Екатерина Краснова
Психолог, психотерапевт, эмоционально-фокусированный терапевт
Я верю, что каждый человек обладает потенциалом к личностному росту и развитию, а психотерапия помогает этот потенциал раскрыть. Признаю важность эмоций в отношениях с собой и значимыми другими.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2013 года
Стоимость одной сессии
Индивидуально
Пара или семья
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Индивидуально ко мне обращаются со следующими запросами:
— потребность понять себя, разобраться в себе
— тревоги, страхи, неуверенность во взаимодействии с другими людьми
— состояние подавленности, тоски
— травмы детства и преодоление их последствий
— тяжелые отношения с родителями
Темы в сфере проблем партнерских взаимоотношений:
— конфликты, ссорюсь с партнером
— неудовлетворенность отношениями в паре
— секс, близость
— трудности с доверием партнеру
— мысли о расставании
— измена
Как я работаю
МЕТОДЫ
Перед первой консультацией я заключаю с клиентом или парой соглашение на терапию, где подробно прописаны условия работы (оплата, отмены, переносы, завершение).
На первой сессии мы вместе намечаем запросы, с которыми хотелось бы поработать, и выбираем один из них. Я расскажу какие этапы нужно будет пройти, чтобы достигнуть желаемого результата.
В работе я, как правило, буду много слушать, задавать вопросы, поддерживать, в некоторых случаях дам рекомендацию или предложу варианты решения проблемы. При парной работе я слушаю обоих партнеров и регулирую процесс так, чтобы каждый почувствовал себя понятым и услышанным.
Когда трудность, с которой клиент или пара ко мне пришла, будет решена, мы завершим процесс или перейдем к следующему запросу.
Мне 29 лет, замужем, есть дочь. Более 11 лет в профессии, и 5 из них работаю как частно практикующий психолог. Мой путь в психологию связан с тяжелыми взаимоотношениями с близкими людьми, попыткой разобраться в этих отношениях. В конечном счете, я научилась быть себе опорой, лучше понимать себя и поддерживать. Я уверена, что большинство трудностей преодолимо, а наши слабые стороны и травмы — также наша сила. Психотерапия — это инструмент, с помощью которого мы можем эту силу отыскать.
Свой путь в профессии я начинала с работы с детьми и подростками. Со временем мой профессиональный интерес сместился в область проблем близких отношений. Я защитила магистерскую диссертацию на тему привязанности взрослых и продолжила развитие в сфере помощи парам. Опираюсь на теорию привязанности Дж. Боулби. Я убеждена, что качество взаимосвязи в близких отношениях напрямую влияет на благополучие человека.
2021
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy Эмоционально-фокусированная терапия, продвинутый курс
2020
The International Centre of Excellence in Emotionally Focused Therapy Эмоционально-фокусированная терапия, базовый курс
2020
Центр Системной Семейной Терапии Краткосрочное консультирование детей и родителей
2020
Центр Контекстуальной Поведенческой Терапии Терапия, сфокусированная на сострадании
2017-2019
Московский государственный психолого-педагогический университет Психология
2019
Центр Системной Семейной Терапии Работа с сексуальными дисфункциями в паре
2019
Психологический центр "Перекресток Плюс" Работа с подростковой депрессией
2013-2017
Московский государственный психолого-педагогический университет Психология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии