Психологи при неуверенности и стеснительности

  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта

472 психолога при неуверенности и стеснительности

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта
Вопросы и ответы

Какие методы используют психологи при чувстве неуверенности и стеснительности?

Наши психологи в России применяют при симптомах неуверенности и стеснительности такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, краткосрочная стратегическая терапия Дж. Нардонэ (КСТ), клиент-центрированная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 28 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 472 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.

Как понять что надо идти к психологу?

Стоит посетить психолога для лечения неуверенности и стеснительности при обнаружении таких симптомов как: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.

Сколько длится одна сессия при неуверенности и стеснительности?

Количество приёмов у психолога зависит от тяжести проблемы. Как правило на первом сеансе происходит беседа для формирования доверия, обозначение проблем и поиск вероятных причин. На следующих встречах терапевт сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов.

Сколько стоят услуги частного психолога при неуверенности и стеснительности?

Цена зависит от специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3720 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 28 лет.