Примечание от специалиста
С чем я работаю
Ко мне приходят, чтобы разобраться в себе, принять трудное решение, научиться отстаивать себя, а также, чтобы научиться выстраивать такие отношения, которые будут приносить радость.
Основные запросы, с которыми я работаю — тревога, самоопределение, сепарация, детские травмы и сложности в отношениях.
В основном работаю с молодыми клиентами (до 35 лет).
Много работаю с эмигрантами, недавно сама уехала в Тбилиси.
Как я работаю
Наши сессии будут проходить в формате диалога. На них можно быть собой и не сдерживать эмоции. Можно смеяться, плакать, материться. Я буду вас фокусировать и поддерживать, задавать вопросы и просто быть рядом. Мы постараемся понять, как вы устроены, в чем и где у вас возникают трудности, и как начать жить по-другому.
Мы будем уделять внимание чувствам и ощущениями в теле, ведь это наша сигнальная система. Она позволяет понять, чего мы хотим и почему у нас не получается это получить.
Отношения между нами — также важная часть терапии. Ведь здесь можно будет наглядно увидеть, как вы взаимодействуете с другими людьми. А мы, люди, вообще всегда находимся в отношениях с другими и это важная часть жизни.
Я верю, что если человек хорошо себя знает, умеет прислушиваться к себе и опирается на себя, то он становится более счастливым, а его жизнь ярче. Я и сама это испытала.
Сертифицированный гештальт-терапевт. Помимо регулярной личной терапии и супервизии, для профессионального развития также посещаю супевизорскую группу и конференции.
2019-2023
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
2021-2022
Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского Психолог
2022
Московский институт гештальта и психодрамы Конференция по гештальт-терапии
2019
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии