Вопросы и ответы
Какая психотерапия помогает при депрессии и депрессивных расстройствах?
Наши психотерапевты в России в основном используют при симптомах депрессии и депрессивного расстройства такие методы как: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психоанализ, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, юнгианский анализ, транзактный анализ. Они смогут помочь избавиться депрессивного состояния, расстройств, затяжной депрессии и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 457 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину появления депрессии, то, откуда исходит это чувство и определит методику лечения.
В каком случае идти к психотерапевту?
Список симптомов для обращения к психотерапевту для терапии депрессии и депрессивных расстройств достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: неустойчивость к стрессам, заниженная самооценка, неблагоприятная обстановка в семье, беспричинная агрессия, раздражительность, замыкание в себе, ухудшение работоспособности, подавленное настроение.
Как долго длится терапия при депрессии и депрессивных расстройствах?
Длинна курса у психотерапевта зависит от запущенности ситуации. Обычно при первой встрече происходит беседа для формирования доверия, фиксирование проблем и составление программы терапии. В дальнейшем терапевт сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Сколько стоит один сеанс у психотерапевта при депрессии и депрессивных расстройствах?
Это зависит от специалиста, методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3800 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 30 лет.