567 психологов принимают онлайн
Вы растерялись и запутались в том, что происходит в вашей жизни? Я помогу вам разобраться с этим и многими другими вопросами, у меня для этого накопилось достаточно опыта за 15 лет практики работы терапевтом.
К профессии психотерапевта я пришла осознанно, имея за плечами большой жизненный опыт. Сначала я была как осторожный исследователь, который со жгучим любопытством открывает мир неизведанного. Меня интересовали процессы, связанные с ростом личности, травмой и чувством потери, с выстраиванием отношений, людей с переменчивым и неподвластным настроением. Я читала книги, статьи, поглощала любую новую информацию. Чуть позже, уже будучи профессионалом, я стала понимать, что именно это искреннее любопытство и помогло мне стать тем, кто я есть. В свободное от работы время я люблю устраивать праздники для близких. Увлекаюсь танцами и люблю кататься на мотоцикле.
В работе мне важно понять как устроен внутренний мир клиента, на что он опирается . Я помогу найти ресурсы в себе и окружающем мире , чтобы справляться с волнующими жизненными ситуациями.
У меня есть природная потребность помогать людям, с детства я мечтала стать врачом, но первое мое образование экономист, я стала успешным менеджером в финансовой сфере.
Участник международных программ обучения гештальт-терапии. Сертифицированный терапевт GATLA. Преподаватель Московского института психоанализа. Кандидат наук. Владелец консалтингового бизнеса. Специализируюсь в темах самоотношения, и самореализации.
Я родилась в Москве, жила и училась в разных странах (США, Таиланд, Франция), говорю на английском и французском языках. Я в третьем браке, и у меня нет детей. Я не раз начинала все сначала: новую профессию, жизнь на новом месте, новые отношения, чтобы прийти туда, где я сейчас и счастлива.
В жизни и в работе я опираюсь на научный и рациональный подход, я далека от мистики и эзотерики. С точки зрения социальных взглядов мне близки европейские ценности феминизма, толерантности к разностям, индивидуализма, либерализма и уважения к другим. Мне нравится концентрироваться на удовольствии от проживания жизни больше, чем на достижении материальных результатов.
Мой принцип: осознай свои ограничения, тогда все остальное становится возможностями.
Я с большим уважением отношусь к людям, рискнувшим признать свою трудность и искать помощи. Я не буду давать советы/учить, но берусь создать условия, в которых Вы сможете обнаружить, что есть «хорошо» именно для Вас, и найти силы для желаемых перемен.
Работа - часть моей жизни.
Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и дошкольника;
есть любимая музыка (очень грущу об ушедших из нашей жизни рок-фестивалях и хожу на концерты отдельных исполнителей);
есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать.
Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать)
Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)
Я бережно и глубоко работаю с такими темами как: сложности в построении отношений; внутриличностные конфликты; сложные эмоциональные состояния. Бережно и глубоко поддержку в прохождении кризисов; обретении смыслов и раскрытии потенциала.
На мой взгляд психотерапия - это шаг к улучшению качества своей жизни. И начинается этот путь с понимания: Кто я? Что для меня важно? Какие у меня есть ресурсы и ограничения? Которые желания мои, а какие навязаны извне? В каких я отношениях с собой, с другими людьми, миром. В психотерапии можно обрести свободу выбора своих желаний и решений.
Поддерживаю в процессе принятия решений и изменения жизни. Помогаю находить новые опоры и ресурсы.
Дружелюбна к проявлению разнообразия человеческой жизни.
Повышаю квалификацию участвуя в работе супервизорской группы, в конференциях (в том числе веду мастер-классы), и профессиональных программах, том числе и иностранных ведущих по интересным для себя темам. Аккредитована как терапевт, супервизор МГИ
Психолог, педагог-психолог, гештальт-консультант, экзистенциальный терапевт. Помогаю исследовать причины внутренних конфликтов, неудовлетворяющих отношений, сложности самореализации. Поддерживаю в поиске ресурсов и способов пробовать жить по новому.
Я достаточно любопытный и увлекающийся человек. Люблю учиться, общаться, путешествовать. Но также мне нравится быть наедине с собой. Книги, прогулки на природе, хорошие фильмы, спорт - это мои ресурсы.
Я помогаю клиентам делать собственный выбор и сопровождаю в проживании различных сложных эмоций.
Я отношусь с большим теплом и уважением к моей профессии, считаю возможным и важны улучшать качество жизни.
В работе соблюдаю этические принципы, такие как конфиденциальность, уважение к выборам клиента и его границам, честность и искренность, безоценочность.
5 лет проработала в реабилитации с химически зависимыми. Проводила информационные семинары, групповые и индивидуальные занятия, психодиагностику.
Я второй раз замужем, воспитываю двоих детей.
Семейный психолог, гештальт-терапевт, психолог для подростков. Как терапевт я - тактичная, поддерживающая, внимательная, эмпатичная, создаю безопасное пространство для ваших изменений. С интересом к каждому клиенту.
В моей жизни психология сыграла большую роль, она стала для меня огромной поддержкой и возможностью изменить свою жизнь, найти себя, почувствовать свободу.
Свой профессиональный путь я начинала с высшего образования специалиста по социальной работе, потом преподавателя дошкольного образования (с детьми я проработала около 10 лет, имею большой опыт общения с родителями), и уже после осознанно выбрала для себя профессию психолога.
Можно ли изменить свою жизнь? Влияю ли я на что-то в своей жизни? Как жить счастливую, свободную и интересную жизнь? - именно эти вопросы привели меня одновременно в терапию и обучению профессии, которую я очень люблю.
Я счастливая мама двоих подростков, люблю кошек, книги, уют в доме, семейные посиделки и путешествия
Здравствуйте. Я практикующий психолог и гештальт-терапевт. Люди, с которыми я работала, говорят, что я мягкий и деликатный слушатель, что на сессиях многое раскладывается «по полочкам», что я учу не доводить эмоции до критической точки.
Психотерапия – это часть моей жизни. Когда-то я сама пришла клиентом к психотерапевту. «Вроде всё у меня хорошо – а жить тошно... что со мной?» - примерно так звучал мой вопрос. Это стало предметом хорошей и долгой работы. Поэтому возможности работы с психологом я знаю, как говорится – на своей шкуре. И шкура эта стала гораздо крепче, счастливее и устойчивее, чем до психотерапии.
Я помогаю клиенту разобраться в себе, найти опору и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Я на своём опыте знаю, что работа с профессиональным психологом даёт удивительные результаты. Мой путь в профессию начинался через работу с личными проблемами. Многие из них я преодолел, а к остальным смог изменить отношение.
Мы часто затягиваем решение проблем, жизнь тем временем проходит в стрессе, плохих отношениях с собой и другими, в тревоге и раздражении.
Из каждой ситуации есть выход, но не из всех получается выйти самостоятельно. Я готов вам помочь и приложить максимум усилий для того, чтобы вы разобрались в себе, нашли опору и изменили свою жизнь в лучшую сторону.
Стоимость услуг психологов онлайн
Психологи онлайн | от 1100 ₽ |
Психологи онлайн при прокрастинации и лени | от 1100 ₽ |
Психологи онлайн для взрослых | от 1100 ₽ |
Психологи онлайн для пары | от 2000 ₽ |
Психологи онлайн при низкой самооценке и комплексах | от 1100 ₽ |
Семейные психологи онлайн | от 2200 ₽ |
Психологи онлайн при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
Психологи онлайн для детей | от 2000 ₽ |
Психологи онлайн при стрессе | от 1100 ₽ |
Психологи онлайн при тревоге и беспокойстве | от 1100 ₽ |
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Обратиться к психологу онлайн можно, если вы столкнулись с такими проблемами, как:
- Проблемы во взаимоотношениях с близкими. С такими запросами эффективно работают семейные психологи;
- Депрессия, тревога, страхи;
- Кризисы — личностные, семейные, профессиональные;
- Тяжелые события в жизни;
- Излишняя эмоциональность;
- Проблемы со здоровьем, но врачи не находят физиологических причин.
Если у вас есть симптомы психологических заболеваний, необходима консультация клинического психолога или психиатра.
Самый простой способ найти психолога — ввести в поисковике “онлайн психолог”. Нужно обратить внимание на такие критерии, как:
- У психолога должно быть высшее психологические образование — это важно. Если вы ищете психотерапевта, то у него еще должно быть дополнительное образование по одному из методов психотерапии;
- Важно, чтобы психолог работал с тем, что вас беспокоит.
- В идеале узнать, проходит ли психолог супервизии и личную терапию.
Эффективнее найти психолога через сервисы подбора, где можно найти опытных психологов. Мета учитывает все эти факторы при приеме психотерапевтов в базу. Команда экспертов также проверяет соблюдает ли психотерапевт этику (сохранение конфиденциальности, умение выстраивать отношения с клиентом, забота о его благополучии).
Чтобы подобрать специалиста, заполните анкету, и мы предложим вам на выбор несколько психотерапевтов, которые работают с вашей проблемой. Чтобы определиться, с кем вы хотите начать работу, можно больше узнать о каждом из предложенных психотерапевтов: важно, чтобы было ощущение, что вы способны развить доверие к психотерапевту.
Психолог будет расспрашивать вас о вашей проблеме и о вашей жизни в целом: с кем и где вы живете, на кого учитесь или где работаете, как вы проводите время, в каких вы отношениях состоите и т.д. Помимо этого, специалист будет узнавать, что предшествовало вашей текущей проблеме, что могло ее усугубить, что вы сделали для того, чтобы ее решить, а если не сделали чего-то, то что этому помешало.
А еще психолого обращают внимание не только на то, ЧТО вы говорите, но и на то, КАК вы говорите. А порой даже молчание оказывается терапевтичным.
Настроиться на онлайн консультацию бывает сложно, поэтому:
- Если вы живете с кем-то, необходимо договориться с близкими, чтобы они не отвлекали вас.
- Перед встречей с психологом онлайн важно проверить интернет и оборудование.
- Полезно создать ритуалы, которые будут помогать настроиться на сессию: например, можно пересесть в другую комнату.
Полезно также вспомнить, что с вами произошло с момента последней встречи, или, если это ваша первая онлайн консультация, то выписать вопросы и темы, которые вы хотите обсудить.
Психолог онлайн
Консультации с психотерапевтом не обязательно должны быть очными. Онлайн психотерапия — это доступный и удобный формат получения психологической помощи. Работа с психологом онлайн не менее эффективна, чем сессии в кабинете, но на то, чтобы доверять психологу нужно больше времени. В этой статье разберем, какие еще есть особенности в работе с психологом онлайн.
Кто такой психолог
Психолог — специалист, который работает в различных сферах межличностного взаимодействия. Бывают:
- клинические и медицинские психологи;
- кризисные психологи;
- школьные психологи;
- специалисты, которые ведут частную практику и консультируют клиентов по самым разным темам: от неуверенности в себе до депрессии.
Обычно психолог работает в краткосрочном формате: чтобы решить проблему, необходимо 5-10 сессий. Для более глубинной работы может потребоваться помощь психотерапевта. В чем между ними разница, можно узнать здесь. Задача психолога — оказать психологическую поддержку клиенту.
Какие особенности при работе с психологом онлайн
Психологическая помощь в формате онлайн не менее эффективна, чем в формате очных консультаций. Но у нее есть свои особенности.
Плюс онлайн консультации в том, что ее можно провести в любое время, например, если вы работаете дистанционно. Но в таких случаях может быть трудно на внутреннюю работу. Если во время онлайн консультации вы дома не одни, то это тоже может отвлекать. В этом случае важно найти место, где во время сессии вас никто не побеспокоит.
При работе с психологом онлайн понадобится больше времени, чтоб начать доверять психологу. Это связано с тем, что мы слушаем человека, мы обращаем внимание на то, как именно он говорит, как двигается, что выражает его лицо и т.д. Работу с психологом в онлайн формате можно сравнить с 2D-реальностью, а личные встречи – 5D.
Эффективна ли работа с психологом в онлайне?
На эффективность терапии не влияет формат встреч. Здесь важны два фактора:
- Терапевтический альянс — это особые отношения между клиентом и психотерапевтом;
- Мотивация клиента.
К вторичным факторам, но тоже важным можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором он специализируется. Поэтому важно прислушаться к себе на этапе выбора: вам будет комфортно работать с женщиной или с мужчиной? Есть ли другие факторы, которые помогут вам быстрее довериться специалисту?