Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 3

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

525 психологов принимают в Москве

Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 23 года
Всего выбрало 74 человека

Люблю свою работу, переживаю ее важной и интересной. Как и когда только начинала практику!.

Для меня большой ценностью являются свобода личности, творческая реализация и открытость новому. Я опираюсь на то, что единственный эксперт по своему опыту - сам человек, и единственная правда для него - та, которую он выбирает, опираясь на свои чувства, опыт и личные ценности. Психотерапия для меня это, в чем - то, духовная практика: встречаясь друг с другом мы непрерывно меняемся, находим смелость смотреть в глубину самих себя и новые грани мира. Всю жизнь я глубоко погружена в творчество, поэтому при желании клиентов я включаю в психотерапевтическую работу рисунок, движение, музыку и работу с фотографией.

Мысли о смерти
Страхи
Тревога, беспокойство
+ 53 темы
Танцевально-двигательная психотерапия
Клиент-центрированная психотерапия
Арт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Достоевская
Всего выбрало 148 человек

Помогаю гармонично строить отношения с собой и другими. Бережно распутываю семейные истории, чтобы понять их влияние на то, как вы строите вашу жизнь. Смотрю в глубину и вижу ресурсные стороны личности.

Более 10 лет занимаюсь йогой и чувствую, как важно заботиться о своем здоровье через тело. Люблю походы, путешествия, также увлекаюсь созданием керамики.

Мама дошкольника.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Усталость, нет энергии, сил
+ 74 темы
Системная семейная психотерапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 38 человек

Я за evidence based (научно обоснованный) подход. Я верю, что даже одна консультация имеет эффект и пользу. Помогаю сформировать запрос и прийти к конкретным результатам. Работаю с подростками от 16 лет.

Для меня важно совместно с Вами с первой сессии определить запрос и формулировать цели, к которым мы будем идти. Я опираюсь на научно-доказательные подходы, которые имеют доказанную эффективность и ограниченность во времени. Также для меня важно, то как Вы себя чувствуете на сессии и с чем Вы с нее выходите! Чтобы результат Вы уже видели с первых сессий!

Я не всё знаю, поэтому у меня есть супервизор и с Вашего разрешения, если случай сложный, мы уже думаем над подходом с ним вместе! Вообще я верю, что нерешаемых проблем не бывает!

Тревога, беспокойство
Панические атаки
Мысли о смерти
+ 49 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Гештальт-терапия
Схема-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 133 человека

Окажу поддержку и помощь если: вы находитесь в состоянии тревоги, депрессии, жизненного тупика; перенесли сильное эмоциональное потрясение; переживаете кризис отношений, развод, расставание; испытываете трудности в детско-родительских отношениях.

В основе Транзактного анализа лежат философские принципы, которые стали и моей жизненной философией:

Все люди - ОК (Окей). Это означает: ты и я, мы оба имеем ценность, значение и достоинство как люди. Я принимаю себя таким, какой я есть, а тебя таким, какой ты есть.

Каждый человек обладает способностью думать и принимать решения.

В конечном счёте наша жизнь зависит от принятых решений и эти решения мы можем ИЗМЕНИТЬ.

В мире есть так много причин быть счастливыми и так много способов не быть.

Изменяясь сами, мы меняем не только качество своей жизни, но также влияем на мировоззрение, будущее своих детей, близких, передавая им новые навыки, новый позитивный опыт, свое новое отношение к жизни.

Тревога, беспокойство
Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
+ 70 тем
Транзактный анализ
Лада

Лада

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Строгино
Краснопресненская
Всего выбрал 281 человек

Психолог психоаналитик, психоаналитический терапевт, групповой аналитик, супервизор IGA. Три кита нашей работы - поддержка, рост понимания себя, развитие. Самый важный источник - это Вы, Ваш ум, талант, творчество, которое Вы вносите в свою жизнь!

Психотерапия для меня, прежде всего - это пространство. Пространство, позволяющее осуществиться возможностям и переменам.

Человек в своей обычной жизни зачастую лишен пространства. Причем, иногда, даже буквально сдавлен теснотой в физическом смысле, не говоря уже о душевном мире, который бывает стеснен до невероятности.

Отсюда рождается множество проблем психических, психологических, психосоматических, с которыми человек и приходит к психологу, психотерапевту, а иногда и к врачу.

Очень часто люди не получают опыта признания права на собственное пространство в своей семье, а затем и в микросоциальных, и групповых ситуациях.

Психотерапия дает вам пространство, в котором вы можете расположить себя, раскрыть свой мир.

Разобраться в себе, поиск себя
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Москва
Электрозаводская
Кузнецкий мост
Всего выбрало 102 человека

В работе мне важно понять как устроен внутренний мир клиента, на что он опирается . Я помогу найти ресурсы в себе и окружающем мире , чтобы справляться с волнующими жизненными ситуациями.

У меня есть природная потребность помогать людям, с детства я мечтала стать врачом, но первое мое образование экономист, я стала успешным менеджером в финансовой сфере.

Одиночество
Тревога, беспокойство
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 48 тем
Гештальт-терапия
Динара

Динара

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Самара
Спортивная
Алабинская
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Индивидуальный, семейный психолог. Мою терапевтическую задачу я вижу в том, чтобы помочь Вам увидеть ситуацию более ясно и попробовать найти новые пути решения или творческие способы разрешения кризиса, в котором Вы находитесь.

Психология для меня стиль жизни. Я постоянно обучаюсь, регулярно хожу на личную терапию (более 5 лет). Супервизию прохожу не менее 2-х раз в месяц.

Как психолог я бережна, открыта, устойчива, могу быть в контакте, сочувствовать, сопереживать, выслушать.

Мои увлечения - вокал, регулярные спортивные тренировки, рисование.

В отношениях, детей нет.

Конфликты, ссорюсь с партнером
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
+ 71 тема
Системная семейная психотерапия
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Всего выбрало 152 человека

С глубоким чувством уважения к вашим жизненным обстоятельствам, готов быть свидетелем ваших изменений и сопровождающим на пути самопознания, развития и исцеления.

Осмысляя свою жизнь, я понимаю, что мои личные качества привели меня в психологию задолго до того, как я получил свою профессию. С самых ранних пор люди приходили ко мне, видя мою искренность и порядочность, чтобы поделиться своими трудностями. Доверяя мне свои тайны, я их бережно хранил. Проходя путь взросления, я сталкивался с проблемами, которые встают перед многими мужчинами: вопросы самореализации, мужественности, финансового благополучия, и неотъемлемый вопрос - как быть рядом с женщинами. Я приложил много усилий, чтобы разобраться и в женской психологии. Несмотря на то, что мою жизнь нельзя назвать легкой или простой, я люблю ее и получаю от нее удовольствие. Я готов делиться своими знаниями и опытом с вами. Добро пожаловать!

Тревога, беспокойство
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Тревожные расстройства
+ 80 тем
Гештальт-терапия
Снежана

Снежана

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрал 31 человек

Терапия - это непростой путь, но вы никогда не останетесь один на один с вашими страхами или горестными мыслями. Моя задача — помочь вам преодолеть это и научиться жить полноценной и радостной жизнью.

Первое мое образование - филологическое. Психоаналитик, так же как и филолог, имеет дело с речью. Навряд ли существует лучший способ  выразить свои мысли, чувства и переживания, кроме языка.

Мое филологическое и психоаналитическое образование и опыт дают мне возможность слышать то, что Вы хотите сказать, и помочь Вам  справиться с трудностями.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не могу найти партнера, одиночество
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
+ 63 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Людмила

Людмила

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Вчера выбрал 1 человек

Помогу лучше понять себя и двигаться к цели с заботой о себе

Работаю в методе гештальт-терапии: на встречах мы вместе присматриваемся к тому, как вы строите отношения с близкими и с собой, чего хотите на самом деле, что делаете или не делаете для достижения целей.

Такое внимательное исследование своей уникальности помогает лучше узнать себя, найти выход из непростых жизненных ситуаций и устроить свою жизнь так, как подходит вам. Я поддержу вас на этом трудном и интересном пути.

Тревога, беспокойство
Депрессия
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 71 тема
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.