Психотерапевты для детей в Уфе

Психотерапия для меня - это способ сопроводить человека в его жизненных кризисах с тонкой чувствительностью к той поддержки в которой на данный момент он нуждается. Эта поддержка помогает более осознанно отследить тот процесс, который запускается, когда мы приглушаем (вытесняем, обесцениваем) свою природу (психосоматика, депрессия, апатия, зависимое поведение). Научаясь лучше отслеживать свои чувства, свое "Я" и выстраивая "границы" при необходимости, человек восстанавливает естественную саморегуляцию и приходит к гармоничному для себя состоянию! В этом процессе главное помочь человеку научиться опираться только на себя, на свои чувства (а не на психолога или значимого другого) с проверкой реальности мира.

Психотерапия для меня - это возможность остановиться и взглянуть на проблему иначе, зафиксировать свой внутренний взгляд на своем мышлении, построить конструктивный внутренний диалог с самим собой, научиться управлять своими эмоциями.

Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)

В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.

В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.

Квир-и-в-целом френдли

У меня два высших образования по психологии и гештальт-терапии.

Я убеждена, что не достаточно просто любить свою профессию, а важно в ней быть профессионалом.

Более 16 лет я изучаю психологию, выступаю на телевидении в качестве эксперта, прохожу свою собственную психотерапию, регулярно беру супервизии, посещаю специализированные семинары, выступаю на радио.

Все это даёт мне возможность быть полезной для своих клиентов. Мне нравится помогать людям и видеть, как меняется их жизнь.

Я считаю, что удовлетворённость своей жизнью во многом зависит от того, насколько хорошо вы знаете истинного себя, живете исходя из своих собственных желаний, умеете выстраивать границы с окружающим миром и берёте ответственность за свою жизнь.

Для меня психотерапия - это про любовь к себе, про ценность собственной жизни и личного выбора, про принятие своих ограничений и возможностей, про контакт с телом и эмоциями, про спонтанность, новые навыки, но путь к этой любви не так прост, как кажется. Я и сама много раз сдавалась и говорила, что это не работает, что пора заканчивать, но всегда возвращалась и сейчас очень рада, что мне хватило настойчиовсти и доверия себе и тем, кто мне помогал. Мне важно соблюдать базовые принципы терапии - конфиденциальность, безоценочность, партнерство в клиент-терапевтических отношениях, создавать возможность для предъявления любых чувств и переживаний, даже тех, которые на первый взгляд кажутся "неправильными".

Родилась в семье выдающихся спортивных тренеров.

Всю жизнь со спортом и на сцене. Училась в музыкальной школе, тренировалась, играла в квн, была культоргом на своем факультете, организовывала мероприятия городского уровня. Работала 10 лет тренером по плаванию, аквафитнесу и менеджером бассейна в ведущей сети фитнес-клубов России.

Была замужем за иностранцем, растила сына одна.

Сейчас в хороших отношениях, замужем,

у нас большая семья и маленькая дочка.

Увлекаюсь телесными практиками, вокалом, аутентичным движением, тантрой, медитацией, рейки, парными танцами, виндсерфингом, театром.

Развиваю свой блог по психологии.

Ценю семью и самобытность.

Для меня очень важно соблюдать этические профессиональные нормы, я сохраняю полную конфиденциальность клиента, а процесс психотерапии веду бережно и тактично. Я с уважением отношусь ко всем своим клиентам, вы можете быть уверены, что ваша психотерапия будет проходить в атмосфере принятия, спокойствия и доверия.

Я не могу ставить диагнозы и выписывать лекарственные средства, но могу направить к нужному специалисту, которому доверяю. Есть возможность работать в паре с врачом-психиатром.

Психология - это моя любовь и мое дело. Это та область знаний, которая меня максимально привлекает, где мне интересно и где я всегда готова учиться чему-то новому.

После 30 лет я кардинально сменила профессию, с банковского сектора на гуманитарную плоскость, нашла свое призвание в психологии, пережила развод и построила новые отношения, воплотила мечту, открыв свой развивающий центр, сменила несколько городов и стран.

Мой собственный опыт помогает работать с темой различных кризисов, перемен, позволяет понимать и чувствовать своего клиента, быть надежным и опытным проводником для него.

Психотерапия для меня это особое пространство, в котором при взаимодействии клиента и терапевта происходят изменения, пространство где безопасно исследовать себя, получать принятие и поддержку. Профессия психолог была выбрана сознательно для проработки личных трудностей, по мере погружения в профессию сформировался устойчивый интерес к людям, их внутреннему миру, каждый это уникальная планета, которую интересно исследовать. Получив достаточный ресурс при прохождении личной терапии, обучений, семинаров, конференций, знаю, что могу быть полезна другим своим опытом, знаниями и поддержкой. Стараюсь бережно относиться к каждому, кто приходит ко мне в терапию, потому, как знаю, на личном опыте, как сложно просить о помощи и раскрываться.