Психотерапевты для женщин при депрессии и депрессивных расстройствах / страница 36

Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.

Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.

Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.

Я верю, что каждый является автором своей жизни, но иногда череда разных жизненных обстоятельств так сильно усложняет понимание себя, своих реакций и эмоций, что мы начинаем нуждаться в помощи и человеке, который сможет вернуть ощущение силы, собственной ценности и интереса к жизни.

Именно таким человеком я вижу себя в работе.

Для меня важно найти индивидуальный подход к человеку, его проблеме. Я считаю, что каждый уникален и то, что подошло одному, может не найти отклик у другого.

Я работаю с человеком, а не только с его проблемой, ведь всё в психике взаимосвязано и, найдя «разгадку» к проблеме, не придётся устранять эту проблему «силой воли», она просто становится не нужна. Отсюда и долгосрочность результатов.

Психолог, психотерапевт, по призванию, это обо мне. Всегда совмещала психотерапию с административной работой.

Я глубокая, и спокойная, так говорят, сочувствующая и наставляющая, въедливая и упорная в достижении чего либо.

Гуманистическое направление в терапии выбрала не случайно, по своему состоянию души, я гуманист – люблю и уважаю жизнь во всех ее проявлениях, в связи с этим, Гештальт для меня - это стиль жизни.

Всю свою жизнь чему-то учусь, люблю разнообразие, поэтому имею достаточно объемную квалификацию, чтобы работать с людьми разного возраста и с различной проблематикой.

Я мама двух замечательных мальчишек 17 и 22 лет, и, я не идеальная мама.

С 2008 года – бизнес-тренер, училась в школе Жанны Завьяловой, г. Москва. Вела тренинги продаж, переговоров, наставничества, управленческих навыков, клиенториентированности, фасилитации.

2018 год – тренер по скорочтению и развитию памяти у взрослых и детей.

Ещё с 2018 года – специализация по «работе с детьми, подростками и семьей в гештальт-подходе по методу Вайолет Оклендер».

В 2020 году я повысила квалификацию по программе «нейропсихология детского возраста».

2022 - 2024 гг - специализация "Терапия психической травмы и ПТСР".

Кроме работы стараюсь наполнять свою жизнь тем, что ценю, люблю и что вдохновляет. Нравится поваляться с книжкой, посмотреть приятный фильм. Обожаю хамам, танцы и кошек) И, конечно, море!

2024-2025 гг - сексология.

По первому образованию я биолог. Еще со школы сохранила уважение и восхищение к каждому живому созданию. С университета и по настоящее время интересуюсь нейробиологией, поведением животных и человека. С рождением первой дочери (2009) стала интересоваться и обучаться детской психологии, работала с детьми младшего школьного возраста и подростками. Эта работа укрепила мою веру в то, что каждый человек уникален и богат "внутренними сокровищами". Вместе с тем, в своей работе и исследованиях пытаюсь сопоставить нейробиологическую основу психики с явлениями человеческой культуры и истории. Увлекаюсь трансперсональной психологией, конкретнее, шаманизмом. С 2019 года нахожусь в личной терапии у юнгианского аналитика.

Основа моей работы - доверие, уважение, поддержка и создание пространства, где можно безопасно рассказывать о себе, своих переживаниях, мыслях, мечтах и надеждах и где есть возможность двигаться в своем комфортном темпе.

На встречах мы будем говорить о том, что для вас важно и что хотелось бы получить в итоге нашей совместной работы.

Вы также можете прийти ко мне с проблемами, которые вы видите у своего ребенка или в отношениях с ним, но, как семейный психолог, я работаю не только с ребенком, но и с семьей.

Формат работы может быть краткосрочным или долгосрочным и зависит от вашего запроса и нашей договоренности.

Долго я работа с зарождающимися личностями- с детками. И, конечно, со всей семейной системой.

С появлением своего ребенка, я полностью посвятила себя психотерапии, выбрала такой метод, как гештальт-терапия, т.к считаю что она является наиболее «живой» и выключенной.

Сама прохожу личную терапию и считаю, что этот опыт помог мне быть более эмоционально устойчивой ко многим ситуациям, экологично для себя, в первую очередь, справляться с раздражением, отслеживать свои чувства, не накапливать и не уходить в аффект , и проработать негативный опыт прошлого. 

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.

Замужем 16 лет.

Про отношения (личные, рабочие) знаю много: как строить, как сохранять, преодолевать кризисы и др.

Люблю свою работу, благодарна своим клиентам за доверие.