![Людмила Крикова](https://bemeta.co/media/mid/czm748fu7ezomQXZUD8Znc.jpg)
Людмила Крикова
Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Позитивный психолог. Специалист EMDR. Создаю безопасные и доверительные отношения. Помогаю найти внутренние ресурсы, справиться с негативным прошлым. Даю обратную связь и побуждаю к исследованию себя и к действиям. Стимулирую найти свои решения.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/af3d046a-6cf2-40d7-87b5-aa5fdf9eac31/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b15de048-4f1f-4085-84af-c62cc74e1f3c/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/184cf7eb-150e-466b-a0a5-e3582f2f4de4/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/0e9e5aa6-c504-493a-9036-46c6d947a3fb/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b321e138-4bc0-4ab7-a25d-acb58840f3c2/min_size=200.jpg)
Опыт
2 года
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Переживание единичных травмирующих событий
Последствиями психологической травмы — страхи, фобии, депрессии, избегающее поведение
Детские психологические травмы
Проблемы самооценки и негативного представления о себе
Потребность понять себя, разобраться в себе
Профориентация, самоопределение, поиски себя
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Тревога, беспокойство, трудности с управлением тревогой
Проблемы в отношениях
Как я работаю
МЕТОДЫ
EMDR (ДПДГ) — метод психотерапии, первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Его эффективность подтверждена сотнями опубликованных отчетов, более, чем двадцатью контролируемыми рандомизированными исследованиями. Рекомендован ВОЗ.
На первой сессии происходит знакомство и выявляются доступные негативные события, которые тревожат клиента и влияют на текущую жизнь. Составляется план переработки.
На последующих сессиях проходит переработка этих событий при помощи движения глаз по протоколу EMDR В зависимости от тяжести события может потребоваться от 3 до 10 сессий. EMDR работает с прошлым, настоящим и будущем (готовит клиента к столкновению с пугающими событиями).
Я замужем, у меня четверо детей и внук.
Работала в 3 городах и 5 компаниях. Имею опыт переезда и адаптации на новом месте жительства в пределах одной страны.
Три года занимаюсь бегом и за это время пробежала 5 полумарафонов (21.1 км)
Учусь плавать кролем и рисовать пастелью.
Люблю путешествовать в горах.
Имею возможность принимать платежи за сессию в криптовалюте через "Кошелек" в Telegram
Работаю на платформе Google meet
Имею опыт работы в HR более 25 лет. Работала в должности директора по персоналу и бизнес-партнера в банке, медицинской компании, фармацевтики.
Профессионально занимаюсь психологическим консультированием с 2020 года.
Регулярно прохожу личную терапию с 2018 года.
Посещаю супервизии и групповые тренинги.
В настоящий момент прохожу обучение семейной и детской терапии в Московском институте психоанализа.
![ООО "Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой" Семейный психолог 2023-2024](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d20cac48-c4dc-4ee1-9f96-1682c201d914/min_size=400.jpg)
2023-2024
ООО "Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой" Семейный психолог
![Московский институт психоанализа Семейный и детский психолог 2023-2024](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ca617abe-4f07-4930-a32a-66f2ac065e10/min_size=400.jpg)
2023-2024
Московский институт психоанализа Семейный и детский психолог
![Московский институт психоанализа психолог-консультант 2021-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/664bcd80-5a21-49cb-86b8-2fc75f458a2d/min_size=400.jpeg)
2021-2023
Московский институт психоанализа психолог-консультант
![Центр краткосрочной и системной терапии "Представь себе" Психолог 2022-2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c2c1cd74-5fc3-4ad5-9644-1d8194d5e6d7/min_size=400.jpg)
2022-2023
Центр краткосрочной и системной терапии "Представь себе" Психолог
![Центр обучения EMDR в Санкт-Питербурге психолог 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a01ee9d0-c422-4d0b-bd65-d3b3d2e63089/min_size=400.jpg)
2023
Центр обучения EMDR в Санкт-Питербурге психолог
![Центр обучения EMDR в Санкт-Питербурге психолог 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/dbc00b2e-9d9c-4460-a88f-f6db191aebc2/min_size=400.jpg)
2023
Центр обучения EMDR в Санкт-Питербурге психолог
![ЧОУ "Среда обучения" Психолог 2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/27de05ca-a959-4174-8d14-53f9e2ba309b/min_size=400.jpg)
2022
ЧОУ "Среда обучения" Психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии