Психологи в Питере при низкой самооценке и комплексах / страница 29

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

492 психолога в Питере при низкой самооценке и комплексах

Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 26 человек

Помогаю: лучше слышать и понимать себя, относиться к себе с уважением, интересом и принятием, проживать и выдерживать чувства, ощущать больше внутренней устойчивости и контакта со своей уязвимостью.

Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.

Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.

Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неуверенность, стеснительность
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
+ 68 тем
Танцевально-двигательная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Достоевская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Помогу стать устойчивее, найти новые пути решения личных задач и яснее увидеть причины происходящего. Поддержу на разных жизненных этапах.

На терапии я не рассказываю о себе, но иногда могу делиться некоторым личным опытом, по своему усмотрению.

На наших встречах вы не столкнетесь с оценкой, осуждением и обесцениванием.

Любой процесс начинается, длится и заканчивается. Решение о завершении терапии принимаете вы, когда посчитаете нужным, — обычно я предлагаю обсудить это и пройти этап завершения: подвести итоги, проговорить то, что важно, попрощаться.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 76 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Схема-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 26 лет
Всего выбрало 179 человек

Психологическое сопровождение в сложных жизненных ситуациях; исследование того, как незавершенные ситуации из прошлого влияют на настоящее; развитие творческого потенциала и поиск ресурсов для повышения качества жизни;

Люблю свою профессию, меня впечатляет и трогает уникальность каждого человека и его истории, уважаю пройденный путь и личный выбор людей, надеюсь быть полезной тем, кто обратится.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 88 тем
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Балашиха
Железнодорожная
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я приглашаю вас вместе отправиться в путешествие на поиски самого дорогого сокровища - поиска себя. Бережно, не торопясь, замечая все важные детали, находясь рядом здесь и сейчас.

Для меня важно находиться с клиентом в постоянном контакте, слушать, слышать, видеть.

В своей практике я опираюсь на несколько важных моментов:

- соблюдение профессиональной этики, создание безопасной среды для клиента, сохранение конфиденциальности, честности и уважения к клиентам.

- бережность-это неотъемлемая часть психотерапевтического процесса, который в большинстве случаев сопряжен с проживанием своей уязвимости и боли, моя ценность-разделить эту боль, быть рядом, помогать создавать новый опыт.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Москва
Таганская
Всего выбрало 83 человека

Я считаю, что из любой, даже самой непростой ситуации, есть выход, и у каждого человека есть ресурсы, чтобы преодолеть сложности. Моя задача как психолога – помочь вам осознать причины затруднений и посмотреть на ситуацию с иного ракурса.

Психотерапия для меня - это и работа, и образ жизни и мышления. На своем личном опыте, на опыте моих клиентов я убедилась в том, насколько более продуктивно можно выстраивать свою жизнь и свои отношения, опираясь на психотерапию. Я люблю эту работу, на протяжении многих лет не теряю к ней интереса.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 83 темы
Клиент-центрированная психотерапия
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Тюмень
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Приветствую! Приглашаю вас в увлекательное путешествие по познанию себя и решению своих проблем и трудностей. В этом путешествии мы найдем убеждения, которые лежат в основе ваших проблем и вызывают тяжелые переживания.

В профессию меня привело три фактора. Первый — это то, что в течение жизни все знакомые и малознакомые люди с проблемами часто приходили ко мне. Второй — это моё желание помогать как смысл жизни. Третий — это кризис самоопределения. После первого технического образования я продолжал искать себя. В то время я начал много читать и, сопоставив все три фактора и литературу по психологии, я решил, что если я хочу помогать, то надо этому научиться. Таким образом я нашел себя.Первый практический опыт я получил в детском лагере, помогая подросткам с самоопределением.Далее началась моя личная терапия, супервизия и частная практика. В данный момент работаю только со здоровыми взрослыми или с людьми в пограничном состоянии.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Тревоги, страхи, неуверенность во взаимодействии с другими людьми
+ 66 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 45 человек

В своей работе я изначально рассматривает любого человека как способного к изменениям и развитию. Каждый человек может научиться доверять себе, думать за себя, принимать самостоятельные решения и открыто выражать свои чувства.

Вне профессии испытываю большую любовь к активным видам спорта, прогулкам на свежем воздухе, общению с близкими и друзьями.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 85 тем
Транзактный анализ
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Санкт-Петербург
Обводный Канал
Всего выбрало 102 человека

Верю в силу, красоту и уникальность каждого человека. Бережно и с интересом помогаю своим клиентам отыскать путь к себе настоящему, прикоснуться к своим чувствам и потребностям, понять и принять себя.

Я работаю психологом более 10 лет, очень люблю свою работу. Она давно стала неотъемлемой частью моей жизни. Наверное, поэтому я регулярно учусь, расширяю свои профессиональные возможности, и это делает меня счастливой.

Искренне симпатизирую людям: большим и маленьким. Сопереживаю их историям, радуюсь их победам. Люблю вместе смеяться, и могу стать опорой, когда это нужно.

Кроме психологии отчаянно люблю книги, природу и пешие прогулки. Могу часами обсуждать это с друзьями. Мне нравится наблюдать за тем, как причудлива и мудра природа, как красивы люди, как непредсказуем и прекрасен мир.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 66 тем
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Вчера выбрал 1 человек

Добрый день! Я врач и психолог, к.м.н, работаю со взрослыми клиентами (начиная с 21 года) по принципу: уважение к личности каждого и индивидуальный подход.

Я замужем, у меня взрослая дочь-студентка. Люблю искусство, в свободное время занимаюсь спортом, читаю.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Трудности с принятием решения
Выборы, принятие решений
+ 63 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Елена, психоаналитик. Могу услышать ваше бессознательное в речи. Помогаю изменить традиционный негативный сценарий, разобраться в смыслах происходящего в вашей жизни.Для вас не будет неожиданным по ходу анализа лишиться каких-то неприятных симптомов?

Проработав несколько лет в поведенческом подходе (ACT, CFT), я пришла к выводу, что рационализаторство помогает небольшому количеству людей. Чаще приходится сталкиваться с ситуацией, когда здравый смысл оказывается бессильным. Человек руководствуется чем-то другим в своих поступках. Ответ на вопрос об этом другом, о том, что движет человеком помимо такого образования, как Я, в структуре психики, я нашла в психоанализе. С тех пор я занимаюсь только психоанализом. Это постоянное удивление от встречи с самим собой и своим желанием!

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Разобраться в себе, поиск себя
+ 70 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Лакановский психоанализ

Стоимость услуг психологов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Санкт-Петербурге применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 492 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда исходит это чувство и определит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от тяжести проблемы. Как правило на первой встрече происходит знакомство, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих встречах специалист сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4195 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.