Наталья Соловьева
Наталья Соловьева
Наталья Соловьева

Наталья Соловьева

Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

Я эмоционально поддерживаю клиентов, практикую принятие и безоценочность. В процессе работы объясняю все предлагаемые техники, чтобы клиенты потом сами могли их использовать. Постоянно сверяюсь с чувствами и мыслями клиентов.

Опыт

5 лет

Стоимость одной сессии

3500  / онлайн
4500  / лично

Примечание от специалиста

Я провожу консультации в очном формате, но в расписинии они не указаны, время обсуждается индивидуально

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Тревожные расстройства
Диагностирована депрессия
Переедание
Депрессия
Апатия, ничего не хочется
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 76 тем

Темы, с которыми я работаю:

  • низкая самооценка

  • неудовлетворенность жизнью

  • прокрастинация

  • депрессия

  • тревожные расстройства

  • социальная тревожность (страх общения, выступления перед аудиторией, знакомства и др.)

  • другие страхи и и фобии

  • проблемы со сном

  • навязчивые мысли и действия

Как я работаю

МЕТОДЫ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Я консультирую в формате когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ).

Первая сессия проводится бесплатно онлайн. Мы с Вами знакомимся, формулируем цели и обсуждаем, как будем к ним двигаться. Если Вам комфортно в контакте со мной и устраивают условия, со следующей встречи начинаем работу.

Мне 47 лет. Я замужем, у меня двое взрослых детей.

Я увлекалась психологией со школы, но профессию смогла получить лишь в зрелом возрасте. Моя жизнь не всегда была такой, как мне хотелось, и я с этим смирилась. Впервые обратилась за психологической помощью скорее от отчаяния. И с этого момента началась моя вторая жизнь. КПТ очень мне помогла. Собственно, учиться на КПТ –терапевта я пошла после того, как побыла в роли клиента.

Теперь я когнитивно-поведенческий психотерапевт и помогаю другим людям справляться с психологическими трудностями. Мой опыт, как и истории моих клиентов, говорят, что многое в своей жизни можно изменить, даже если это кажется невозможным. Мы часто находимся под влиянием своих установок и не видим выхода. А он есть.

Я занимаюсь частной практикой 5 лет. До этого, учась в ВУЗе, в рамках производственной практики работала в различных государственных учреждениях : Московском НИИ психиатрии, Научно-практическом центре психического здоровья детей и подростков, Московском научно-практическом центре наркологии.

У меня за плечами более 500 часов повышения квалификации в когнитивно-поведенческой психотерапии и не менее 200 часов личной терапии. Я регулярно прохожу супервизии и продолжаю профессиональное обучение.

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Продвинутый курс когнитивно-поведенческой психотерапи и психологического консультирования 2020-2023

2020-2023

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Продвинутый курс когнитивно-поведенческой психотерапи и психологического консультирования

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Суицидология- актуальные проблемы, вызовы и современные решения 2022-2023

2022-2023

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Суицидология- актуальные проблемы, вызовы и современные решения

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями 2022-2022

2022-2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков 2020-2021

2020-2021

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков

Московский государственный психолого-педагогический университет клинический психолог 2015-2020

2015-2020

Московский государственный психолого-педагогический университет клинический психолог

АНО ДПО "Высшая школа психологии" Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапи и психологического консультирования 2019-2020

2019-2020

АНО ДПО "Высшая школа психологии" Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапи и психологического консультирования

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческая терапия Расстройств Пищевого Поведения 2020

2020

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческая терапия Расстройств Пищевого Поведения

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии