Александра
Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт, психоаналитик
Мне очень интересны люди - о чем они думают, чем они живут, что их беспокоит... Моя профессия - это мой осознанный и ответственный выбор. Я считаю, что психотерапия – это «золотой ключик» к пониманию себя и окружающих и повышению качества жизни.
С чем я работаю
Я работаю со всем спектром личностных проблем, но чаще всего ко мне обращаются с запросами про отношения с собой и другими:
сложности во взаимоотношениях (с партнерами, друзьями, коллегами, родителями);
любовная зависимость, невозможность уйти из деструктивных отношений;
отсутствие близких отношений, одиночество;
низкая самооценка, неуверенность в себе, тревожность, сильная зависимость от мнения окружающих.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в психоаналитическом подходе. Это долгосрочный метод, предполагающий тщательную проработку внутриличностных и межличностных конфликтов и устранение глубинных и бессознательных причин проблемы, а не только ее поверхностных проявлений.
Основной принцип работы на сессиях - клиент говорит все, что приходит в голову, а я внимательно слушаю, задаю уточняющие вопросы и делюсь с клиентом своими наблюдениями и гипотезами относительно поднимаемых им проблем. За счет этого клиент получает возможность лучше понять собственные психические процессы, взглянуть по-новому на привычные ситуации, выработать другие, более адаптивные способы реагирования и как следствие - строить свою жизнь в соответствии с собственным осознанным выбором.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии