Ирина Варварина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт Помогаю справиться со сложностями выбора и принятия решений, с навязчивыми виной и стыдом. Разобраться с чувством собственной неполноценности. Понять почему не складываются отношения, и где ваши собственные смыслы и желания
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
•Смутное ощущение беспокойства, неудовлетворенности жизнью при видимом благополучии;
•Сложности выбора, принятия решений, сложности делать без гарантии результата;
•Депрессивные, тревожные состояния, апатия,скука. Нет удовлетворения ни от чего, усталость и нет сил;
•Работа с навязчивыми виной и стыдом;
•Синдром самозванца и сложности с самооценкой;
•Сильные, необъяснимые эмоции, с которыми трудно справиться;
•Страх одиночества. Отношения «разваливаются» или их никогда не было, конфликты в отношениях
Как я работаю
МЕТОДЫ
Говорят, гештальт - про выразить чувства. Поорать, поплакать. Это - карикатура.
Да, мы будем говорить и про чувства. Вероятно вы обнаружите те, что не могли раньше узнать и назвать. У этого есть цель - понять что за потребности за ними стоят.
Потом мы будем разбираться с тем, почему ваши потребности не реализуются. И может узнаем, что это тоже важно.
По опыту: у некоторых людей результаты в решении их вопросов происходят довольно быстро. Другим иногда нужны годы, чтобы изменения начали происходить. Я не тороплю и не тороплюсь, важно не навредить и сделать результат надежным.
Часто я слышу как клиенты бояться зависимости от терапии. Что это теперь навсегда. Но моя задача - чтобы у терапии был конец, и вы ушли жить лучшую жизнь без моей помощи
Я - ясная, с четкими границами. В работе говорю на простом человеческом языке. Но для коллег в супервизиях люблю разложить все, что мы делаем в сессии, по полочкам со специальными теоретическими названиями. Это позволяет убедиться, что происходящее не просто разговор, а психотерапия, полезная клиенту.
У меня за плечами много лет преподавания в техническом университете, а значит структурное мышление и способность хорошо объяснять непонятное. Также, более трех лет я помогала жертвам торговли людьми и жертвам домашнего насилия выбраться из ужасных ситуаций, поверить в себя, найти силы и способы жить дальше по-новому.
Одна из важных ценностей для меня - не решать свои сложности за счет клиентов, поэтому мой опыт непрерывной личной терапии 12 лет
У меня больше 4000 часов практики с клиентами. Я продолжаю обучаться у русскоязычных и зарубежных преподавателей (Саммерс, Кернберг, Филиппсон). Окончила специализации по работе с телом, травмой, и обучение одному из методов психоанализа.
Я получаю постоянную супервизию, что гарантирует клиентам широкий взгляд на случай, соблюдение этических норм и работу по самым современным стандартам.
Сейчас я заканчиваю обучение на супервизора. Моего опыта и знаний достаточно для помощи менее опытным коллега
2023
International Academy of Psychodynamic Psychotherapy Психотерапевт, объектные отношения и терапия для нарциссического личностного расстройства
2022
Psy Event partnership group ТФП терапевт
2022
Psy Event partnership group ТФП терапевт
2022
Psy Event partnership group специализация на лечении антисоциальных личностных расстройств
2021
Psy Event partnership group ТФП терапевт, специализация на лечении нарциссических личностных расстройств
2017-2019
Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" (МГИ) Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии
2019
Bodymind gestalt therapy Гештальт-терапевт, специализация по работе с телом
2016-2018
Белорусский национальный педагогический университет им. М. Танка Психология
2016-2018
Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" (МГИ) телесно-ориентированная работа в гештальт-подходе
2018
Psy Event partnership group ТФП терапевт, специализация на лечении личностных расстройств пограничного уровня
2018
Международный психоаналитический центр семьи Психотерапевт, работа с сепарационной тревогой
2018
Минский гештальт институт гештальт-терапевт
2012-2017
Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" (МГИ) Гештальт-терапевт
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии