Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах / страница 20

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

451 психолог в Москве при низкой самооценке и комплексах

Инна

Инна

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Митино
Всего выбрало 136 человек

Готова помогать клиентам в исследовании того, как устроена их жизнь, что они делают и как строят свои отношения.

Для меня психотерапия это исследование себя - разного, многогранного, уникального. В процессе такого исследования сталкиваешься с чувствами, которые тяжело переживать в одиночку. Я со своей стороны готова поддерживать и помогать клиентам узнавать себя во всей полноте их желаний, возможностей и способностей и находить свои способы жить.

Мои профессиональные ценности – уважение, безопасность, доверие, свобода, самовыражение, непрерывное обучение, поддержка, эмпатия.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Разобраться в себе, поиск себя
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 67 тем
Гештальт-терапия
Вера

Вера

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Краснодар
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Помогаю пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться с депрессивными состояниями, страхами, тревогой и другое. Работаю в Юнгианском аналитическом подходе.

с 2019 года изучаю гештальт-направление, расширяю методологическую базу, участвую в интенсивах, конференциях, постоянно супервизируюсь.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 64 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 27 человек

Работаю с женщинами онлайн, бережно, глубоко и профессионально. Помогаю вырастить внутренние опоры, и построить близкие отношения с собой и окружающими.

Я - гештальт-терапевт и магистр психологии. Написала книгу об отношениях “16 критериев зрелой любви”.

Работаю с женщинами из разных стран, живу в Израиле.

Я из Беларуси, мне 42 года, я мама дочки-подростка и у меня второй брак.

Считаю, что люди хотят быть любимыми, счастливыми и реализованными и уже более 25 лет изучаю как этого достичь.

Эксперт в теме детских травм, близости в отношениях и психологической зрелости.

В терапии работаю в долгую, помогаю разобраться в себе, восстановить самоценность, обрести уверенность, почувствовать внутренние опоры и построить гармоничные отношения с собой и окружающими.

Организовала в Израиле сообщество русскоязычных помогающих пракиков и помогаю специалистам развивать свою частную практику.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 59 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 47 человек

Здравствуйте. Я психолог, гештальт и арт-терапевт. Бережно и внимательно буду рядом на Вашем внутреннем пути. В своей работе опираюсь: на знания и опыт. Это помогает понимать стратегии работы. И на то, что каждый случай - уникальная живая история.

Мои ценности - это внутренняя свобода, честность с собой. Шаги навстречу себе, какими бы трудными они не были.

И да: юмор - важный помощник по жизни ;)

Я - мама дочи-подростка.

два года назад эмигрировала в Израиль.

Люблю велопрогулки, походы, путешествия, керамику.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 65 тем
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Третьяковская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Я убеждена, что только сам человек лучше всего знает, какую он хочет проживать жизнь и что именно для него будет хорошо. И моя задача исследовать вместе с вами возникающие трудности, чтобы вы пришли к той жизни, которой захочется сказать: "Да!"

Моя любовь к экзистенциальному анализу началась много лет назад с книги Альфрида Лэнгле "Жизнь, наполненная смыслом". На мой взгляд, это удивительно честное и широкое направление психотерапии. Это метод, основанный на понимании человека и его жизни: как он со своими способностями может жить в этом мире с его условиями, что для него ценно и важно, как оставаться собой среди других людей и какой вообще во всем этом смысл.

Это про жизнь. Такую, как она есть: порой прекрасную и радостную, а порой наполненную грустью и болью. Но важно, не бросать себя в трудную минуту, понимать себя, оставаться с собой в диалоге. Выстраивая сначала такой диалог на сессии, клиент учится ему и со временем начинает заботливее относиться к себе и своей жизни.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Трудности с принятием решения
+ 60 тем
Экзистенциальная психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 98 человек

Психолог, позитивный психотерапевт. Помогаю пережить страшное и распутать запутанное.

Мне кажется важной мысль, что мы - это не только тот опыт, который с нами случился. Мы точно имеем возможность выбирать разное и строить свою жизнь так, как нам кажется комфортно. Я не знаю, как вам жить правильно, но точно могу помочь обнаружить и пройти свой комфортный путь..

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 54 темы
Позитивная психотерапия
Надежда

Надежда

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Санкт-Петербург
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Обычно много слушаю и думаю, задаю уточняющие вопросы при необходимости, пробую связать услышанное с вашими жалобами, и таким образом вместе с вами понять почему какая то проблема не решается.

В начале своего профессионального пути преподавала в Вузе, работала в реабилитационном центре. В настоящий момент работаю только в частной практике.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 398 человек

В своей практике я совмещаю разные методы и подходы, и в основном это Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), но отталкиваюсь всегда от запросов клиентов.

Моей сильной стороной клиенты и супервизоры отмечают телесную включенность в диалоге, ориентированность на спокойное присутствие в эмоциональном шторме. Зоной развития я вижу осознавание в своем опыте базовых фундаментальных ценностей, которые проявляются в каждом человеке: то, что делает человека человеком.

В личной жизни счастлив в отношениях с женой и близкими.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 52 темы
Терапия принятия и ответственности (ACT)
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 14 человек

Системный семейный терапевт, перинатальный психолог, клинический психолог со специализацией по работе с психической травмой, психотравматолог. Помогаю обрести устойчивость, почувствовать себя мОгущим, справляющимся, верящим и сочувствующим себе.

Человеческое-это важная составляющая моей профессиональной идентичности. Именно человеческое позволяет выстраивать контакт, доверие, по-честному и искренне отзываться на переживания клиента, сочувствовать, поддерживать, радоваться и вдохновляться. В моей работе важно бережное отношение к к истории клиента, какой бы она ни была и какими бы ни были способы справляться с трудностями и вместе с уязвимостью видеть силу и ресурсы клиента, на которые он может опереться, чтобы совершить желаемые изменения.

Психология является важной частью моей жизни и моих личных интересов. Верю в исцеляющую силу слова, терапевтического контакта и человеческой близости. Радуюсь изменениям себя и своих клиентов, иногда эти изменения удивительны.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не знаю, но мне как-то не так
Осознание и управление эмоциями
+ 66 тем
Системная семейная психотерапия
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 106 человек

Аналитический метод не предполагает существования какой-либо единственно правильной точки зрения, это позволяет исключить осуждение или внушение, понятия “нормы” и “не нормы”.

Моя аналитическая позиция исключает осуждение или нравоучения. Я не даю советов о том, как правильно поступать. Если бы эти советы помогали, то для изменений было достаточно, прочитать книги или рекомендации в интернете.

Моя задача – быть рядом с Вами, принимать Вас и вместе с Вами разобраться в связях между сознательными мотивами и не осознаваемыми пока еще желаниями, страхами, надеждами, для того, чтобы Вы сумели найти варианты выхода, подходящие именно Вам.

Аналитический метод предполагает длительную работу от 9 месяцев с регулярными встречами от одного до трёх раз в неделю.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 82 темы
Юнгианский анализ

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи в Москве в основном используют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 29 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 451 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину возникновения комплексов и низкой самооценки, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
Список симптомов для обращения к психологу для консультации по комплексах инизкой самооценке достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество приёмов у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. В дальнейшем терапевт погружается в детали с углубленным изучением каждой из причин. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах может потребоваться более длительная терапия, например, несколько лет.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Москвы начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4022 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 29 лет.