480 психологов при усталости и потере сил
Вопросы и ответы
Какие методики используют психологи при чувстве усталости и потере сил?
Практикующие психологи в России применяют при симптомах усталости и потере сил такие методы как: юнгианский анализ, гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, понимающая психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от усталости и потери сил и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 480 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину психического истощения, усталости и потере сил, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Как понять стоит ли идти к психологу?
Стоит посетить психолога для лечения усталости и потери сил при обнаружении таких симптомов как: хроническая усталость, отсуствие мотивации, эмоциональное выгорание, частые стрессы. Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Сколько в среднем нужно сеансов при усталости и потере сил?
Количество приёмов у психолога зависит от запущенности ситуации. Как правило на первом сеансе происходит знакомство, фиксирование проблем и предложение методик лечения. В дальнейшем психолог помогает погрузиться в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Сколько стоят услуги частного психолога при усталости и потере сил?
Это зависит от специалиста, выбранной методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3729 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 30 лет.