Людмила

психолог, психотерапевт, транзактный аналитик, системный семейный психотерапевт
Верю, что каждый человек способен менять себя и свою жизнь, быть осознанным, находить в себе нужный ресурс и силу для решения задач.
Стоимость одной сессии
Лично
6 000
Онлайн
5 000
Места приема
Ул. Ленивка 3с3. 3 этаж, Психологический Центр Искусство Гармонии.Длительность консультации - 50 минут.
13 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Центр Стратегической Психотерапии, Италия, Ареццо, Краткосрочная Стратегическая Психотерапия, 2009-2010 годыСанкт-Петербургская Ассоциация Транзактного Анализа, Транзактный Анализ в Психотерапии, 2015-2017 годыРоссийская Медицинская Академия Последипломного Образования, врач-психотерапевт, 2009 годыМосковский Институт Современного Академического Образования, Психолог, 2015-2016 годыМосковская Медицинская Академия им И.М. Сеченова, лечебное дело, 2002-2008 годы +3

С чем я работаю

Последнее время специализируюсь на психотерапии людей с избыточным весом и расстройствами пищевого поведения. Как в групповом, так и в индивидуальном формате. Провожу образовательные мероприятия.

Также сфера моих интересов лежит в области изучения и работы с людьми, находящимися в состоянии депрессии, страдающими тревожными расстройствами, паническими атаками, страхами.

Консультирую людей по следующим вопросам: эмоциональная зависимость, проблемы в личных отношениях, карьерные и финансовые сложности, трудности в принятии решения и ощущения жизненного тупика.

Работаю с парами, желающими улучшить межличностные отношения.

Как я работаю

Транзактный анализ Системная семейная психотерапия

Метод, в котором я работаю, называется Транзактный Анализ. Основная его суть в том, что каждый человек формирует жизненный сценарий. Иногда этот сценарий является ограничивающим и человек испытывает сложности в разных сферах жизни. Цель работы - провести диагностику сценария, ранних ограничений и помочь человеку достичь целей через изменение сценария и, как следствие, личностных особенностей.

Транзактный анализ универсальный метод, который можно использовать для работы с любыми затруднениями, с которыми сталкивается человек. Сфера применения зависит от профессиональных интересов специалиста.

Я использую Транзактный Анализ для решения следующих групп проблем: Расстройства пищевого поведения, лишний вес, Депрессивные и тревожные состояния, Сложности в межличностных отношениях. Ощущение жизненного тупика и «потолка», неуверенность в себе, финансовые сложности.

Второй метод, который я использую в работе называется Краткосрочная Стратегическая Психотерапия. Относится к краткосрочным, поведенческим методам работы. В пределах 10-15 встреч на поведенческом уровне можно решить довольно частые проблемы: Панические атаки, Фобии, Навязчивые состояния, Избыточный вес.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Я верю, что каждый человек способен менять себя и свою жизнь, быть осознанным, находить в себе нужный ресурс и силу для решения задач.

Ребенок рождается, полным возможностей и ресурсов, но если опыт ранних взаимоотношений и обстоятельств не благоприятен, то человек бессознательно накладывает на себя ограничения. Которые могут касаться как личности, так и способностей.

Такому человеку сложно верить в свои силы, выстраивать партнерские отношения, претендовать на достойную работу, заботится о себе.

Для меня очень ценно, когда в результате психотерапии происходит осознание, изменение ограничивающих убеждений и принятие новых решений, в результате чего человек меняет отношение к себе, открывает новые возможности в значимых сферах, строит здоровые отношения, становится успешным.

Мне нравится раскрывать этот ресурс в самом человеке!

Профессиональный опыт

 

Окончила Московскую Медицинскую Академию и получила специализацию сначала по Психиатрии, потом - по Психотерапии. Далее получила образование Психолога. Работала как в медицинском учреждении в должности врача-психотерапевта, так и в формате частной практики в качестве Психолога. С 2015 года веду только частный прием.

Образование

 
Центр Стратегической Психотерапии, Италия, Ареццо Краткосрочная Стратегическая Психотерапия 2009-2010

2009-2010

Центр Стратегической Психотерапии, Италия, Ареццо Краткосрочная Стратегическая Психотерапия

Санкт-Петербургская Ассоциация Транзактного Анализа Транзактный Анализ в Психотерапии 2015-2017

2015-2017

Санкт-Петербургская Ассоциация Транзактного Анализа Транзактный Анализ в Психотерапии

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования врач-психотерапевт 2009

2009

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования врач-психотерапевт

Московский Институт Современного Академического Образования Психолог 2015-2016

2015-2016

Московский Институт Современного Академического Образования Психолог

Московская Медицинская Академия им И.М. Сеченова лечебное дело 2002-2008

2002-2008

Московская Медицинская Академия им И.М. Сеченова лечебное дело

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.