590 психологов принимают в Москве
Помогаю понимать себя, свои чувства, мысли и поведение. Вместе мы можем исследовать то, как вы строите отношения с окружением, что удаётся, с чем трудно и чего хочется на самом деле. Помогаю в осознании ваших истинных потребностей, ценностей и целей.
Мне важно быть в контакте с собой, моими потребностями и желаниями и жить свою подлинную жизнь, я стремлюсь это воплощать в реальность. Мне важно благополучие моей семьи, дружеские связи, быть в профессиональном сообществе, иметь возможность для профессионального роста, поэтому я всегда в контакте со своими коллегами. Я приверженец здорового образа жизни, ценю такие качества как любознательность, искренность, доброта и стремление к осознанному образу жизни.
Я люблю читать, кататься на сноуборде, велосипеде, люблю путешествия любого масштаба, люблю художественное творчество, танцы и вокал, очень люблю проводить время с семьёй и друзьями.
Для меня Личность уникальна - внутренний мир каждого неповторим. В терапии можно попробовать взглянуть на жизненные трудности через призму индивидуальной истории, найти то самое глубокое личное измерение, в котором обитают наши травмы. Найти себя.
Для меня одним из самых ценных аспектов психотерапии является возможность приблизиться к пониманию того, кто ты есть на самом деле, узнать себя настоящего - того, кто может прятаться где-то очень глубоко и бояться выйти на свет.
Я искренне верю в глубину и уникальность каждого человека. В связи с этим мне очень интересно и радостно видеть, как люди находят в себе силы исследовать свою внутреннюю реальность и находят пути к "исцелению". Этот момент обретения и принятия действительно очень важен, ведь иначе, я уверена, невозможно (или крайне трудно) жить полноценно и многогранно.
Я обеспечу бережное общение наравне, чтобы разобраться в сложностях и прийти к вашей желаемой жизни. Работа со мной в каком-то роде обучение быть самому себе психологом.
Я обычный человек и я знаю, как это проходить через трудности. У меня депрессия, которая сейчас ближе к ремиссии благодаря психотерапии и медикаментам. Я знаю как с ней обращаться и как действовать эффективно, чтобы проживать жизнь, которую хочется прожить, а еще согласно своим ценностям. Периодически у меня это даже получается, поэтому я могу помочь в этом.
Каждый человек - это целая вселенная. С каждым пациентом мы открываем новый мир, который уникален и неповторим, исследуем истинные желания, разрешаем бессознательные конфликты, которые лежат в основе эмоциональных и поведенческих затруднений.
Я пришла в психологию из экономики, этот опыт помогает мне более структурно и системно смотреть на запросы, с которыми ко мне обращаются.
Тренер по развитию Soft skills, EMDR-терапевт, кинесиолог Помогаю клиентам жить в гармонии, искать и продвигаться по их собственному пути. Верю, что счастье живет внутри каждого из нас, а психотерапия помогает его отыскать.
В работе для меня важна честность, открытость и этика. На сессии я стремлюсь создавать безопасную, доверительную атмосферу, где клиент может разбирать любые свои вопросы, выражать любые свои мысли и переживания, проживая старое, осваивая новое для нахождения истинного себя.
Работаю вдумчиво и бережно. Чтобы Вы увидели свет в конце тоннеля и сохранили его внутри себя, я, как профессионал, готова услышать, почувствовать и поддержать Вас. Мы создадим отношения без страха и сомнений, для создания ясности в душе и жизни.
Люблю рисовать, лепить, фотографировать детские рисунки на асфальте, люблю запах утреннего кофе, лепить снеговиков и отыскивать что-то красивое в обычном. Могу проснуться ночью и записывать сны или удивительные мысли. Люблю своего мужа, двух сыновей и кошку Алису. Самое страшное для меня – это причинить боль близкому человеку (да и вообще любому человеку). Считаю, что каждый должен либо любить свое дело и быть в нем профессионалом, либо быть честным с собой и другими и найти другое занятие. И еще – доброта и любовь важнее справедливости.
Помогаю: лучше слышать и понимать себя, относиться к себе с уважением, интересом и принятием, проживать и выдерживать чувства, ощущать больше внутренней устойчивости и контакта со своей уязвимостью.
Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.
Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.
Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.
Мои главные ценности в работе - бережность и уважительное отношение к чувствам. Моя работа всегда направлена на то, чтобы поддерживать людей в их стремлении к лучшему пониманию себя, улучшению качества жизни и достижению внутреннего равновесия
Для меня важна свобода проявления и выражения себя. Поэтому одними из важнейших принципов в работе для меня является безоценочность. Для меня важно в работе создавать безопасное пространство для клиента для эффективной работы над теми трудностями с которыми клиент сталкивается в жизни.
Помогу прожить сложную жизненную ситуацию, разобраться со своими чувствами, найти внутренние ресурсы, чтобы обрести гармонию в отношениях, в здоровье и финансах.
Я психолог, рекомендованный терапевт и супервизор АНО «Высшая Школа Гештальт-терапии» (ВШГТ).
Я поддерживающий, «мягкий», располагающий терапевт. Мой терапевтический стиль отличает неспешность, дружелюбный настрой, цепкость, внимание к деталям.
Помимо длительной психотерапевтической практики, у меня есть опыт 25 лет успешной работы в бизнесе, который дает мне надежную опору в работе с запросами, касающимися финансовых ситуаций и взаимоотношений между бизнес-партнерами.
Являюсь автором и ведущей длительного обучающе -терапевтического онлайн-семинара "Я и Деньги".
Я всегда стремилась делать то, что люблю и, пожалуй, сейчас у меня это получается лучше всего. Психотерапия для меня – про глубину и про смелость слышать себя, про возможности идти вперёд и создавать свою жизнь, опираясь на собственные желания.
Я пришла в психотерапию не сразу – сначала работала в IT, потом в управлении персоналом. Начав обучаться на психолога я поняла, что многое "встало на свои места" и продолжает становиться до сих пор. Для меня психотерапия - про знакомство и движение к себе, к своей проявленности и реализации в мире.
Кроме терапии, мне интересно: кино, книги, йога, танцы, походы, природа и знакомство с новыми людьми. Жизнь удивительна во всём своём многообразии!
Стоимость услуг психологов в Москве
Психологи в Москве | от 1500 ₽ |
Психологи для взрослых в Москве | от 1500 ₽ |
Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах | от 1500 ₽ |
Психологи в Москве при чувстве одиночества | от 1500 ₽ |
Психологи для пар в Москве | от 2000 ₽ |
Психологи для детей в Москве | от 2200 ₽ |
Психологи в Москве при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
Семейные психологи в Москве | от 2200 ₽ |
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если:
- вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
- вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
- вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
- у вас есть зависимости;
- вы попали в травмирующую ситуацию;
- у вас проблемы в личных отношениях.
Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.
Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:
- Проблемы в общении;
- Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
- Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
- Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
- Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
- Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые.
- Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.
На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос.
Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.
Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно.
Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.
Психолог в Москве
Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?
Кто такой психолог?
Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи.
Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.
Как правильно выбрать психолога в Москве
Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:
- у психолога должно быть высшее психологическое образование;
- он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
- психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
- метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.
Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации.
Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.