Алина Бевз
Алина Бевз
Алина Бевз

Алина Бевз

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю разобраться с трудностями, связанными с тревогой, самооценкой или отношениями. Вместе мы найдём способы преодолевать вызовы и жить в гармонии с собой.

Опыт

4 года

Стоимость одной сессии

3500  / онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревожные расстройства
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Бессонница, проблемы со сном
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Потенциал, способности
Трудности с принятием решения
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Усталость, нет энергии, сил
+ 64 темы

Ко мне приходят, чтобы:

  • Научиться справляться с тревогой и ощущением подавленности.

  • Укрепить самооценку и обрести уверенность в себе.

  • Научиться разрешать сложности в отношениях и строить здоровые границы.

  • Пройти через кризисы, научиться принимать решения и находить свой путь.

  • Исследовать и прожить травматический опыт, чтобы освободиться от его влияния и обрести внутреннюю свободу.

Мои клиенты учатся лучше понимать свои чувства, находить внутренние опоры и выстраивать жизнь, которая приносит радость.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я работаю в гештальт-подходе, в основе которого лежит выстраивание доверительных отношений на равных. Мы вместе исследуем ваши чувства, потребности и жизненные сложности. Я не даю готовых советов, потому что никто лучше вас не знает, что для вас правильно. Вместо этого я помогу вам лучше понять себя, найти собственные ответы и жить так, как хочется именно вам.

На наших встречах мы будем говорить о том, что с вами происходит здесь и сейчас, как вы переживаете свои эмоции и взаимодействуете с миром.

Терапия — это пространство, где вы сможете безопасно исследовать себя, получать поддержку и двигаться к изменениям, которые сделают вашу жизнь более полной и гармоничной.

Больше года живу в эмиграции, что помогает мне лучше понимать тех, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах. В этот период я смогла лучше понять, как важно иметь внутреннюю опору и поддержку, когда всё вокруг меняется. У меня есть молодой человек и три кошки — их присутствие всегда приносит уют и радость. В свободное время люблю путешествовать, открывать новые места и людей, а также заниматься саморазвитием.

Я сертифицированный гештальт-терапевт. В своей работе я акцентирую внимание на внимательном и глубоком исследовании внутренних процессов клиента. Постоянно совершенствую свои знания и навыки: прохожу регулярные супервизии, личную терапию, посещаю супервизорские группы и конференции. Мой подход отличается методичностью и вниманием к деталям, что позволяет мне быть устойчивым, поддерживающим и точным терапевтом, помогая клиентам достигать значимых изменений и находить внутреннюю опору.

LifePractic Конференция по работе с травмой 2024

2024

LifePractic Конференция по работе с травмой

Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2019-2023

2019-2023

Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия

Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского Психолог 2021-2022

2021-2022

Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского Психолог

Московский институт гештальта и психодрамы Конференция по гештальт-терапии 2022

2022

Московский институт гештальта и психодрамы Конференция по гештальт-терапии

Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия 2019

2019

Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии