
Екатерина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю находить внутренние ресурсы в трудных жизненных ситуациях, кризисах, сложных переживаниях, недовольстве собой. Сопровождаю в темах выстраивания отношений с близкими, поиске способа жить в согласии со своими потребностями и ценностями.




С чем я работаю
построение близких отношений, сложности и кризисы в них;
проблемы сепарации, эмоциональная зависимость от партнера, родителей;
одиночество, переживания расставаний и потерь;
обиды, конфликты в паре и коллективе, неумение управлять эмоциями;
травматические переживания и воспоминания, сложный эмоциональный опыт;
страхи, тревожность, неуверенность в себе;
внутреннее напряжение, недовольство собой;
возрастные кризисы;
сложности эмиграции, адаптации в новой среде;
самоопределение, поиск своего места в жизни.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В процессе терапии вы сможете лучше узнать себя, изменить привычные реакции и получить новый опыт, необходимый для внутреннего изменения и улучшения качества вашей жизни.
Первая встреча посвящена знакомству. Вы рассказываете о себе и своем запросе, я анализирую вашу ситуацию, даю свой отклик и рассказываю об условиях терапевтической работы.
Сессии проходят в форме диалога, где вы сможете свободно выражать свои чувства и мысли, говорить о том, что вас волнует. Я буду внимательна к словам и эмоциям, буду задавать вопросы, которые помогут понять как устроены существующие сложности. На сессиях мы обращаемся к переживаниям в настоящем моменте, а также к прошлому опыту, чтобы найти, что мешает чувствовать себя в жизни хорошо и уверенно.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии