![Ольга Ходаева](https://bemeta.co/media/mid/7vf87ecw8k8eB2zxf7i7VK.jpg)
Ольга Ходаева
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Для меня терапия про смелость. Смелость узнавать себя, открываться другому, пробовать что-то новое. Я с удовольствием буду помогать вам в этом процессе.
![](https://img.youtube.com/vi/k9r8cl5S7RY/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/9d6c90cf-fc93-49b8-9a06-a0ef83331bbd/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/52fa6873-5696-49c9-86d7-44c9d9447858/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8103af1c-8622-4ac4-b715-d208d4427854/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/03b21356-3d66-4d56-8916-54229280049c/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8f4154fc-1cb8-454e-bef9-40b75719559c/min_size=200.jpg)
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
Индивидуально
Пара или семья
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Сложности в партнерских отношениях (одиночество вдвоем, разность интересов, конфликты, сексуальные трудности, измена, расставание, развод)
Одиночество и поиск партнера
Самооценка, неуверенность, непонимание себя
Сложности в карьере (прокрастинация, перфекционизм, самоопределение, поиски себя)
Психологические причины бесплодия, сопровождение ЭКО, беременности, поддержка материнства
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в основном через диалог. Мы определяем запрос, беседуем. Мне нравится использовать эксперимент, помогать клиенту рисковать в безопасном пространстве, чтобы он мог и в своей жизни сделать что-то по-новому. Наша работа всегда партнёрская. Я вношу свой профессиональный опыт, знания, себя. От клиента ожидаю искренности, внимания к своим процессам, готовности делиться мыслями и чувствами.
Мы погружаемся с клиентом на разную глубину, в зависимости от его желания. Можем оставаться в рамках консультирования, работать с конкретным запросом (5-10 сессий), или выбрать психотерапию (10 и более сессий).
Путь в психологию я начала с поисков ответов на свои вопросы. В чем мое призвание? Как получать удовольствие от работы? Будучи юристом с опытом, я оказалась в кабинете психолога с вопросом о поиске себя. Через два года я ушла из консалтинга и стала изучать психологию. Попадание было настолько точным, что я решила не просто искать ответы на вопросы, а сделать психологию своей профессией.
Благодаря прошлому опыту мне легко быть структурной и ясной в работе. Я готова быть опорой для тех, кто делает первые шаги в чем-то новом - профессии, психотерапии, как когда-то сама опиралась на психолога. При этом делать это бережно и внимательно, с уважением к тому, что каждый особенный, со своим опытом, темпом и ожиданиями.
Я практикую с 2017 г. После окончания основного обучения продолжаю повышать квалификацию в рамках международных и российских программ, посещаю конференции и интенсивы, прохожу регулярную супервизию, нахожусь в длительной личной терапии, публикую статьи на тему психологии в журналах, являюсь аккредитованным терапевтом МИГИП.
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт подход в семейной терапии 2021-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8a1e94cf-7a96-444c-85ab-72810aaae1ee/min_size=400.jpg)
2021-2023
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт подход в семейной терапии
![Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург Психологическая помощь при ЭКО 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f7fe2e0f-961e-4bf2-8205-1baefa220ce5/min_size=400.jpg)
2023
Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург Психологическая помощь при ЭКО
![Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург Послеродовая депрессия: проявления, причины, профилактика, психологическая помощь 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/0ddc6d1d-9a14-44e3-9ce1-5a739c3c609a/min_size=400.jpeg)
2023
Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург Послеродовая депрессия: проявления, причины, профилактика, психологическая помощь
![Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт 2016-2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/cb41a928-572f-40dd-a93e-7754db8d88c9/min_size=400.jpg)
2016-2020
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапевт
![Московский городской психолого-педагогический университет Психолог 2015-2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/95a6b2b0-83e0-44d9-83ef-dc2adc98ce34/min_size=400.jpg)
2015-2017
Московский городской психолого-педагогический университет Психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии