вы можете рассчитывать на мою устойчивость, бережность и отсутствие критики.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 76 тем
Гештальт-терапия
EMDR (ДПДГ)
Терапия, фокусированная на переносе (TFP)
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 106 человек

Я помогаю своим клиентам  лучше осознавать себя и свои чувства, что дает возможность эффективнее принимать решения, справляться с жизненными трудностями и повышать качество жизни.

Я спокойный и мягкий терапевт, люблю работать медленно и вдумчиво. В своей работе я внимательна к тому, что с вами происходит, к вашим переживаниям, ощущениям и мыслям, и создаю безопасное пространство, где для всего это есть место. Я буду рядом, чтобы разделить с вами те, порой, непростые чувства, с которыми вы будете сталкиваться в процессе психотерапии.

К каждому своему клиенту я отношусь бережно, с уважением и любопытством.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Страхи
+ 59 тем
Гештальт-терапия
Владислав

Владислав

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Санкт-Петербург
Петроградская
Всего выбрало 106 человек

Я устойчивый, с ясными границами, толерантный и эмпатичный терапевт. Мои знания, опыт, принятие без оценок дают возможность клиенту быть собой, проходить через сложные этапы в жизни, учиться самостоятельно принимать решения и опираться на себя.

В психологии оказался из клиентского опыта. Это было взрослое, осознаное решение идти учиться на психолога и сменить профессию.

(По первому образованию я юрист).

В 22 года я пошёл к психологу.

Через несколько месяцев мне стало сильно лучше. Работает! А как? Мне стало очень интересно.

И я пошёл учиться. Первые 3 года учебы я даже не думал, что буду работать психологом.

Я ушёл в бизнес и частную практику юриста, там было сильно лучше чем работать юристом на госслужбе, плюс после терапии я изменился и поменял свою жизнь. Мне было вполне комфортно.

Но был ещё и интерес, в какой-то момент я решил попробовать и взял первых клиентов. Набрал терапевтическую группу.

Стал проводить лекции в НКО.

И спустя год обнаружил себя практикующим психологом.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис супружеских отношений
+ 80 тем
Гештальт-терапия
Владимир

Владимир

Психолог, психотерапевт
Опыт 17 лет
Всего выбрал 151 человек

Помогаю клиентам лучше узнавать себя, справляться с тревогой, исследовать способы обхождения с собой и миром. Это помогает повысить качество жизни, сделать свою жизнь удобнее.

Возможно, благодаря первому техническому образованию мне легко находить общий язык с мужчинами, которые составляют более половины моей практики. Хотя психика устроена сложнее любой, созданной человеком системы, некоторые закономерности ее функционирования можно проследить и проверить. Похоже, у меня хорошо получается рассказывать об этих закономерностях.

Знакомство с психотерапией произошло у меня через личный клиентский опыт. Сначала я разбирался со своими проблемами, потом стало интересно, как устроена психика и как мы делаем себя счастливыми или несчастными. Я пошел учиться, потом понял, что у меня получается, и я хочу сделать психотерапевтическую практику основным видом своей профессиональной деятельности.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Трубная
Всего выбрало 37 человек

Приглашаю в работу тех, кто оказался в сложной жизненной ситуации, а также тех, кто хочет лучше понимать себя и улучшить качество своей жизни. Работая со мной, Вы не останетесь один на один со своими переживаниями.

Я, в первую очередь, чувствующий человек со своим жизненным опытом. Поэтому ориентирую и поддерживаю людей опираясь не только на профессиональные знания, но и на силу искреннего и открытого контакта между мной и клиентом.

Основными ценностями в работе для меня являются: безопасность, конфиденциальность и уважение к уникальному жизненному опыту клиента.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 53 темы
Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 33 человека

Помогаю преодолеть трудности в работе, бизнесе, с финансами, при эмиграции, построить гармоничные отношения с собой и другими, обрести мотивацию и веру в себя, справиться с нарушением пищевого поведения, тревожностью, стрессом, выгоранием.

Для меня представляет интерес сам человек, как носитель смыслов, мотивов и ценностей. Неоспоримыми для меня являются гуманистические ценности, толерантное отношение к религиозным, телесным, интеллектуальным, образовательным, культурным, сексуальным различиям. Также, базовой для меня является нулевая терпимость к физическому насилию.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Китай-город
За последний месяц выбрало 9 человек

Во время работы особое внимание уделяю эмоционально-чувственной сфере, тому что скрывается за привычными реакциями и способом взаимодействия. Помогаю развернуться к себе, собственным переживаниям, посмотреть на происходящее под иным ракурсом.

В психотерапию я пришла в зрелом возрасте. Для меня эта профессия, обусловлена личным интересом и результатом собственной терапии. Имея первое техническое высшее образование я осознала, что логика и рациональная часть зачастую уступают чувственной сфере человека в принятии важных решений и в вопросах, касающихся отношений. При этом в своей работе я опираюсь и на прошлый опыт, неплохо структурирую полученную информацию, помогаю лучше разобраться в происходящем.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 67 тем
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Москве в основном используют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 421 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах может потребоваться более длительная терапия, например, несколько лет.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Москвы начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4383 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.