Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 3

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

529 психологов принимают в Москве

Олег

Олег

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Тольятти
Всего выбрало 316 человек

Бережно разберем ситуацию и найдем выход. Окажу помощь в расширении границ видения проблемы, чтобы лучше понять себя и других, научиться жить в гармонии с собой и миром. Принципы работы: конфиденциальность, "не навреди", уважение без осуждения.

Очень люблю и уважаю свою профессию, постоянно совершенствуюсь и стремлюсь к высокому профессионализму. Юнгианский анализ помогает не только осознать причины своих жизненных трудностей, заглянуть вглубь себя, научиться жить с теневой и светлыми стороными, но и выстраивать свои психологические границы, понимать других, чтобы конструктивно разрешать конфликтные ситуации на работе, в личных отношениях и пр.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Суицидальные попытки
Переедание
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрал 21 человек

С помощью психодрамы вы сможете прожить сложные моменты своей жизни и найти новые способы справиться с ними. Психодрама помогает глубже понять себя и открыть ресурсы для изменений. Готовы попробовать? Запишитесь на консультацию.

С детства я была окружена психологией — моя мама психоаналитик, и её работа вдохновила меня выбрать этот путь. За три года работы с клиентами я увидела, как психотерапия помогает людям раскрывать свои внутренние ресурсы и находить ответы на важные вопросы.

Мой профессиональный путь начался с переезда в Санкт-Петербург, где я окончила бакалавриат и магистратуру СПбГУ по психологии. Одновременно я обучалась психотерапевтическим подходам и проходила личную терапию, что помогает лучше понимать клиентов.

Я ценю свою работу за возможность помогать людям открывать себя. В свободное время я люблю фотографировать на плёнку, ходить на концерты и проводить время с близкими.

Трудности с запоминанием, вниманием и мышлением
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 49 тем
Психодрама
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Клиенты приходят ко мне за профессиональной психологической помощью, ‌когда сталкиваются с трудностями, но понимают, ‌что своих ресурсов для решения проблем недостаточно.

Я сама прохожу личную терапию в течение нескольких последних лет и понимаю, как может быть непросто делиться своими переживаниями, но когда мы находим в себе силы начать разбираться в сложившейся ситуации, учимся самоподдержке и становимся для себя другом - результат работы не заставит себя ждать. Мне важно развиваться в профессии, поэтому я непрерывно повышаю свою квалификацию, учусь новому и укрепляю уже полученные навыки. Помимо работы, я увлекаюсь танцами, хожу в походы и изучаю современное искусство.

Тревога, беспокойство
Тревожные расстройства
Диагностирована депрессия
+ 64 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Владимир

Владимир

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Москва
Кропоткинская
Всего выбрало 375 человек

В структуре моей профессиональной идентичности в работе с клиентами отмечаю такие качества как: присутствие, устойчивость, заинтересованность, уважение, контейнирование, сохранения конфиденциальности и соблюдения этических норм.

При обучении гештальт-терапии я удивился как он интегрируется с моей жизнью и как наполняет меня чувствами, эмоциями, которые мне были раньше недоступны.

Впечатлился еще и тем, что этот метод не подразумевает директивную установку, то есть ты сам решаешь, как быть и поступить, нет доминирующей фигуры виде родителя, который тебе рассказывает о том, как жить и какие решения принимать.

И третье это конечно эффективность подхода, которая доказана и дает свои плоды в оказание помощи.

Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Тревога, беспокойство
Биполярное аффективное расстройство
+ 91 тема
Гештальт-терапия
Зоя

Зоя

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Новосибирск
Всего выбрало 37 человек

Я - устойчивый и принимающий терапевт, с уважением отношусь к жизни и опыту человека, работаю бережно и аккуратно, соблюдаю этический кодекс и конфиденциальность. Помогу вам в ваших сложных чувствах и переживаниях.

У меня разнообразный опыт личной и профессиональной истории проживания сложностей и нахождения жизненных ресурсов.

Мне очень близка идея, что человек, если ему не мешать, прекрасно знает, что ему нужно в данный момент и каким способом он может этого достичь.

И в каждый момент времени человек делает лучший выбор из возможных.

Однако часто человек теряет свою свободу выбирать в процессе жизни. Сначала это родители со своими ожиданиями на ребенка, потом общество.

И появляется такой внутренний хор голосов. И за этим хором уже не слышно своего голоса. Порой вся терапия сводится к тому, чтобы услышать себя, отделить СВОЙ голос от других, осознать СВОЙ стиль жизнь, увидеть СВОИ важности и приоритеты, обнаружить СВОЙ баланс.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
+ 59 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 111 человек

Я являюсь сертифицированным психологом в экзистенциально-гуманистическом подходе. С 2005 года влюбилась в психологию, и с годами эта любовь становится крепче. В настоящее время прохожу личную терапию и супервизию в подходе в котором практикую.

Люблю свою профессию, люблю познавать и исследовать мир и внутрипсихические процессы не только клиентов, но и свои собственные. Много обучаюсь у специалистов из России и у зарубежных метров (И.Ялом,В. Ялом А.Лэнгле)

Тревога, беспокойство
Суицидальные попытки
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 72 темы
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 338 человек

Я помогаю клиенту сформировать для себя те правила, которые в дальнейшем будут способствовать радостному и полноценному ощущению жизни.

Психотерапия для меня - это возможность остановиться и взглянуть на проблему иначе, зафиксировать свой внутренний взгляд на своем мышлении, построить конструктивный внутренний диалог с самим собой, научиться управлять своими эмоциями.

Тревога, беспокойство
Панические атаки
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 34 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Андрей

Андрей

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрало 313 человек

Психологически сопровождаю людей в различных жизненных обстоятельствах. В поддерживающей атмосфере, бережно и безопасно).

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Переживаю расставание, разрыв
+ 73 темы
Психодрама
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Чеховская
Вчера выбрал 1 человек

С вниманием и теплом отношусь к людям, которые столкнулись с трудностями, и знаю, как бывает непросто открывать другому свои сложные переживания. Я буду с вами и на вашей стороне на этом пути к жизненному равновесию и душевному комфорту.

Так случилось, что жизнь мне преподносила иногда довольно сложно переносимые "подарки": на своем пути я сталкивалась с предательством со стороны близких людей, потерей родных, одиночеством и отсутствием помощи в трудные времена, умирала и воскресала.

Мой жизненный опыт сделал меня чувствительной к переживаниям других людей. Я навсегда усвоила, что невозможно переоценить присутствие поддерживающей фигуры рядом, когда на тебя буквально валятся камни. Для меня таким человеком стал психолог и тандем наш могу без преувеличения назвать - Встречей.

Если сейчас вам плохо и сложно - вы не обязаны оставаться с этим один на один! Возможно, именно сейчас в этой Встрече нуждаетесь и вы.

Тревога, беспокойство
Переедание
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 90 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Добрый день! Я врач и психолог, к.м.н, работаю со взрослыми клиентами (начиная с 21 года) по принципу: уважение к личности каждого и индивидуальный подход.

Я замужем, у меня взрослая дочь-студентка. Люблю искусство, в свободное время занимаюсь спортом, читаю.

Диагностирована депрессия
Тревога, беспокойство
Тревожные расстройства
+ 63 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.