![Юлия Горбунова](https://bemeta.co/media/mid/kHz3CpmGhz3RXHwdGcthrc.jpg)
Юлия Горбунова
Психолог, психотерапевт, танце-двигательный психотерапевт
Помогаю вернуть мыслям ясность, а телу чувствительность. Разрешить трудности в отношениях, найти опору, ощутить свою силу, потребности и границы. Пройти через сложные периоды жизни, сохранив себя. Уважаю индивидуальный ритм клиента.
![](https://img.youtube.com/vi/B_-ZoqMTAxw/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c630e627-b0df-4f3e-9246-97ba9efe3402/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/e9196a9c-0078-4d6c-b67d-cd77372174f0/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/4afabe90-ade3-4346-9578-ea2dcb7776d5/min_size=200.jpeg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/29de56a4-6d2c-4cf8-ae5c-31161705fdda/min_size=200.jpeg)
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
Я работаю с темами:
трудности в отношениях со своим телом, негативное отношение к телу, как в целом, так и к отдельным зонам
самооценка, самоценность, принятие себя
тревожные и депрессивные состояния
потери смысла, вкуса жизни
ощущением одиночества
трудностями в отношениях (рабочие, партнерские, семейные)
вопросы идентичности, сексуальности, близости
Как я работаю
МЕТОДЫ
Консультация строится на доверии и чувстве безопасности, которые формируются в контакте клиент-терапевт. В таких условиях возможна встреча со своими чувствами, переживаниями и непростыми жизненными ситуациями.
Я работаю в направлении Танцевально-двигательная психотерапия, также использую инструменты арт-терапии и поведенческой терапии.
Танцевально-двигательная психотерапия помогает человеку развивать самонаблюдение за своими телесными реакциями и способами проживания своих чувств.
Помогая клиенту замечать и анализировать свои мысли, чувства и телесные реакции, терапевт помогает вернуть авторство жизни и возможность менять свои паттерны поведения для повышения качества жизни.
Я даю задания для поддержки тех процессов, что были начаты на встрече.
Почти всю свою жизнь занимаюсь спортом, пробуя разные направления.
Мне важно поддерживать тесную связь со своим телом, заботиться о нем, так как оно помимо собственной важности, также является "рабочим инструментом", позволяющим мне тонко чувствовать происходящее с клиентом и помогать его движению в процессе терапии.
Я увлекаюсь рисованием, творчество в свободной форме помогает мне переключиться, наполниться.
В своей практике я много работала с подростками в школах. Имею большой опыт в работе с одаренными подростками, где большой фокус работы на сбалансированности разных сфер жизни.
Я считаю важным в процессе взросления сохранять контакт со своей детской, ранимой частью, так как из нее черпается жизненная энергия, творчество и жажда узнавать новое.
Времена меняются, поколения сменяются, это движение я поддерживаю изучением нового, что происходит в мире психологии.
![Институт практической психологии и психоанализа танцевально-двигательная психотерапия 2018-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b859f5c8-d57b-44c7-8e2d-05d4d3cc47bd/min_size=400.jpeg)
2018-2021
Институт практической психологии и психоанализа танцевально-двигательная психотерапия
![Институт практической психологии и психоанализа "Современные нейронауки и танцевально-двигательная психотерапия" для профессионалов 2018-2019](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/cbc385fb-3b49-420c-909b-2f88825f4bea/min_size=400.jpeg)
2018-2019
Институт практической психологии и психоанализа "Современные нейронауки и танцевально-двигательная психотерапия" для профессионалов
![Институт практической психологии и психоанализа Анализ движения Лабана (LMA) и Основы Бартеньефф (BF) 2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5350ab44-07ae-4074-b5ab-8aff55de99fe/min_size=400.jpeg)
2018
Институт практической психологии и психоанализа Анализ движения Лабана (LMA) и Основы Бартеньефф (BF)
![Институт практической психологии и психоанализа Вводный курс по танцевально-двигательной психотерапии: Основные жизненные темы 2018](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/5614262b-037d-452f-bb6a-00753b88d979/min_size=400.jpeg)
2018
Институт практической психологии и психоанализа Вводный курс по танцевально-двигательной психотерапии: Основные жизненные темы
![Московский городской психолого-педагогический универститет арт-терапия и интермодальная терапия искусствами 2016](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/31d62c8d-0254-4246-9546-0c88809bdf01/min_size=400.jpeg)
2016
Московский городской психолого-педагогический универститет арт-терапия и интермодальная терапия искусствами
![Московский городской психолого-педагогический универститет психолог, клинический психолог 2008-2013](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6d57829d-8802-4b86-8ce8-aef05594b219/min_size=400.jpeg)
2008-2013
Московский городской психолого-педагогический универститет психолог, клинический психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии