Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 4

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1650 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

560 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Марианна

Марианна

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Самара
Алабинская
Всего выбрало 11 человек

В психоанализе особо важное место занимает организация пространства, в котором каждый субъект будет иметь возможность развернуть свою речь, а также быть со своими чувствами, мыслями, фантазиями и желаниями.

В 2021 г. была избрана председателем Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии РО Самары.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 73 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 54 человека

Психолог. Гештальт-терапевт. Приглашаю вас вместе создать пространство для знакомства с собой и исследовать ваши способы взаимодействия с близкими и важными для вас людьми.

На личном опыте прохождения терапии могу сказать: изучив свои сложности и ямы, я научилась их обходить. Я многое знаю о себе и могу на это опираться в жизни. Могу придумывать новые способы реагировать на разные ситуации, принимать все свои чувства как естественные, быть себе другом, а не критиком.

Именно этому я предлагаю вам научиться в терапии со мной.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Одиночество
+ 90 тем
Гештальт-терапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Балашиха
Железнодорожная
Всего выбрало 25 человек

Я принимающий и чуткий терапевт. Внимательно выслушаю вас, помогу разобраться и сформулировать проблему. Стараюсь понять ваши потребности и желания, наладить свою жизнь, сделать ее более наполненной и интересной.

Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 63 темы
Экзистенциальная психотерапия
Константин

Константин

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 182 человека

Я люблю профессию психолога и считаю себя профессионалом своего дела. Помогу преодолеть панические атаки, излишнюю тревогу, справиться с навязчивыми мыслями и поведением, выйти из депрессии и улучшить отношения с людьми.

Гарантирую профессиональный подход, конфиденциальность, безопасное пространство, бережное отношение и интерес к пациенту.

Уделяю много времени профессиональному развитию: прохожу обучающие курсы по повышению квалификации, супервизию и личную терапию, а также изучаю профессиональную литературу.

Я имею личный опыт преодоления панических атак, которые у меня были в течение двух лет, что позволяет мне лучше понимать переживания пациентов и быть более полезным при оказании помощи людям с паническими атаками и повышенной тревожностью.

Первое высшее образование (социально-экономическая география, МГУ) дало мне понимание социально-экономических и историко-культурных процессов, влияющих на сознание людей и их восприятие себя в мире.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 62 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Максим

Максим

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Сретенский бульвар
Савёловская
Белорусская
Всего выбрало 119 человек

Убежден, что хотя мы и встречаемся не случайно, универсальных рецептов не существует. В первую очередь уделяю внимание клиенту, вашей жизненной ситуации, чувствам и желаниям. Становлюсь опорой и помогаю сориентироваться в водовороте происходящего.

Люблю юмор и стендап - сам несколько раз выступал как комик.

Увлекаюсь плаванием, интуитивными танцами, тантрой и медитацией.

Обратившись ко мне вы сделаете первый шаг к решению своих проблем.

От меня можно ожидать внимательного и этичного отношения.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 77 тем
Гештальт-терапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 47 человек

Привожу к жизни с внутренним согласием и самоценности себя как личности! Создаю атмосферу доброжелательности и принятия, чтобы Вам было комфортно изучать и познавать свое истинное Я.

Окружающие люди характеризуют меня как человека, с которым "легко и приятно говорить". Коллеги утверждают, что во мне удивительным образом сочетаются противоположности: чувствительность и сила воли, мягкость и твердость характера, высокий профессионализм и душевность в общении, глубина и легкость восприятия. Я стараюсь выполнять то, за что берусь с душой и совестью, выстраиваю отношения с близкими с любовью и принятием. У меня много интересов и хобби: я танцую, занимаюсь акробатикой, рисую, занимаюсь рукоделием, катаюсь на сноуборде. Также участвую в разных социальных проектах, выступаю на форумах и СМИ.

Неуверенность, стеснительность
Зависть
Усталость, нет энергии, сил
+ 48 тем
Экзистенциальная психотерапия
Денис

Денис

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 85 человек

Мои сильные стороны: честность, устойчивость и интуиция.

Родился на Камчатке. Люблю дикую природу и туристические походы. 

На сегодня я уже 20 лет в браке. У меня трое детей: 18 сыну, 15 лет старшей дочери, а в ноябре 2022 родилась младшая.

Мои ценности: честность, упорство, чувство юмора.

Родился на Камчатке. Люблю дикую природу, туристические походы и баню.

У меня трое детей. 

Бегун-любитель. Горжусь, что пробежал Ironman.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 67 тем
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 26 лет
Москва
Студенческая
Всего выбрало 222 человека

Я уделяю внимание формированию терапевтического контакта, возникающим переносам и контрпереносам. Помогаю клиентам в узнавании и понимании себя, в присвоении своей истории и принятии себя такими, какими они стали в результате этой истории.

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Телесноориентированная психотерапия
Алла

Алла

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Санкт-Петербург
Спортивная
За последние 12 часов выбрал 1 человек

В работе придерживаюсь гештальт-терапии и юнгианского анализа. Предпочитаю видеть не проблему, а человека, который оказался в той или иной жизненной ситуации. Помогаю справляться с трудностями и находить новые способы и пути.

Психология и психотерапия для меня - это увлекательный путь к себе. Моя любимая фраза, которая отражает этот путь принадлежит Джеймсу Холлису: "Невозможно достичь более высокого уровня отношений с Другим, чем уровень отношений самим с собой".

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Юнгианский анализ
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Санкт-Петербург
Гостиный двор
Всего выбрало 255 человек

Помогаю чувствовать себя лучше, стать увереннее и успешнее. Справляться со стрессом, найти ресурсы и опоры для решения жизненных задач, в самореализации, профессии, самим собой, партнёром, детьми, родителями и др.

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.

Неуверенность, стеснительность
Страхи
Раздражение и злость
+ 83 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 560 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1650 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 3895 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 31 лет.