![Анна Маликова](https://bemeta.co/media/mid/Bi9W5hhc59dK2qLVzufu9x.jpg)
Анна Маликова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
"Цель терапии - помочь человеку увидеть выбор там, где раньше он переживал вынужденность".
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/944e97f7-4203-4ce1-8698-5896990e2642/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5b845ced-f119-4e4e-85ca-5207d803793b/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ed015711-4917-4023-bf54-2044d5531c51/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9ecf0387-b4c7-47f0-b7ad-b44707c6493e/min_size=200.jpg)
Опыт
2 года
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
Спектр тем, с которыми я работаю:
Отношения с собой и с другими людьми
Трудности в общении
Одиночество
Стресс, напряжение
Депрессивное состояние
Тревога
Самоопределение, поиск смысла жизни
«Всё хорошо, но что-то не так»
Как я работаю
МЕТОДЫ
Гештальт-терапия - гуманистическое направление, которое помогает найти или наладить контакт с собой, со своими эмоциями и потребностями.
Особое внимание уделяется осознаванию собственных потребностей и механизмам, которые не позволяют удовлетворять эти самые потребности. Другими словами, в гештальт-терапии исследуется как вы хотите жить и что вам мешает к этому прийти.
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем, что вас привело ко мне, наблюдаем как вы себя чувствуете со мной в контакте и договариваемся о чем будем работать.
Гештальт-терапия строится на основе диалога. Я буду задавать вопросы, которые помогут понять вашу ситуацию и ваше состояние, буду уделять внимание вашим чувствам и поддерживать вас, когда чувствовать больно и сложно.
В работе я опираюсь на чуткость к вашей боли, интерес к вашей жизни и на мою человечность.
По своей природе мне близки гуманистические ценности: я верю, что каждый человек имеет право жить так, как хочет, не ущемляя права других людей. Верю, что человек свободен от предопределения и способен осознать свою жизнь, изменять ее и нести ответственность за себя и свои поступки.
На глобальном уровне я убеждена, что важно стремиться к равенству и искоренению насилия.
Я открыта к работе с разными людьми, вне зависимости от пола, сексуальной и гендерной идентичности, национальности, принадлежности к определенной культуре, этносу и расе, вероисповедания.
За свою психотерапевтическую деятельность я получила профессиональный опыт в нескольких организациях и проектах, а именно:
Приют для бездомных "Ночлежка".
Реабилитационный центр для зависимых.
"Фемдача" - проект, направленный на профилактику эмоционального выгорания активисток и активистов.
"Лабиринт" - проект помощи женщинам, пострадавшим от насилия.
Данный опыт помог мне сформировать чувствительность к разным социальным контекстам и обогатил мои представления о мире и людях вокруг нас.
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт 2018-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/09a0e2e4-adfa-49b3-ba0d-25bda24da9fc/min_size=400.jpg)
2018-2022
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт
![Проект "Лабиринт" Психолог-консультант 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b3d099d6-4fc5-4700-b6a1-f9c7d95abeef/min_size=400.jpg)
2022
Проект "Лабиринт" Психолог-консультант
![Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы Клинический психолог 2015-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f01254d6-1e36-430b-9e3a-ab214dab1f3c/min_size=400.jpg)
2015-2021
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы Клинический психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии