Недорогие психотерапевты при тревоге и беспокойстве / страница 10

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

228 психотерапевтов от 1500 ₽ при тревоге и беспокойстве

Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2021 года
Всего выбрало 30 человек

Клинический и когнитивно-поведенческий психолог. Процесс терапии со мной - это сотрудничество и безопасное принимающее пространство для самопознания и изменений. Я поддержу вас, пока вы будете шаг за шагом идти к своим целям.

Свободное время я посвящаю занятиям, которые отлично разгружают голову: паззлы, настольные игры, музыка. Учу языки, училась английскому языку, сейчас учу испанский. Обожаю медитативные техники (minfulness) и использую их в своей жизни.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 71 тема
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрало 56 человек

Я знаю, как круто работает психотерапия и как сильно она может поменять жизнь. Я пришла в психологию и в личную терапию больше четырех лет назад и могу с уверенностью сказать, что нет ничего интереснее исследования себя

Я верю, что терапия — это путь, который ведет к осознанности и улучшению качества жизни

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
+ 52 темы
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрало 23 человека

Помогу избавиться от тревоги, страхов, неуверенности. Вы сможете разобраться в себе, поднять самооценку, расставить приоритеты, решить сложные вопросы. С моей помощью Вы сможете обрести внутреннюю целостность и почувствовать свою уникальность.

Я регулярно прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.

Наша совместная работа будет строиться на принципах безоценочности, уважения и безопасности.

Все строго конфиденциально.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 47 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрало 280 человек

Возможно, прямо сейчас вы в тупике, не понимаете, что с вами происходит и не знаете, что делать. Я могу помочь Вам пережить эту бурю и начать жить полноценной жизнью. Я обещаю Вам бережность, безопасность и безоценочность.

Мне 33 года, я женат, и у меня двое детей. Я люблю всё новое: знания, увлечения, путешествия, даже новые вещи:) Люблю учить и преподавать иностранные языки. Очень люблю шутить, и у меня отличное чувство юмора. Люблю петь, и делаю это неплохо, но это не точно:)

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 68 тем
Понимающая психотерапия
Маргарита

Маргарита

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2009 года
Москва
Полянка
Каширская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Мой стиль работы в целом поддерживающий, я стараюсь быть бережной и внимательной к процессам клиента, не тороплюсь делать выводы, смотрю, что подойдет в каждой ситуации наилучшим образом.

В детстве мне было очень ценно внимание ко мне и принятие моих чувств, от этого было ощущение увиденности, замеченности и связи с другим человеком. В университете стало понятно, что нужно много учиться, чтобы не навредить другому человеку, как важно на себе почувствовать, как работает терапия. Мне ценно, когда другой человек доверяет мне самое сокровенное - свои чувства, желания и стремления, хочется поддержать способность проявляться и говорить о себе.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 38 тем
Гештальт-терапия
Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 388 человек

В своей практике я совмещаю разные методы и подходы, и в основном это Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), но отталкиваюсь всегда от запросов клиентов.

Моей сильной стороной клиенты и супервизоры отмечают телесную включенность в диалоге, ориентированность на спокойное присутствие в эмоциональном шторме. Зоной развития я вижу осознавание в своем опыте базовых фундаментальных ценностей, которые проявляются в каждом человеке: то, что делает человека человеком.

В личной жизни счастлив в отношениях с женой и близкими.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 52 темы
Терапия принятия и ответственности (ACT)
Анжелика

Анжелика

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 260 человек

Семейный психолог, гештальт-терапевт, психолог для подростков. Как терапевт я - тактичная, поддерживающая, внимательная, эмпатичная, создаю безопасное пространство для ваших изменений. С интересом к каждому клиенту.

В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью изменить свою жизнь, найти себя, почувствовать свободу.

Свой профессиональный путь я начинала с высшего образования специалиста по социальной работе, потом преподавателя дошкольного образования (с детьми я проработала около 10 лет, имею большой опыт общения с родителями), и уже после осознанно выбрала для себя профессию психолога.

Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.

Я счастливая мама двоих подростков, люблю кошек, книги, уют в доме, семейные посиделки и путешествия

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 14 человек

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Если вам плохо с собой или с окружающими, если вам уже «никак» или нужна поддержка - приглашаю вас позаботиться о себе в безопасной и принимающей атмосфере.

Внимание и бережное отношение стараюсь сочетать с честностью, открытостью и структурированностью когнитивно-поведенческого подхода. Также применяю в работе элементы терапии принятия и ответственности, схема-терапии. Мне 40, семья, большой опыт работы с людьми.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Усталость, нет энергии, сил
+ 54 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2002 года
Москва
Краснопресненская
Всего выбрал 41 человек

Помогаю клиенту в безопасной обстановке прожить неприятные чувства, осознать свои потребности и найти выход из сложившейся ситуации

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последний месяц выбрало 5 человек

Я строю свою работу на основе когнитивной-поведенческой психотерапии, где главное — диалог о ваших мыслях и чувствах, ваши состояния, ваша свобода.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 60 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши начинающие психотерапевты в России используют при симптомах тревоги и беспокойства такие методы как: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), юнгианский анализ. Они смогут помочь за недорого избавиться от тревоги и беспокойства и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 28 лет, а средний профессиональный опыт – 4 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 228 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Начинающий психотерапевт поможет Вам за недорого понять причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда взялось это чувство и определит подход к избавлению от проблемы.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения тревоги и беспокойства при следующих симптомах: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первом сеансе происходит знакомство с пациентом, обозначение ситуации и разъяснение по принципам работы. На следующих сеансах психотерапевт сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Это зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 5000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 2666 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 28 лет.