Психологи онлайн при прокрастинации и лени / страница 4

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

447 психологов онлайн при прокрастинации и лени

Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 239 человек

Помогаю найти ВАШ путь к здоровым отношениям с миром и собой. Индивидуальная и супружеская терапия.

Если у вас есть ощущение, что вы живёте не свою жизнь, не слышите свои истинные желания, чувствуете себя "недостаточно хорошим", страдаете от одиночества, или конфликтов в паре - я помогу найти верный путь. ВАШ путь в новую жизнь без страхов и сомнений.

Вот уже много лет я помогаю людям идти к внутренней зрелости, целостности, развивать уверенность, находить внутреннюю опору, ресурс, раскрывать потенциал и самоценность.

Всё начинается с себя.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 90 тем
Системная семейная психотерапия
Аня

Аня

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 334 человека

IFS терапевт, травматерапевт, психодрама-терапевт, семейный системный терапевт. Помогаю обрести внутренние опоры, наладить отношения (в том числе с собой), пережить кризисные периоды, состояния паники и неопределённости.

Я хорошо обучена этике, опираюсь на нее в принятии терапевтических решений. Строго соблюдаю конфиденциальность.

Прохожу личную психотерапию регулярно с 2018г. До этого 2г была в семейной и 2г в групповой.

Это даёт мне возможность быть устойчивой с клиентами, отделять свои переживания и оставлять их за пределами рабочего пространства, чтобы они не влияли на терапевтический процесс.

Также я регулярно прохожу супервизии (это консультации с более опытными коллегами). Это помогает мне быть эффективной и гибкой и дает возможность справляться с случаями, которые кажутся сложными или необычными.

Я нахожусь за пределами России, и у меня есть возможность принимать платежи в долларах и евро (стоимость сессии в евро - 60 евро).

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 80 тем
Психодрама
Лада

Лада

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 297 человек

Психолог психоаналитик, психоаналитический терапевт, групповой аналитик, супервизор IGA. Три кита нашей работы - поддержка, рост понимания себя, развитие. Самый важный источник - это Вы, Ваш ум, талант, творчество, которое Вы вносите в свою жизнь!

Психотерапия для меня, прежде всего - это пространство. Пространство, позволяющее осуществиться возможностям и переменам.

Человек в своей обычной жизни зачастую лишен пространства. Причем, иногда, даже буквально сдавлен теснотой в физическом смысле, не говоря уже о душевном мире, который бывает стеснен до невероятности.

Отсюда рождается множество проблем психических, психологических, психосоматических, с которыми человек и приходит к психологу, психотерапевту, а иногда и к врачу.

Очень часто люди не получают опыта признания права на собственное пространство в своей семье, а затем и в микросоциальных, и групповых ситуациях.

Психотерапия дает вам пространство, в котором вы можете расположить себя, раскрыть свой мир.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Невнимательность, неуклюжесть, забывчивость
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 126 человек

Помогаю найти собственную устойчивость в неопределённости текущей жизни, лучше справляться с депрессивными и тревожными переживаниями; познакомиться с собой таким "как есть"; адаптироваться к изменениям, в том числе в теме эмиграции.

Я думаю, что психотерапия имеет достаточно прикладные задачи: узнать лучше себя, сделать свою жизнь комфортнее, а отношения с другими людьми гармоничными.

Кабинет психотерапевта это место, где вы можете быть собой, не украшая, не цензурируя, это место для экспериментов и осознаваний. Это путешествие к себе настоящему. Выбирая меня в качестве спутника в этом путешествии, вы можете рассчитывать на мою устойчивость, бережность и отсутствие критики.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 76 тем
Терапия, фокусированная на переносе (TFP)
EMDR (ДПДГ)
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 50 человек

Магистр психологии, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. Провожу консультирование (краткосрочный формат) и психотерапию (длительный формат глубинной работы)

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA/SPP), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у тренинг-аналитика Парижского психоаналитического общества. Регулярно представляю доклады в рамках конференций Московской психоаналитической ассоциации, имею публикации в Журнале клинического и прикладного психоанализа НИУ ВШЭ

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 72 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 40 человек

"Мы лечим не болезни, а людей, страдающих от болезни" - мне нравятся эти слова Авиценны. В своей работе придерживаюсь того же принципа. Симптом может быть один, но все люди разные. Поэтому на наших встречах мы будем говорить именно о Вас!

