Юлия
Психолог, психотерапевт, танце-двигательный психотерапевт
Помогаю вернуть мыслям ясность, а телу чувствительность. Разрешить трудности в отношениях, найти опору, ощутить свою силу, потребности и границы. Пройти через сложные периоды жизни, сохранив себя. Уважаю индивидуальный ритм клиента.
С чем я работаю
Я работаю с темами:
трудности в отношениях со своим телом, негативное отношение к телу, как в целом, так и к отдельным зонам
самооценка, самоценность, принятие себя
тревожные и депрессивные состояния
потери смысла, вкуса жизни
ощущением одиночества
трудностями в отношениях (рабочие, партнерские, семейные)
вопросы идентичности, сексуальности, близости
Как я работаю
МЕТОДЫ
Консультация строится на доверии и чувстве безопасности, которые формируются в контакте клиент-терапевт. В таких условиях возможна встреча со своими чувствами, переживаниями и непростыми жизненными ситуациями.
Я работаю в направлении Танцевально-двигательная психотерапия, также использую инструменты арт-терапии и поведенческой терапии.
Танцевально-двигательная психотерапия помогает человеку развивать самонаблюдение за своими телесными реакциями и способами проживания своих чувств.
Помогая клиенту замечать и анализировать свои мысли, чувства и телесные реакции, терапевт помогает вернуть авторство жизни и возможность менять свои паттерны поведения для повышения качества жизни.
Я даю задания для поддержки тех процессов, что были начаты на встрече.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии