Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 6

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

618 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрал 91 человек

Экзистенциальный психотерапевт. Супервизор. Внимательная, поддерживающая, гарантирующая конфиденциальность и безоценочность. Уверена, что нет правильно/не правильно, а есть свой путь, своя свобода и своя ответственность.

В психологию пришла на фоне выгорания в успешной карьере руководителя, развода и переезда, в поисках ответов на вопросы: что со мной не так?

После успешного завершения магистратуры училась в Израиле на специалиста по здоровому питанию и работала со снижением веса. Разочаровавшись тем, что похудевшие клиенты не становились более счастливыми, стала углубленно изучать экзистенциальную философию и психотерапию, которая взрастила во мне глубокое уважение к так называемым "деструктивным" защитам психики. Уверена, что защиты нельзя ломать, а только осознавать и бережно, с уважением снимать, ведь благодаря им мы когда то выжили. И такой способ парадоксальным образом помогает решать внутренние конфликты и мириться с несправедливостью мира.

Неуверенность, стеснительность
Одиночество
Не знаю, но мне как-то не так
+ 68 тем
Экзистенциальная психотерапия
Анжелика

Анжелика

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 260 человек

Семейный психолог, гештальт-терапевт, психолог для подростков. Как терапевт я - тактичная, поддерживающая, внимательная, эмпатичная, создаю безопасное пространство для ваших изменений. С интересом к каждому клиенту.

В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью изменить свою жизнь, найти себя, почувствовать свободу.

Свой профессиональный путь я начинала с высшего образования специалиста по социальной работе, потом преподавателя дошкольного образования (с детьми я проработала около 10 лет, имею большой опыт общения с родителями), и уже после осознанно выбрала для себя профессию психолога.

Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.

Я счастливая мама двоих подростков, люблю кошек, книги, уют в доме, семейные посиделки и путешествия

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Алена

Алена

Психолог, психотерапевт

Работаю в психоаналитическом подходе; помогаю понять, как вы используете собственный опыт, что может влиять на ваш выбор, а также насколько это мешает или помогает вам развиваться, обогащаться, чувствовать личное благополучие, свою индивидуальность

Профессия психолог для меня не только профессиональная деятельность, но и как вид искусства, где сочетаются возможности познания себя и других, преобразования смыслов, что делает жизнь более гибкой и интересной, а также помощи, где важный принцип –

не навреди.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 71 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 21 год
Москва
Курская
Всего выбрало 82 человека

Психоаналитический психотерапевт. Уважительное и бережное отношение к чувствам, переживаниям, убеждениям, мыслям клиента - основа моей работы. И, конечно, конфиденциальность.

На пути профессионального становления я «пробовала» разные методы: психодраму и эриксоновский гипноз, арт-терапию и танце-двигательное направление. Мой выбор был сделан в пользу психоанализа. Почему? Я убеждена, что человек может многое сделать сам: освоить язык и написать научный труд, переплыть Атлантический океан и покорить Эверест, но изменить взгляд на себя он может только во взаимодействии с другим человеком. Психоанализ, психоаналитическая терапия позволяет установить такой контакт, в котором изменения становятся возможными.

Неуверенность, стеснительность
Зависть
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 64 темы
Психоанализ
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Москва
Таганская
За последний месяц выбрало 7 человек

Я готова вам помочь, если вам тяжело, больно, страшно и вы не справляетесь. Также я готова с вами работать над глубинными изменениями, помочь изменить к лучшему отношения с собой, с окружающими людьми, добиться качественных перемен в жизни.

Для меня психотерапия - это возможность изменить свою жизнь и реальность. Изменения от терапии остаются с человеком на всю жизнь. Они приводят его к более удовлетворительным отношениям с собой, с близкими, с миром. Я думаю, что то, чего хочет большинство моих пациентов - это залечить душевную боль, обрести внутреннюю опору, лучше справляться с жизненными испытаниями, стать счастливее. Очень понятные человеческие желания. И мне кажется, терапия - лучший помощник на этом пути. Многие люди именно в терапии получают первый опыт того, что их слышат, не осуждают, не оценивают, а пытаются понять и помочь. Что то, что они чувствуют в себе, это не что-то ненормальное, а за этим стоят их желания, страдания, трудный опыт.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 78 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
ВДНХ
Всего выбрало 45 человек

Психоаналитически ориентированный психотерапевт. В своем профессиональном развитии я уже прошла большой путь, и продолжаю свое обучение и развитие, постоянно супервизируя свою работу, а также повышая квалификацию. Имею опыт длительной личной терапии.

Психотерапия, на мой взгляд, это лучший способ жизни - качественной, осознанной, а потому - удовлетворительной. Психотерапия позволяет быть центром своей жизни, а не вращаться вокруг чего-то/кого-то или наблюдать за проходящей жизнью как зритель.

Психотерапия, на мой взгляд, это лучший "вклад" в себя и свою жизнь.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 60 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Достоевская
Всего выбрало 38 человек

Я понимаю, как работать с запросами, которые человеку сложно сформулировать. Помогу пережить горе, справиться с депрессией и отчаянием. Работаю с личностными, аффективными и психосоматическими расстройствами.

Я выросла на Дальнем Востоке, откуда уехала в Питер за романтикой; сейчас живу и работаю в Москве.

Я люблю свой метод. Для меня психоаналитическое мышление – это неисчерпаемое пространство, в котором чем больше узнаёшь, тем меньше знаешь. Трудно и бесконечно интересно.

Мне интересны разные истории, я до сих пор удивляюсь, как по-разному мы живем, мыслим и чувствуем, и как сильно все это может меняться в терапии.

Мне кажется, очень проницательно придумано, что у терапевта есть эта особая позиция, пребыванию в которой мы бесконечно учимся. Из которой можно видеть другого человека внутренним взглядом и принимать его. Для меня это что-то очень корневое в профессии - то, почему я в ней.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 47 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Баррикадная
Всего выбрало 135 человек

Говорю честно о непростых вещах. Моя задача не оценить, а увеличить осознанность человека.

Профессиональный психолог. Считаю психологию своим призванием. Искренне люблю то, что делаю.

Мой главный интерес в жизни — отношения между людьми. Не знаю, что может быть ценнее, чем узнавание себя в контакте с другим.

Для меня психотерапия — это ключ к самому себе. Я знаю, что терапия помогает.

Поэтому работаю с удовольствием)

В своей работе я использую недирективный подход.

Говорю честно о непростых вещах.

Считаю, что психолог — это человек «без ценностей».

То есть, я не оцениваю человека, не делю его поступки и мысли на правильные и неправильные, плохие и хорошие.

Моя задача не оценить, а увеличить осознанность человека.

В своей работе следую принципам кодекса профессиональной этики гештальт-терапевта.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Москва
Таганская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Помогаю парам вернуть близость, а индивидуальным клиентам обрести устойчивость. Бережно работаю с переживаниями и эмоциями, способствую тому, чтобы неосознаваемое становилось осознаваемым, а качество проживания жизни улучшалось.

Я пришла в психотерапию не сразу, а после карьеры в сфере управления. Заинтересовалась психотерапией и начала заниматься частной практикой после прохождения длительной личной терапии. На себе поняла, как работа с психотерапевтом может улучшить качество жизни, понимание себя и взаимоотношения с близкими. Этот опыт помогает лучше понимать переживания пациента в терапии.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 67 тем
Системная семейная психотерапия
Эмоционально-фокусированная терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Санкт-Петербург
Спортивная
Чкаловская
Всего выбрало 248 человек

Помогаю чувствовать себя лучше, стать увереннее и успешнее. Справляться со стрессом, найти ресурсы и опоры для решения жизненных задач, в самореализации, профессии, самим собой, партнёром, детьми, родителями и др.

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.

Неуверенность, стеснительность
Страхи
Раздражение и злость
+ 83 темы
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 6 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 618 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3643 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 31 лет.