Недорогие психологи в Москве / страница 12

Я являюсь действительным членом Европейской ассоциации транзактного анализа (ЕАТА) и Санкт-Петербургской ассоциации транзактного анализа (СОТА).

Психология – моя вторая профессия. За плечами более 20 лет карьеры в финансовых компаниях на руководящих должностях.

Увлекаюсь программированием.

Люблю чтение, домашний уют, неспешные прогулки по весеннему городу и шум морских волн.

Я человек, женщина, дочь, сестра, подруга и психолог и я как-то по-своему живу. Как-то по-своему чувствую и мыслю. А бывает, я подсмотрю у кого-то что-то и, если мне это подходит, то встраиваю это в жизнь. 8 лет назад я впервые пошла к психологу и осталась. Я влюбилась в психологию и психику человека.

Существует такое мнение, что эффективность работы психолога определяется не направлением, в котором он работает, и не образованием, а личностью самого психолога. Для меня важно и то, и другое. Поэтому я периодически прохожу личную терапию, регулярно участвую в интервизионных и супервизионных профессиональных группах, семинарах и конференциях, а также прохожу практико-ориентированное обучение.

Я мама 13ти-летней дочки. Замужем.

Детство провела в деревне, потому - очень люблю бывать на природе. Много внимания уделяю физическим нагрузкам.

Из увлечений - основное - музыка, книги и фильмы.

Склад ума скорее философский. Интереса и любви к кулинарии и домашнему быту имею немного, только из необходимости))

Психотерапия - моя вторая специальность. Ранее занималась хореографией, занималась с детьми от 5ти до 17 лет

Я попробовала себя во многих профессиях, выстраивалась удачная карьера, но было ощущение, что я живу не ту жизнь, которую хочу, ощущала себя не на своем месте и в целом казалось, что что-то не то.

Я пошла к психологу... Так начался мой путь узнавания себя, а дальше знакомства с профессией, обучением и полным погружением в терапевтическую среду. Обучение и личная терапия позволили мне узнать себя лучше, научиться слышать себя, понимать свои потребности, опираться на свои чувства, по новому строить отношения. Этот опыт сильно повлиял на то, как я сейчас отношусь к себе, своей жизни, работе. Я искренне люблю свое дело, с трепетом отношусь к глубине и красоте процессов психотерапии.

Изменения не происходят быстро. Психотерапия - это, в первую очередь, процесс. Я работаю в долгосрочных подходах, предполагающих регулярные встречи 1 раз в неделю, иногда бывает полезным и необходимым увеличение числа сессий до 2 раз в неделю; длительность работы обычно занимает от года.

Для того, чтобы терапия состоялась, необходимы условия. С моей стороны, это конфиденциальность, безоценочность, уважительное отношение. С вашей стороны, это готовность приходить регулярно и говорить о том, что для вас важно, и о всем том, что приходит вам в голову.

Я нахожусь в личной терапии с 2019 года.

Работаю под регулярной индивидуальной супервизией, посещаю групповую супервизию.

Психология для меня стиль жизни. Я постоянно обучаюсь, регулярно хожу на личную терапию (более 5 лет). Супервизию прохожу не менее 2-х раз в месяц.

Как психолог я бережна, открыта, устойчива, могу быть в контакте, сочувствовать, сопереживать, выслушать.

Мои увлечения - вокал, регулярные спортивные тренировки, рисование.

В отношениях, детей нет.

Занимаясь психологией, я улучшила качество своей жизни, построила гармоничные отношения, справилась с тревогой и сейчас получаю удовольствие от работы, которую люблю.

Я как никто другой считаю, что это нормально - хотеть большего, чем просто быть "в порядке". Для меня важно, чтобы люди смогли проживать свою жизнь в полном смысле этого слова, а не просто выживать. Именно поэтому когда-то давно я решила, что пойду по пути психотерапии, любимой профессии, хотя все вокруг были против.

С тех пор я постоянно анализирую свои чувства, ситуацию, а также чувства и ситуацию других, чтобы лучше проникать в суть. Я и сама сильно меняюсь, в том числе благодаря своим клиентам. Я узнала, как взаимодействовать с тревогой, узнала, что эффективность - вовсе не главное в этой жизни, поняла, как важно ошибаться и получать отказы... И до сих пор счастлива взаимодействовать с этим миром и меняться, в том числе вместе с другими.

Гештальт-терапия изменила мою жизнь к лучшему, и теперь я продолжаю эту эстафету добра, помогая другим, и найдя в этом свое призвание. Я люблю тяжелую и классическую музыку, различные виды киноискусства, а также настольные игры.