Анна
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
"Цель терапии - помочь человеку увидеть выбор там, где раньше он переживал вынужденность".
С чем я работаю
Спектр тем, с которыми я работаю:
Внутриличностные конфликты
Депрессивные и тревожные состояния
Одиночество
Горе, утрата
Трудности в отношениях и общении
Самоопределение, поиск смысла жизни
Как я работаю
МЕТОДЫ
Гештальт-терапия - гуманистическое направление, которое помогает найти или наладить контакт с собой, со своими эмоциями и потребностями.
Особое внимание уделяется осознаванию собственных потребностей и механизмам, которые не позволяют удовлетворять эти самые потребности. Другими словами, в гештальт-терапии исследуется как вы хотите жить и что вам мешает к этому прийти.
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем, что вас привело ко мне, наблюдаем как вы себя чувствуете со мной в контакте и договариваемся о чем будем работать.
Гештальт-терапия строится на основе диалога. Я буду задавать вопросы, которые помогут понять вашу ситуацию и ваше состояние, буду уделять внимание вашим чувствам и поддерживать вас, когда чувствовать больно и сложно.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии