Психологи онлайн при прокрастинации и лени / страница 4

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

405 психологов онлайн при прокрастинации и лени

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последний месяц выбрало 6 человек

В качестве метода своей работы использую когнитивно-поведенческую психотерапию, подход, имеющий доказательную эффективность. Важным принципом моей работы является чуткий, индивидуальный подход и максимальная поддержка клиента на пути его изменений.

Я человек любознательный и общительный, люблю учиться, путешествовать в новые места, общаться с новыми людьми.

Люблю красоту в любых ее проявлениях, начиная от красоты природы, стихии, заканчивая милой лампой на прикроватной тумбе.

Признаюсь- сижу в тиктоке)

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 126 человек

Помогаю найти собственную устойчивость в неопределённости текущей жизни, лучше справляться с депрессивными и тревожными переживаниями; познакомиться с собой таким "как есть"; адаптироваться к изменениям, в том числе в теме эмиграции.

Я думаю, что психотерапия имеет достаточно прикладные задачи: узнать лучше себя, сделать свою жизнь комфортнее, а отношения с другими людьми гармоничными.

Кабинет психотерапевта это место, где вы можете быть собой, не украшая, не цензурируя, это место для экспериментов и осознаваний. Это путешествие к себе настоящему. Выбирая меня в качестве спутника в этом путешествии, вы можете рассчитывать на мою устойчивость, бережность и отсутствие критики.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 76 тем
Терапия, фокусированная на переносе (TFP)
EMDR (ДПДГ)
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 50 человек

Магистр психологии, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. Провожу консультирование (краткосрочный формат) и психотерапию (длительный формат глубинной работы)

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA/SPP), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у тренинг-аналитика Парижского психоаналитического общества. Регулярно представляю доклады в рамках конференций Московской психоаналитической ассоциации, имею публикации в Журнале клинического и прикладного психоанализа НИУ ВШЭ

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 72 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 56 человек

Мои основные ценности в работе - внутренняя свобода и опора на реальность. Выстраиваю терапевтический процесс исходя из индивидуальных возможностей и особенностей клиента. О работе со мной говорят, что это мягко, глубоко и логически понятно.

Мой опыт решения самых разных внешних и внутренних задач, стал твердым основанием моей деятельности психотерапевта. Он составляет более 1000 часов личной психотерапии.

Я не просто верю в психотерапию, а точно знаю как она работает.

14 лет я непрерывно изучаю теорию и практику психотерапии, а так же сопутствующие знания в области эмоционального благополучия и самореализации человека в жизни, деятельности, отношениях. Проходила обучение у российских и европейских мастеров психотерапии.

Мне искренне хочется, чтобы каждый человек нашел свой путь к обретению эмоциональной свободы и радости жизни. А качественная психотерапия может в этом очень помочь.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неуверенность, стеснительность
Не знаю, но мне как-то не так
+ 35 тем
Психодрама
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 44 человека

Клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Люблю людей. Поэтому психолог. Я много учусь, 7 лет занималась наукой, пережила аспирантуру философского факультета МГУ, развод, "неизлечимую" болезнь. При этом умею радоваться жизни.

Главный инструмент в работе психолога - его личность.

Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.

Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.

Я нахожусь в личной терапии 8-й год.

Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.

В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.

А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.

Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Телесноориентированная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 40 человек

"Мы лечим не болезни, а людей, страдающих от болезни" - мне нравятся эти слова Авиценны. В своей работе придерживаюсь того же принципа. Симптом может быть один, но все люди разные. Поэтому на наших встречах мы будем говорить именно о Вас!

Считаю одной из основных своих задач, чтобы в процессе терапии Вы чувствовали себя безопасно. Когда возникает ситуация доверия, тогда можно не только рассказать постороннему человеку о своих затруднениях, но и вместе заглянуть в глаза своему страху, «постоять над пропастью», окунуться в страшные воспоминания.

Мое образование и опыт позволяют мне помогать клиентам. При этом, «не тащить Вас к счастью», а дать возможность исследовать и посмотреть на то, что сейчас происходит в Вашей жизни, возможность увидеть другой ракурс проблемы, найти ресурсы для изменения. Я работаю с Вашим запросом, а не с возможной моей идеей вылечить всех и от всего. И да, Вам придется работать, а не полностью полагаться на терапевта.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неудовлетворенность своей работой
Вопросы и трудности с достижением поставленных целей
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 143 человека

Помогаю пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, создать новые смыслы и выстроить хорошие отношения с собой и с миром. И сопровождаю в одном из самых удивительных путешествий — путешествий вглубь своей личности.

Большинство клиентов, которые ко мне обращаются — это клиенты, в жизни которых наметилась трансформация. И именно тема трансформации и привела меня в сферу психологии. Это удивительное время в жизни каждого человека, когда вместе с утраченным прошлым миром где-то впереди ощущается рождение нового. Столкнувшись с экзистенциальными вопросами, мне стало важно понять себя и этот интерес привел меня в аналитическую психологию К.Г.Юнга. Я убеждена, что какими бы не были жизненные вызовы, они, несмотря на сложности, приводят к самым важным открытиям и прежде всего к открытию себя. Путь к этим открытиям я буду рада совершить вместе с вами.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 65 тем
Юнгианский анализ
Денис

Денис

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Мои сильные стороны: я живой, прямой и искренний терапевт.

Мне 46. В прошлом я адвокат, предприниматель и айронмэн.

В моем личном опыте — двадцать лет брака, трое детей и важные жизненные перемены, которые научили меня понимать, как устроены отношения и зрелость.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 67 тем
Гештальт-терапия
Любовь

Любовь

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Привет! Меня зовут Любовь Сарибекян, Психолог, психодраматерапевт: работаю с группами и индивидуально, провожу мастер‑классы. Мой личный и профессиональный опыт — опора для бережной и глубокой работы с клиентами

За 10 лет работы в психологии, включая практику в детском саду и подготовку как психодраматерапевта, я научилась эффективно работать и с индивидуальными запросами, и с группами — в том числе в формате выездных мероприятий и терапевтических групп, а также через мастер‑классы и воркшопы. Личный опыт многодетной мамы и женщины, совмещающей насыщенную профессиональную и семейную жизнь, помогает мне чутко относиться к внутренним конфликтам и дефициту ресурса у клиентов. Особое внимание в практике я уделяю психосоматическим запросам — этот фокус сформировался в том числе благодаря собственному опыту преодоления серьёзного заболевания. Для меня терапия — это не только инструменты и методики, но и пространство роста.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Быстро сдаюсь, бросаю начатое
+ 81 тема
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 29 человек

Я принимающий и чуткий терапевт. Внимательно выслушаю вас, помогу разобраться и сформулировать проблему. Стараюсь понять ваши потребности и желания, наладить свою жизнь, сделать ее более наполненной и интересной.

Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи консультирующие онлайн в России используют при симптомах прокрастинации и лени применяют следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методы отлично помогуют избавиться от прокрастинации и лени и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 405 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог на онлайн встрече поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда исходит это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Имеет смысл задуматься над записью к психологу для лечения прокрастинации и лени при следующих симптомах: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество онлайн приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от опыта специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4354 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.