Считаю одной из основных своих задач, чтобы в процессе терапии Вы чувствовали себя безопасно. Когда возникает ситуация доверия, тогда можно не только рассказать постороннему человеку о своих затруднениях, но и вместе заглянуть в глаза своему страху, «постоять над пропастью», окунуться в страшные воспоминания.

Мое образование и опыт позволяют мне помогать клиентам. При этом, «не тащить Вас к счастью», а дать возможность исследовать и посмотреть на то, что сейчас происходит в Вашей жизни, возможность увидеть другой ракурс проблемы, найти ресурсы для изменения. Я работаю с Вашим запросом, а не с возможной моей идеей вылечить всех и от всего. И да, Вам придется работать, а не полностью полагаться на терапевта.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неудовлетворенность своей работой
Вопросы и трудности с достижением поставленных целей
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 56 человек

Мои основные ценности в работе - внутренняя свобода и опора на реальность. Выстраиваю терапевтический процесс исходя из индивидуальных возможностей и особенностей клиента. О работе со мной говорят, что это мягко, глубоко и логически понятно.

Мой опыт решения самых разных внешних и внутренних задач, стал твердым основанием моей деятельности психотерапевта. Он составляет более 1000 часов личной психотерапии.

Я не просто верю в психотерапию, а точно знаю как она работает.

14 лет я непрерывно изучаю теорию и практику психотерапии, а так же сопутствующие знания в области эмоционального благополучия и самореализации человека в жизни, деятельности, отношениях. Проходила обучение у российских и европейских мастеров психотерапии.

Мне искренне хочется, чтобы каждый человек нашел свой путь к обретению эмоциональной свободы и радости жизни. А качественная психотерапия может в этом очень помочь.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неуверенность, стеснительность
Не знаю, но мне как-то не так
+ 35 тем
Психодрама
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 29 человек

Быстро, безопасно, эффективно? Гештальт-терапия про последние два. Процесс познания себя и трансформации своей жизни - не быстрый, но и не пожизненный. Моя задача как терапевта – помочь Вам научиться справляться самим.

Я сертифицированный аккредитованный гештальт-терапевт. Личная терапия и супервизия на регулярной основе. Сейчас обучаюсь на супервизора.

Гештальт для меня не только инструмент, но и философия, качественно изменившая мою жизнь. Собственный опыт терапии очень многое мне дал. Я понимаю, как важно осознавать, что ты в этом мире – не один, даже если кажется, что это не так.

Как терапевт я очень теплая и поддерживающая. Спокойная и устойчивая, часто слышу, что на меня можно опираться.

Я не тороплю к изменениям, если Вы не готовы, не даю советов и оценок. В метафорическом смысле, я проводник с фонарем, идущая с Вами рядом и освещающая путь к новой жизни. А дорогу выбирать Вам.

Приглашаю в долгосрочную терапию всех, кто созрел к этому пути.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 60 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 32 человека

Я принимающий и чуткий терапевт. Внимательно выслушаю вас, помогу разобраться и сформулировать проблему. Стараюсь понять ваши потребности и желания, наладить свою жизнь, сделать ее более наполненной и интересной.

Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Экзистенциальная психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 78 человек

Я верю в человека и в его способность стать автором своей жизни. Уважаю и ценю людей, их свободу, личные границы и их инаковость. Это помогает создавать безопасное пространство в отношениях с клиентами.

Автор и ведущая групп, а также подкаста "Между нами".

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
+ 62 темы
Арт-терапия
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи консультирующие онлайн в России используют при симптомах прокрастинации и лени применяют следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методы отлично помогуют избавиться от прокрастинации и лени и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 447 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог на онлайн встрече поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда исходит это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Имеет смысл задуматься над записью к психологу для лечения прокрастинации и лени при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество онлайн приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4389 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.