Психотерапевты в Ярославле / страница 3

Я отношусь с большим теплом и уважением к моей профессии, считаю возможным и важны улучшать качество жизни.

В работе соблюдаю этические принципы, такие как конфиденциальность, уважение к выборам клиента и его границам, честность и искренность, безоценочность.

5 лет проработала в реабилитации с химически зависимыми. Проводила информационные семинары, групповые и индивидуальные занятия, психодиагностику.

Я второй раз замужем, воспитываю двоих детей.

Самое интересным и удивительным для меня остается душа человека во всех ее проявлениях. В нас нет чего-то «лишнего» или «неподходящего», что мы так часто отвергаем внутри себя, не замечаем, выбрасываем на обочину наших переживаний, тем самым усугубляя страдание. Я рада быть тем самым союзником и надежным проводником на пути к более правдивой и целостной версии себя.

Я уверена, что кризис или болезненной симптом могут стать началом новых отношений с собой, людьми и миром. То, что поначалу воспринимается как непреодолимое препятствие, внутреннее противоречие или болезненный опыт прошлого, может раскрыться совсем с другой стороны, как ценный ресурс и возможность развития.

Я квалифицированный психолог

Мой путь в психотерапии начался в 2012 году. С тех пор моя жизнь разделилась на до и после. Я знаю как может быть эффективна длительная психотерапия на собственном примере. Я вдохновилась этим настолько, что решила получить высшее и специализированное образование, чтобы начать собственную практику. Я достигла своей цели и с удовольствием практикую психотерапию.

Основные принципы моей работы — уважение, безоценочность, поддержка, эмпатия, гибкость и доверие клиенту. Для меня важна эффективность психологической помощи, формулирование целей, задач, результатов, а также гибкость и адаптация к запросу, потребностям и нуждам клиента.

Я разделяю ответственность за процесс и результат с клиентом. Уважаю границы, чувства, готовность или неготовность клиента. Мне важно создавать поддерживающую и безопасную атмосферу, в которой клиент мог бы найти силы на изменения, авторство своей жизни, а также усилить сильные стороны, решать длительные устойчивые вопросы или ситуативные трудности.

Мое первое образование — стратегический менеджмент в Государственном Университете Управления. После работала аудитором, а затем достаточно долго маркетологом. Сейчас в работе этот опыт помогает мне видеть людей и ситуации системно: понимать, как устроены решения, конфликты, профессиональные кризисы и то, что стоит за внешней успешностью. В психологию я пришла в зрелом возрасте через личную психотерапию и кризис тридцати лет.

В работе для меня важны честность, глубина и уважение к темпу клиента.

Помимо работы я люблю горы и сноуборд, бег и плавание, театр, путешествия, испанский язык и кофе. Много энергии даёт природа и общение с близкими по духу людьми.

Постоянное обучение новому — неотъемлемая и одна из люббимых частей моей профессии.

С благодарностью вспоминаю пациентов , которые доверили мне свои истории и вдохновили на обучение в области психотерапии

Предлагая детям рисовать, я разговаривала с их родителями о тревогах, страхах, сомнениях

Было трогательно наблюдать как восстанавливаются отношения между близкими людьми, увеличивается способность к пониманию друг друга

Отличным результатом психотерапии можно считать способность выносить неопределённость, умение ждать и отказываться от чего то что уже потеряло актуальную ценность

Иметь цели ,желания и энтузиазм на их реализацию

В ситуациях стресса обращаться за помощью , и /или поддерживать и заботиться о себе самостоятельно

Способность к гореванию, которая открывает новые возможности для чувственных удовольствий

Как психолог и психотерапевт, я вижу свою задачу в том, чтобы помочь вам выявить причины трудностей и, что важнее, определить, как с ними справляться. Вместе мы будем искать пути улучшения ваших отношений и жизни в целом. Как говорил один известный психолог, я не могу сделать вашу жизнь проще, но могу помочь вам найти способ жить легче.

Несколько лет работаю волонтером и активистом при организации организующей первый латвийский хосписе - веду группы поддержки и встречи

"death cafe" - тут можно посмотреть мое интервью об этом: https://www.facebook.com/HospissLV/videos/2821858644613437

Продолжаю обучение на программе философского консультирования. Можно посмотреть мой фильм об этой программе - https://www.youtube.com/watch?v=fNJI9OFHhKY&t=1599s

Психотерапия – не случайный выбор в моей жизни. Много лет назад я сама оказалась на приеме у психотерапевта.

Мой же путь в профессию психотерапевта оказался непростым.

Сначала – второе высшее в МИПе и курсы переподготовки по экзистенциально-гуманистической психотерапии. Параллельно я работала психологом в частных и гос.организациях. С пожилыми людьми в центре для людей с деменцией и болезнью Альцгеймера, оказывая помощь подопечным и их родным. Далее – психологом и тренером в Третьяковской галерее, где удалось глубже понять природу конфликтов и последствия профессионального выгорания.

Сегодня я веду частную практику, преподаю, супервизирую – уверена, что все это стало возможно благодаря важным выборам, в начале которых была психотерапия.

Для меня терапия – это призвание, т.е. то, к чему у меня есть способности и то, что я могу дать людям.

Я верю, что человек способен сделать свою жизнь такой, как он хочет, а если это невозможно – принять ее такой, какая она есть.

Я верю, что человек где-то глубоко внутри знает ответы на мучающие его вопросы. Поэтому я стараюсь идти не впереди, а рядом с клиентом, предоставляя ему много места и свободы для поиска себя.

Я верю, что главным исцеляющим фактором являются отношения, возникающие между клиентом и терапевтом. Поэтому я уделяю много внимания созданию помогающих отношений.

Я верю, что каждый человек уникален, поэтому стараюсь в своей работе избегать схем и шаблонов.

Я в разводе, есть любимая дочь. Хобби – играю в театре и немного пишу.

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.