Светлана
Помогаю мамам вместо дня сурка наслаждаться своим материнством, оставаясь при этом влюблённой в мужа и жизнь; вернуть взаимопонимание, страсть и нежность, если после рождения детей появились ссоры или холод;договариваться с детьми без крика.
Договориться о встрече
Стоимость одного сеанса в час
Лично
2 500 ₽
Онлайн
2 000 ₽
Новослободская
3 года практики
Интервью с экспертами Меты
О себе

Выбрала профессию психолога, чтобы помочь людям проживать свою жизнь осознанно, во всей её полноте, пользуясь чувствами - как ориентирами, и мыслями - как инструментами! Мы постоянно находимся во взаимодействии с миром, ощущая его влияние на нас. Но и мы влияем на мир, строя свою неповторимую жизнь. Каждый день. Важно не уйти в сторону, начав жить "чужой жизнью". Или вовремя вернуться на свой путь, когда заблудился. Найти свой собственный смысл жизни и просто быть. Семья - это маленький личный мир. И если в семье всё хорошо, обычно и в большом мире двигаться гармонично проще. Поэтому, так важно наладить отношения с близкими. Готова вам в этом помогать!

Методы и инструменты

В своей работе я применяю современные техники консультирования, опираясь на богатый научный и практический опыт классиков психотерапии и последние открытия коллег. Методы и инструменты подбираю индивидуально, в зависимости от потребностей клиента, его запроса. В рамках школы системной семейной терапии, каждый из нас является продолжением собственной семьи, носителем её ценностей, правил, убеждений и моделей поведения. В индивидуальной работе мы вместе с клиентом исследуем семейную историю, "наследство". И тогда появляется свобода для принятия богатства опыта поколений и избавления от изживших себя установок. В работе с парой или семьёй внимание сосредотачивается на области взаимоотношений, на повторяющихся моделях взаимодействия, на том, что способствует близости и разобщению, конфликтам и сотрудничеству, потере контакта и ощущению полноты взаимоотношений, любви. Для меня важно создавать пространство безоценочного принятия, уважения, где безопасно и хочется довериться. Всё, что происходит на сессии - остаётся между нами, это конфиденциально. P.S.: в качестве дополнения к психотерапии могу использовать ароматерапию по запросу.

Опыт и образование

В 2016 году начала практику консультирования с помощи молодым мамам в вопросах ухода за младенцами и правил грудного вскармливания. Появились первые запросы на психологические консультации от молодых мам, часто сталкивающихся с выгоранием, усталостью, отсутствием ресурса, проблемами с мужем и родителями. Эти первые встречи стали очень ценными для меня не толька как для терапевта - они обогатили меня личностно. Не только мои клиенты получили пользу от этих консультаций, но и я, сама являясь молодой мамой, просто обязана была помнить о том, как важно вовремя восполнять свои силы и научиться просить помощи у близких. Дальше появлялись вопросы о воспитании детей (истерики, непослушание, адаптация к саду), и в 2017 году прошла обучение консультированию и психотерапии детей и подростков (в Институте Психотерапии и Консультирования "Гармония" в г. Санкт-Петербург). Часто кризис случается в семье молодых родителей именно после рождения ребёнка. У мужа и жены появляется потребность по-новому наладить отношения, прийти к взаимопониманию, снова влюбиться друг в друга, не смотря на то, что времени на романтику практически не находится. Для того, чтобы помогать в этом, с октября 2017года я продолжила образование в Центре Семейной Системной Терапии г. Москва.

Санкт-Петербургский государственный институт культуры, психолог, 2011-2016 годы
Санкт-Петербургский государственный институт культуры, психолог, 2011-2016 годы
Институт психотерапии и консультирования "Гармония", психологическое и психотерапевтическое консультирование, 2017 годы
Институт психотерапии и консультирования "Гармония", психологическое и психотерапевтическое консультирование, 2017 годы
Центр Системной Семейной Терапии, системный семейный терапевт, 2017-2020 годы
Центр Системной Семейной Терапии, системный семейный терапевт, 2017-2020 годы
ООО"Институт Ароматерапии", ароматерапевт, 2018 годы
ООО"Институт Ароматерапии", ароматерапевт, 2018 годы
Места приема
ст.м. Новослободская/ Менделеевская, ул. Новослободская,20