Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 2

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

440 психологов принимают в Москве

Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 23 года
Москва
Студенческая
Всего выбрало 293 человека

Успешно работаю с тревогой , апатией, потерей смысла, с переживаниями при расставаниях , потерях. Помогаю пережить сложные периоды жизни, стрессы , кризисы. Также работаю с семейными парами в конфликтных ситуациях и кризисные периоды.

Очень важный аспект в моей работе - умение слушать. Это значит быть чувствительным к другому человеку, - не торопиться, не опережать события, не пытаться поскорее «понять», в чем же «на самом деле» его проблема. Я исхожу из предпосылки, что нет универсального секрета счастья, что каждый человек уникален и сам вполне способен осознать свои актуальные потребности и то, что мешает их реализации. Моя задача создать такое пространство, в котором человек смог бы наиболее эффективно разместиться со своим запросом и, в атмосфере безопасности и доверия совместно рассмотреть и изучить этот запрос. Что-то прожить, что-то принять, отбросить лишнее и понять, что на самом деле важно.

Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
Тревога, беспокойство
Депрессия
+ 76 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Екатеринбург
Динамо
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Разбираю частные вопросы, при этом ставлю глобальные задачи по поиску ответов на вопросы подразумеваемые, например: как мне измениться, чтобы получать больше удовлетворения и реже разочаровываться.

Верите ли Вы в судьбу?

Если воспринимать жизнь как «она со мной случается», то скорее это вызовет ощущение бессилия и невозможности повлиять на события. Ну правда, что здесь поделаешь, если я – «игрушка судьбы»?

Но если признать, что моя жизнь – это воплощённый в реальности продукт моей уникальной субъективности, тогда появляется надежда и понимание того, что на жизнь можно влиять самому. Через более близкое знакомство со своей субъективностью, а значит, со своими зачастую неосознаваемыми желаниями и намерениями.

Я верю не в судьбу, а в силу психотерапии.

Суицидальные попытки
Апатия, ничего не хочется
Мысли о смерти
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Кристина

Кристина

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Всего выбрало 70 человек

Я сопровождаю клиентов в исследовании того, как они проживают свою жизнь. Если в процессе захочется что-то поменять — я буду рядом.

В последние годы я много работаю с людьми в эмиграции, переживающими вынужденный переезд и сложности с адаптацией на новом месте. В этом мне очень помогает собственный опыт эмиграции и обустройства жизни на новом месте.

В работе, как и в жизни вообще, я больше всего ценю глубину, внимательность и подлинность, которым учусь у природы и искусства. Поэтому я интересуюсь архитектурой, живописью и кино, слушаю классическую музыку и люблю путешествовать, ходить в походы по горам и лесам со своей собакой.

А ещё я ценю спонтанность, искренность и неидеальность — это помогает не закостенеть и всегда оставлять место для тайны.

Развод, предразводная ситуация
Переживаю расставание, разрыв
Я подвергаюсь (подвергся) насилию
+ 81 тема
Экзистенциальная психотерапия
Владлена

Владлена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2003 года
Всего выбрало 52 человека

Каждый клиент для меня особенный – каждого из них я вижу талантливым и способным на большее, готова вместе работать над раскрытием своего потенциала. Я одновременно бережная и требовательная, осторожная и любопытная.

Я прошла свой долгий путь в психотерапии – длиной более 10 лет. В результате я стала чувствовать себя сильнее, стала брать больше ответственности, и многие вещи мне стали казаться более реальными, более осуществимыми. Я стала самостоятельнее, получила ощущение, что начала справляться с собственной жизнью. Перестала переносить неприятных людей в своём окружении, меньше стала выдерживать того, чего мне не хотелось бы видеть в своей жизни. Теперь я даю себе право отказаться от того, что мне не подходит. Я поняла, что мне не нужно быть совершенной, чтобы меня любили, можно принимать и любить свои недостатки и понимать, что это часть моей личности. Также я научилась ценить свои успехи, замечать и принимать поддержку от других людей.

Разобраться в себе, поиск себя
Переезд, эмиграция
+ 45 тем
Гештальт-терапия
Наталия

Наталия

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Работаю бережно, в работе использую принцип " маленьких шагов". Для меня важна Ваша "обратная связь". С благодарностью и уважением принимаю любые пожелания, которые могут быть полезны в работе.

О себе: люблю учиться и воплощать новые знания, умения, навыки на практике.

Почему я занимаюсь психотерапией

На мой взгляд, человек сам для себя загадка. Зная много языков, человеку малоизвестен язык жизни, на котором можно говорить с самим собой. Я считаю, что психотерапия - помогает создавать и осваивать такой язык. Язык понимания себя и других людей.

Кризис отношений
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Конфликты, ссорюсь с партнером
+ 49 тем
Системная семейная психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Королёв
Всего выбрало 233 человека

В моей работе существуют такие ценности, как открытость, честность и бережность, что помогает создать безопасное пространство, где можно говорить о своей боли, затрагивать аспекты жизни, к которым сложно прикасаться и показывать другим в жизни.

По первому образованию я музыкант, решение стать психотерапевтом пришло уже в очень сознательном возрасте. Для меня в музыке и психотерапии есть много общего, и мне помогают оба моих образования: это про настройку и звучание, звучание инструмента, голоса, души; это про то, как человек звучит наедине с собой и как в окружении других людей; это про чувства, чувствительность и гармонию; это про сонастройку дуэта клиент-психотерапевт. Для меня клиент, который ко мне приходит - это тот человек, которому требуется помощь в настройке его природного голоса, который он по каким-то причинам или потерял, или голос стал слабее, или стал срываться, а возможно его голос перестали слышать и понимать или право голоса он никогда и не имел вовсе.

Гештальт-терапия
Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 63 человека

Помогаю выбирать себя - бережно и настойчиво💛 На консультации найдём силы и смелость проживать свою жизнь. На данный момент консультирую только женщин

За несколько лет, благодаря обучению на курсе по психотерапии, я прошла путь от работы с большой нагрузкой, которая не доставляла радости к частной практике.‌‌

Сейчас после консультаций с клиентами я радуюсь, что прошла путь личной терапии и теперь могу быть опорой и проводником к комфортному состоянию самим с собой.

Я знаю, как не просто себя чувствовать, когда нет сил и энергии и знаю, как придти в состояние радости и легкости.‌‌

Арт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Полянка
Всего выбрало 47 человек

Я вижу психику и тело как сложную систему. Эта целостность позволяет через внимательное знакомство с собой постепенно перестраивать всю систему, открывая путь к более свободной и органичной жизни.

Полгода я жила и училась в Мельбурне (Австралия), раньше много работала с подростками, и в роли методиста в сфере онлайн-образования.

Тревога, беспокойство
Диагностирована депрессия
Разобраться в себе, поиск себя
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Всего выбрало 35 человек

Внимательный и поддерживающий гештальт терапевт. Помогу вам разобраться с трудностями в отношениях, пережить сложное событие или утрату, справиться с кризисом, депрессией, психологической травмой.

Замужем, есть дочка и две кошки. Люблю красивые вещи и цветы. Несмотря на то, что терапия- вещь серьезная, можно иногда пошутить.

Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2009 года
Звенигород
За последние 12 часов выбрало 3 человека

Я помогаю клиентам знакомиться с собой. Вместе мы находим ресурсы и возможности, справляемся с вызовами и трудностями, которые мешают жить так, как хочется на самом деле.

По первому образованию я музеолог и работаю в музее, где руковожу небольшим коллективом. А еще у меня есть два кота, и я очень люблю гулять, путешествовать, встречаться с друзьями, танцевать, слушать музыку и читать. Особенно радуюсь, когда удается сходить в театр на какую-нибудь хорошую постановку :)

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Одиночество
+ 29 тем
Психодрама

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.